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20 alimentos que te ayudarán a desarrollar y potenciar el cerebro

"Es bien conocido por todos que los alimentos que ingerimos a diario afectan a nuestro cuerpo, pero a veces obviamos que éstos tienen una gran influencia en nuestro cerebro. Hoy os presentamos la lista de los 20 alimentos que podrán ayudarnos a mejorar la concentración, la memoria, el tiempo de reacción, la motivación y a reducir el estrés entre otros beneficios para nuestra mente."

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etiquetas: alimentos, memoria, cerebro, neuronas, comida, recetas
votos negativos: 3  usuarios: 41  anónimos: 4  
  1. #1   » ver comentario
    por --1994-- el 13-01-2008 14:00 UTC
  2. #2   Por mi parte ya hay excusa :P :D
    votos: 0, karma: 6
    por Rafilla el 13-01-2008 14:21 UTC
  3. #3   » ver comentario
    por --64359-- el 13-01-2008 14:28 UTC
  4. #4   » ver comentario
    por --1994-- el 13-01-2008 14:43 UTC
  5. #5   #4 ¿un pito de chocolate?
    votos: 6, karma: 77
    por jotape el 13-01-2008 14:56 UTC
  6. #6   » ver comentario
    por --1994-- el 13-01-2008 15:06 UTC
  7. #7   ¿Y para desarrollar otras cosas?
    votos: 1, karma: 18
    por fisico el 13-01-2008 15:56 UTC
  8. #8   hmmm cerebros vivos... ;-p~~~~~~~~
    [mode homer=off]
    votos: 0, karma: 6
    por Gry el 13-01-2008 21:04 UTC
  9. #9   Nadie que no tenga deficiencias nutricionales notará ningún beneficio por tomar ninguno de esos alimentos.
    La noticia es errónea y amarillista.

    PD: El Choline es colina es.wikipedia.org/wiki/Colina_%28qu%C3%ADmica%29, pero como la wiki inglesa no enlaza a la española, pues no supo encontrarlo.
    votos: 5, karma: 26
    por natrix el 14-01-2008 00:24 UTC
  10. #10   » ver comentario
    por --1994-- el 14-01-2008 01:55 UTC
  11. #11   #10 No sé por qué te das por aludido.
    Yo no sé "de todo", pero de eso sí sé un poquito.
    votos: 1, karma: 21
    por natrix el 14-01-2008 11:11 UTC
  12. #12   » ver comentario
    por --1994-- el 14-01-2008 11:43 UTC
  13. #13   No estoy muy de acuerdo con los alimentos elegidos, muchos de ellos (como las fresas) se limitan a decir que son buenos sin aportar ningun argumento. Y practicamente solo habla de frutos, en ningun momento menciona otro tipo de alimentos como el pescado azul (x ejemplo) muy rico en grasas insaturadas (omega-3 y omega-6) que son de los mejores carburantes para un buen cerebro y corazon.
    votos: 0, karma: 10
    por neutrino el 14-01-2008 13:00 UTC
  14. #14   #12 En ese caso disculpa mi brusquedad y te doy dos consejos:
    a) Mejor que traduzcas y publiques cosas de las que conoces.
    b) Mejor que hables de cosas de lo que controles.

    No es por machacarte lo que escribes; pero hay cierta costumbre entre los legos a relacionar mejoras del funcionamiento de los órganos con los nutrientes que los componen.
    Un ejemplo: siempre se ha dicho que lo mejor para tener huesos fuertes es tomar mucho calcio (tiene lógica ya que los huesos tienen mucho calcio), pues es así pero hasta un límite, hay un punto desde el que da igual que tomes más clcio, porque no se va a depositar en los huesos ni van a ser más fuertes.
    Pues en el cerebro es análogo. NADIE con un...  » ver todo el comentario
    votos: 1, karma: 19
    por natrix el 14-01-2008 22:15 UTC
  15. #15   » ver comentario
    por --1994-- el 15-01-2008 00:32 UTC
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