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Cuida tu linea : Cómo acelerar el metabolismo

biocuidados.wordpress.com/2008/05/22/cuida-tu-linea-como-ace... 
por coflex el 27-05-2008 03:53 UTC

Hacer dieta es una forma de habituar tu cuerpo a un ritmo de vida más saludable, una de los primeros hábitos que debes modificar es la costumbre de hacer solo dos comidas, puede parecer un contrasentido, pero cuando espacias mas tus comidas y concentras la ingesta energética haces que primero tengas un hambre más descontrolado, y segundo tu organismo ralentice su gasto caloríco, convirtiendo los hidratos de carbono en reservas de grasas.

 3 comentarios en: tecnología, salud karma: 233
etiquetas: dieta, metabolismo, linea
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  1. #1   anda ya ¿dos comidas? You are crazy?
    votos: 0, karma: 10
    por baterito el 27-05-2008 03:56 UTC
  2. #2   ¿Ya leiste la noticia? No es de que comas solo dos comidas. Sino todo lo contrario. Comer mas veces y poco aumenta tu metabolismo. Comer mucho en pocas veces te engorda.
    votos: 1, karma: 13
    por immanuel el 27-05-2008 04:44 UTC
  3. #3   » ver comentario
    por --76541-- el 27-05-2008 16:42 UTC
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