Hace 15 años | Por BucaneroElPatap... a dogguie.com
Publicado hace 15 años por BucaneroElPatapalo a dogguie.com

Contar ovejas, Dormir poco elevado,cambiar los colchones cada cierto tiempo,Olvidamos el 90% de nuestros sueños...

Comentarios

D

No es que olvides los sueños, es que no llega a memorizarlos...
el sueño es un estado, psicofisiológicamente hablando, muy complejo. La fase en la que soñamos es la fase REM. Se cree (porque sobre el sueño hay muchas hipótesis y pocas certezas contrastadas) que durante este periodo, el cerebro refuerza las conexiones mnésicas de cierta información (la que se memorizará a la largo plazo) y extingue otras conexiones (lo que se acabará olvidando). Durante ese proceso, no siempre es posible almacenar nueva información (que es la que provendría del sueño que estamos teniendo), por lo que no se grava, ergo nunca se llega a olvidar
Un sueño viene siendo la activación de determinados lugares de la corteza cerebral e involucran todos los sentidos (podemos soñar un olor, un sabor, etc.) aunque normalmente sobresalen la vista y el oído en personas sin déficits sensoriales....

BucaneroElPatapalo

soy un caballo, me pasais una tila aver si puedo dormir un poco...