Una haltera da a luz mientras se entrenaba sin saber que estaba embarazada
Una haltera da a luz mientras se entrenaba sin saber que estaba embarazada - Halterofilia. La haltera chilena Elizabeth Poblete dio a luz a un bebé durante un entrenamiento sin saber siquiera que estaba embarazada. La deportista, que participó en los Juegos Olímpicos de Pekín, se sintió mal mientras se entrenaba el pasado martes en su club y acabó dando a luz a un bebé con apenas seis meses de...
Pesista olímpica da a luz en pleno entrenamiento
Las autoridades deportivas chilenas reaccionaron hoy con preocupación por el caso de la pesista olímpica Elizabeth Poblete, quien esta semana dio a luz durante un entrenamiento en Brasil. La situación se tornó dramática debido a varios factores, entre ellos que Poblete desconocía que estaba embarazada de seis meses y que su hijo nació prematuro y se encuentra internado en el Hospital Sao Luis de Sao Paulo, a un costo diario de cuatro mil dólares.
Intentó alargarse el pene con pesas de 10 kilos y acaba hospitalizado
Un ciudadano norteamericano no tuvo mejor idea que intentar técnicas de alargamiento usando pesas circulares de 10 kilos. Pero su miembro quedó atrapado en el hueco de la pesa y no pudo liberarlo durante los tres días siguientes.
Los dos mejores ejercicios para aumentar tu salto en el voleibol
Los dos ejercicios más efectivos para trabajar éstas zonas al mismo tiempo son el Squat to Press (sentadillas con pesas) y el Squat Jump (sentadillas con salto).
Tiene cinco años y el cuerpo de Schwarzenegger (Fotos y video)
Giuliano vive en Italia y lleva entrenando desde que tenía dos años. Es un caso similar al de Bob Delmonteque... pero al contrario. Bob tenía 85 años y el cuerpo de un veinteañero que se machaca en el gimnasio mientras que este niño, al que sus padres en lugar de enseñar a leer le dieron unas pesas, tiene un cuerpo que tampoco corresponde con su edad.
Giuliano Stroe, el niño más fuerte del mundo 
Increible lo que es capaz de hacer Giuliano Stroe, el niño más fuerte del mundo según Guiness con 5 años. Él es rumano y vive en Italia… Hacía pesas con biberones de 10 litros…
Accidente en una prueba de pesas en los JJOO de Beijing [NSFW]
Angustioso accidente de un deportista húngaro en una prueba de pesas de los JJOO de Beijing.
El ejercicio con pesas mejora el sueño
Hacer deporte es saludable para muchas cosas. Pero lo que poca gente sabe es que el hecho de hacer un trabajo de pesas (fuerza), te ayuda a conciliar el sueño mas rapidamente.
Por hacer pesas NO te pones como un culturista
Es falsa la creencia de mucha gente de que sólo por ir al gimnasio te vas a poner como un culturista. Explicación de sus beneficios.
Gimnasio británico reemplaza pesas metálicas por seres humanos
La cadena de gimnasios Gymbox, ubicada en el centro de Londres, señaló que ahora los entusiastas del estado físico pueden cambiar las tradicionales mancuernas metálicas por personas de distintas contexturas y tamaños. "El apartado de pesas humano es la máxima encarnación de la teoría de la visualización".
El ajedrez representa para el intelecto lo mismo que las pesas para los músculos
El ajedrez representa para el intelecto lo mismo que las pesas para los músculos. La poderosa fuerza educativa del ajedrez, sin embargo, no la comprenden todos. Vía bifri.net/story.php?id=649
A falta de pesas… 
Foto en la que se ve a los soldados de la armada de los Estados Unidos realizando un ejercicio de gimnasia en 1942, en que realizan un levantamiento de peso con algo muy peculiar...
Levantamiento de pesas genital
El video puede ser visto por todas las audiencias. Contrasta el peso que puede levantar una mujer y un hombre. En resumen ... WTF
Falso mito: "Cuando dejas de hacer pesas, el músculo se convierte en grasa"
[c&p]¿Cuántas veces habéis oído esta frase? ¿Y os la habéis creído? Decir esto es comparable a decir que la pantalla que tenéis enfrente vuestra se convertirá en un teclado si dejáis de utilizar el ordenador: totalmente absurdo.
7 reglas para aumentar tu masa muscular
Por lo general, relacionamos el gimnasio con las pesas. Pero muchos no tenemos una idea clara de que hacer cuando llegamos a él. Para aquellos que desean ganar masa muscular, le recomiendo lo siguientes tips: Realizar ejercicios compuestos: Está comprobado que aquellos ejercicios donde se realizan repeticiones y se ejercitan varios grupos musculares a la vez, ayudan a que ganes masa muscular. Evita hacer ejercicios donde sólo utilices 1 ó 2 músculos a la vez.
Portal de musculación
Nuevo portal de musculación, para los apasionados de este mundo. Ejercicios, dietas, rutinas, seguimientos, etc etc
Training Weekend Sessions de Marcos Chacón
Training Weekend Sessions de Marcos Chacón marcos-chacon-atpMarcos Chacón pone en marcha su nuevo programa de trabajo “Training Weekend Sessions“, a través del cual posibilitará la realización de sesiones de entrenamiento reales, siempre con grupos reducidos. La primera Training Weekend Sessions de Marcos Chacon...
Los geeks también hacen ejercicio [Humor]
Los geeks también hacen ejercicio (pero con CDs)...
¿Cómo Pablo Motos se puso cachas?
Detalle del entrenamiento en fotos y video de cómo Pablo Motos sacó músculos en pocas semanas. ¿Montaje o verdad?
Generador de Rutinas para el gimnasio
Generador de rutinas, para hacerse uno sus propias tablas para entrenar en el gimnasio, muy útil, incluye los dibujos para saber lo que hacemos.
