Durante más de 60 años el papel de la vitamina C para prevenir los resfriados comunes ha sido objeto de controversia. Una última revisión de más de 30 ensayos en los que han intervenido 11.350 participantes zanja la cuestión al afirmar que "hay claras evidencias que muestran que no tiene sentido tomar suplementos de vitamina C todo el año, ya que no reduce la incidencia de los catarros".
Comentarios
Va a ser que si revisan todos los suplementos vitamínicos, no va a funcionar ninguno...
Eso es porque las pastillas de vitamina C no contienen vitamina C, en cambio las naranjas...