Este blog Este blog 13 de noviembre de 2009 Puente de Galisteo. Río Jerte. Galisteo (Cáceres, Extremadura, España) Un precioso y deconocido puente extremeño. Fue mandado construir hacia el año 1566 por Don Enrique Fernández Manrique, señor de Galisteo, como lo delata el escudo de armas que destaca sobre el tajamar central. Sus siete arcos de sillería salvan las aguas serranas del río Jerte poco antes de su desembocadura en el Alagón.
Como medida ante la crisis, un lujoso hotel de San Diego, el Hotel Rancho Bernardo Inn, ha optado por ofrecer a sus clientes habitaciones sin camas. Parece un poco absurdo dormir en una habitación de lujo dentro de una tienda de campaña. Tampoco ofrecen los servicios de lujo auxiliares como el spa. Una idea original, aunque un poco excéntrica y que por curiosa que es puede llegar a tener éxito.
Tras montar el vivac me dediqué a hacer fotos del atardecer desde la cima de la Moleta. Aquí está el resultado. Poco a poco el sol se fue escondiendo tras el macizo de Bernera. Hasta que finalmente desapareció. Cuando estaba ya a punto de dormirme, vi una especie de resplandor que venía de la cima de la Pala de Ip. No me lo podía creer, era la luna, la luna llena. Y para terminar el círculo de la vida, al día siguiente me desperté justo para poder ver amanecer. Eso si, con la luna llena como testigo.
Trabajar durante jornadas de 16 horas y no cobrar. Ése es el drama que le ha sucedido a una veintena de inmigrantes rumanos que, residentes legales y con contrato de trabajo, han denunciado a una ETT de Aldaia y a una intermediaria por no pagarles y explotarlos. No tienen comida, ni dinero y, dentro de poco, ni techo donde dormir. Temen represalias y ahora sólo quieren regresar a su país. Llevan tres días comiendo sólo naranjas.
Trabajar durante jornadas de 16 horas y no cobrar. Ése es el drama que le ha sucedido a una veintena de inmigrantes rumanos que, residentes legales y con contrato de trabajo, han denunciado a una ETT de Aldaia y a una intermediaria por no pagarles y explotarlos. No tienen comida, ni dinero y, dentro de poco, ni techo donde dormir. Temen represalias y ahora sólo quieren regresar a su país. Llevan tres días comiendo sólo naranjas.
Unos investigadores especializados en neurociencia, de la Academia Médica en Singapur, gestionada conjuntamente por la Universidad Duke y la Universidad Nacional de Singapur, han mostrado por primera vez qué les sucede a las percepciones visuales de personas sanas pero que no han dormido cuando debieran y que luchan por permanecer despiertas, como por ejemplo quienes tratan de conducir un vehículo durante la noche en vez de detenerse a dormir.
Un nuevo estudio, realizado por un equipo de investigadores de la Facultad de medicina de Harvard y la Universidad de California en Berkeley, y aparecido en la edición del 23 de octubre de la revista Current Biology, ha demostrado que, la falta de sueño, provoca que el centro emocional del cerebro reaccione de manera exagerada a las experiencias negativas... y aparezca el mal humor. En castellano: viviendosanos.com/2007/10/dormir-poco-o-mal-conduce-a-cerebros-malhumol
Un estudio llevado a cabo en Japón ha concluido que dormir menos de 7 horas y media al día podría incrementar el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas en personas mayores, especialmente en aquellos que tienen la presión sanguínea alta durante la noche. Un grupo de científicos supervisó los patrones de sueño de 1.255 personas mayores de una media de 70,4 años con hipertensión y los siguió durante 50 meses.
La ecuación es fácil. Dormir poco + ejercicio insuficiente = mala salud. Y en el caso de la mujer, el resultado es más nocivo porque las barcelonesas descansan menos que el hombre y practican menos deporte. En cambio, quien duerme más de 10 horas (un 1,5% a partir de los 25 años) tiene más posibilidades de padecer enfermedades como la diabetes o la obesidad.
Al cuidado de los niños dedican entre 40 y 60 horas a la semana y una media de 2 a la limpieza diaria. Estos son algunos datos recogidos por la profesora del CSIC Ángeles Durán en su primer libro dirigido al gran público, «El valor del tiempo», en el que propone reflexionar sobre los nuevos problemas de la sociedad y trata de implicar al lector en la búsqueda de alternativas para vivir mejor y tranquilamente.
Es una tendencia preocupante que crece. Más personas deciden dormir menos para trabajar más.Cuando no son los apremios económicos, son los deseos de crecimiento personal los que llevan a una persona a trabajar más horas que las que debería.
Cuando no dormimos, el cerebro regresa a un patrón más primitivo de actividad,nuestro cerebro lo paga caro y reacciona de forma desproporcionada, sobre todo a las experiencias negativas.En conclusión,dormir no es un lujo que podamos escoger, es una necesidad biológica.
Como podemos ver en esta recopilación, a los gatos no les importa mucho el lugar donde hecharse una cabezadita, con tal de descansar un poco duermen en cualquier parte y con posturas bastante extrañas... curioso...
Los españoles duermen casi una hora menos que los europeos. España es uno de los países europeos con jornadas más rígidas y dilatadas, y uno de los menos productivos. Compaginar la vida laboral, familiar y personal con las largas jornadas de trabajo nos quita el sueño: Más de la mitad de la población activa duerme menos de siete horas y una cuarta parte tiene trastornos para alcanzar el descanso, según datos de la Sociedad Española del Sueño
"¿Deseas un buen dormir durante la noche? Entonces debes tener relaciones sexuales, dicen los médicos Tener sexo antes de acostarse es una de las mejores maneras de garantizar una noche de sueño profundo, señala un estudio de Crampex. El sueño es una parte fundamental de nuestra salud, que nos afectan, incluyendo los niveles de energía, concentración y estado de ánimo.Los médicos también animan a una medida postcoital poco romántica: lo ideal sería irse a dormir en camas separadas." Rel.:meneame.net/story/sexo-para-dormir-mejor
¿Vas a viajar este verano? La idea inicial de esta página fue explicar cómo dormir gratis en las instalaciones de un aeropuerto, pero poco a poco se ha constituido en una buena y divertida guía. (visto en www.elpais.com/articulo/ocio/Sleepinginairports/puntua/mejores/aeropues)
Los adultos que duermen demasiado poco o mucho de forma habitual podrían morir antes que aquellos que duermen las 8 horas estándar cada noche, sugirió un estudio. Un grupo de investigadores ha descubierto que entre casi 10.000 adultos británicos a los que siguió durante 17 años, aquellos que comenzaron a dormir menos cada noche durante la primera parte del estudio tenían más posibilidades de morir de enfermedades de corazón o infartos que aquellos que seguían cogiendo 7 u 8 horas de sueño.
Dormir mal y poco puede causar desórdenes psiquiátricos o puede inducir comportamientos que los médicos confunden con una enfermedad mental que hay que medicar. Esta es la conclusión de un trabajo que publica la revista "New Scientist", que destaca que esta mala interpretación de los problemas derivados de no dormir bien hace que miles de personas estén recibiendo tratamientos farmacológicos que no sólo no les ayudan, sino que podrían estar empeorando su condición.
PARÍS (AFP) - Para adelgazar, dormir un poco más parece ser el mejor consejo, si se tienen en cuenta los numerosos estudios publicados que asocian falta de sueño con obesidad. "Dormir más podría ser un buen consejo para estabilizar el peso o adelgazar y así luchar contra el sobrepeso y la obesidad", adelanta Karine Spiegel, investigadora en un organismo público francés (INSERM).
Contrastamos con la noticia que dice "dormir 4 horas es suficiente"... llegada a portada y de dudosa veracidad. Relacionada: meneame.net/story/cuantas-horas-necesitamos-dormir-realmente
El príncipe segundo en la línea sucesoria a la corona británica, ha dormido la semana pasada al raso, junto a un puente de Londres, en una actividad organizada por Centrepoint, la ONG que preside.
Hay gente para todo y esta vez James May, que trabaja para el show Top Gear de la BBC2 decidió convertirse en la primera persona del mundo en dormir en una casa hecha a base de LEGOs.
Probablemente, si antes de dormirse para una operación el paciente conociese de su equipo médico una lista con las medidas de seguridad similar a la que escuchamos en un avión antes de despegar, se quedaría más tranquilo. Una experiencia llevada a cabo en dos hospitales de Nueva York demuestra que si los sanitarios imitasen los estrictos controles que hay en el mundo de la aviación, podría reducirse el número de errores médicos.
Parte el primer tren Eurostar tras 4 días sin servicio . Un convoy ha partido esta mañana de París con destino a Londres y se preve que el servicio recupere, poco a poco, la normalidad.
Breve vídeo en el que se puede ver un poco el interface del nuevo teléfono de Google.
Este médico de la comunidad de Madrid no se podría decir que es de los más populares de la red. No tiene muchos seguidores, y sigue a escasos usuarios. Pero lo poco que twittea, sirve para que sus pacientes no tengan que soportar los muy a menudo engorrosos trámites administrativos que supone una simple consulta médica
Por primera vez la familia no estará unida para pasar las fiestas de Navidad y Año Nuevo. Los ánimos están muy sensibles, hay tristeza, sensaciones de rabia y pérdida por parte de los padres. La mayoría de las veces los chicos quedan en el medio de esa situación y suelen ser utilizados (a veces sin intención) para concretar una venganza en contra del otro adulto, olvidándose de la parte que les toca por haber padecido tantos cambios en poco tiempo.
[Traducción] "El pasado noviembre los de National Geographic anduvieron grabando en Elgoibar para el programa de televisión "Strong Man". Vinieron algunos "superhombres" a probar los deportes tradicionales vascos y hace poco que han dado el programa en NGTV. Según [nos han dicho] han borrado las palabras "self-determination for" de un cartel de la plaza. (...) Aparece en le video en el minuto 2:13 la pancarta censirada."
Carta de Juanma Iturriaga en El País dirigida a Silvio Berlusconi ante la fusión Cuatro y Telecinco: "Querido Silvio B.: Antes que nada, espero que te encuentres bien después del desgraciado e indeseable acto de vandalismo que sufriste hace bien poco. Nada justifica la violencia y menos hacia ti, un adalid del pacifismo..."
Un análisis sobre el impacto de las redes sociales frente al derecho de privacidad, la manipulación de la información de las redes sociales, responsables, consecuencias, y un poco de humor..., y la pregunta es: ¿tenemos vida privada?
John Locke encuentra una cinta misteriosa. En ella aparece un señor que habla de forma un poco rara que nos desea una feliz navidad
El HRP-4C es un robot con apariencia femenina al que aún le falta muchísimo camino por recorrer, pero para ser el primer paso en el camino hacia una socialización entre humanos y robots, sin lugar a dudas es muy bueno el trabajo, y es que si lo ponemos en perspectiva, ¿Qué humano al mirar este robot no siente un poco más de apego que al mirar los viejos y cuadrados modelos de robot anteriores?
Los colectivos se quejan de la escasa controversia y el poco interés vecinal que genera la implantación de parques eolicos en Asturias.«El asunto eólico no genera controversia en Asturias, la aceptación que está teniendo es algo sorprendente»
Sólo se necesita papel, tijeras y celo, y un poco de maña.
Video que muestra como en tiempo de crisis vale saber de todo un poco para un obtener un curro...
Atiborrarse de pastillas para dormir, o para relajarse, no es buena idea. Las rohypnoles o los valiums, a largo plazo, son más un problema que una solución. Pero la cosa cambia si las consumes en este nuevo formato: más grande y más blandito, aunque menos comestible.
Cuando leí la historia de Belle Floor (holandesa, 32 años), en lo primero que pensé fue en el Síndrome de Excitación Sexual Persistente (PSAS, por sus siglas en inglés). Para quien no lo recuerde, es la enfermedad que provocaba a Michelle Thompson 300 orgasmos al día y que, aunque ella parecía llevarlo la mar de bien, lo cierto es que quienes la sufren admiten que es bastante molesto que estés en el banco, comprando el pan o esperando para recoger a tus hijos y conviertas el momento en un Cuando Harry encontró a Sally...
El insomnio no es solo cosa de mayores. De hecho, su inicio suele darse en la transición entre la adolescencia y la edad adulta. Un estudio de la Universidad Autónoma de Madrid ha demostrado ahora que un 10% de los jóvenes entre 16 y 25 años presenta todos los síntomas del insomnio crónico.
La noticia de la agresión sufrida por el primer ministro italiano Silvio Berlusconi, con la foto de su cara ensangrentada, fue de las más leídas ese día en ELPAÍS.com (147.595 visitas)y también de las que más participación suscitó entre los lectores (258 comentarios). A.Bacik intentó en vano introducir dos comentarios críticos sobre la forma de tratar el posible trastorno mental del agresor,...Su enfado aumentó al comprobar que aparecían, en cambio, otros despectivos hacia el agredido o complacientes con la violencia. "La pena es que siga vivo"
Olvidaos de las magdalenas de Proust para evocar tiempos pretéritos, la nariz es nuestro mejor hilo de Ariadna para tirar del pasado. Tanto es así, que investigadores alemanes de la Universidad de Lubeck ya han desarrollado un spray nasal para incrementar la memoria...