La verdad que está muy interesante el artículo, incluso me he reído con sus comentarios. No está mal aplicar alguno de estos tipos de sueño en época de necesidad de tiempo, como en épocas de estudios. Llevaré a la práctica el sueño bifásico y a ver qué tal se me da.
Comentarios
¿Creéis que es sano dormir sólo 4 horas y media al día?, ¿tendrá consecuencias a largo plazo?.
Segun la edad que tengas
La verdad que está muy interesante el artículo, incluso me he reído con sus comentarios. No está mal aplicar alguno de estos tipos de sueño en época de necesidad de tiempo, como en épocas de estudios. Llevaré a la práctica el sueño bifásico y a ver qué tal se me da.