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¿Te cansas al subir escaleras?, solución para subir escaleras y no llegar cansado al final, la razón es científica

[c&p]Me ha llegado este correo, he probado esta solución y me he quedado sorprendido, Sí que da resultado. Si se cansa con facilidad al subir las escaleras, intente lo siguiente: mantenga los hombros relajados, inspire al subir los dos primeros escalones y espire a los dos siguientes. Con un ritmo de dos al inspirar y dos al espirar podrá subir toda la escalera sin que al llegar arriba le falte el aliento.[vía jramirovs en fresqui.com]

16 comentarios en: tecnología, salud karma: 825

etiquetas: cansancio, escaleras, respiración

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#1 parece que la gente no ha seguido este instructivo video de como se deben de subir los escalones.
meneame.net/story/instrucciones-para-subir-escalera-1
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por Tonelee el 23-04-2007 09:47 UTC
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por --27844-- el 23-04-2007 09:51 UTC
#3 Cansarte no se si te cansaras pero lo que si es seguro es que vas a tardar una eternidad.
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por samsaga2 el 23-04-2007 09:53 UTC
#4 Lo bueno de estos es lo que tu piensas y lo que la gente que te vea pensara,...
*tu pensaras: Vaya monton de bobos que llegan arriba sin aliento.
*Ellos pensaran: Vaya bobo que para subir unas escaleras se tiene que concentrar y todo.
.
xD
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por carballet el 23-04-2007 09:58 UTC
#5 Vaya por dios, esta noticia me llega 3 años tarde, pues me he pasado dos años enteros viviendo en un quinto sin ascensor :/
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por zugzwang el 23-04-2007 10:10 UTC
#6 #2 ,cierto... y a hacer más ejercicio

la gente tendría que usar más el sentido común y dejarse de estupideces :-P
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por --13330-- el 23-04-2007 10:43 UTC
#7 #5 vivo en un 9 q se rompe el ascensor cada 2x3, alguien da mas?
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por anonima_ip el 23-04-2007 10:53 UTC
#8 Creo que leí un día que el ser humano es el único animal que no jadea hasta que no está cansado. Los demás animales jadean en cuanto se activan, y nosotros hemos perdido esa habilidad y hasta que no nos damos cuenta que nos falta oxígeno no jadeamos.

Es que somos los más "inteligentes".
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por Z.Zar el 23-04-2007 11:06 UTC
#9 #8 si no me equivoco los animales (por ejemplo los perros) jadean para disipar el calor ya que no poseen glándulas sudoríparas (o algo así...) como nosotros, por éso no jadeamos y sí transpiramos (coje el metro en verano para más pruebas)
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por ralph el 23-04-2007 12:09 UTC
#10 Yo siempre subo las escaleras de 2 en 2
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por DiThi el 23-04-2007 12:14 UTC
#11 Lo estúpido del ser humano es que es el único animal que se cansa a propósito. (hace deporte y tonterías de esas).
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por K_os el 23-04-2007 12:24 UTC
#12 Lo malo de este consejo es que llega un punto en que no es extensible (el punto comienza en el cuarto o quinto piso, en el que la parada se hace irremediablemente más larga).
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por Djinn el 23-04-2007 13:00 UTC
#13 Cansados unidos jamás serán vencidos ¡ Ascensores en vez de escaleras ! ¡YA! ;-)
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por glomayol el 23-04-2007 13:46 UTC
#14 » ver comentario
por --21502-- el 23-04-2007 18:03 UTC
#15 nose,muxo pensar pa tirar pa riba.lo mehor sera repasar barrio sesamo
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por svetlana el 23-04-2007 18:36 UTC
#16 Yo ya llevo años con gradas en 4to y ahora 3er piso, mi metodo mas efectivo fue el de acostumbrarme.
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por InTheAciD el 24-04-2007 17:33 UTC