Incluyendo habitualmente el pescado azul en la dieta se cubren las necesidades de Omega-3 del organismo, aun así, en el mercado se venden muchos productos enriquecidos con ácidos grasos Omega-3. La OCU analiza 27 alimentos enriquecidos y concluye que recurrir a estos productos no es una buena opción desde el punto de vista económico...
Comentarios
y de mercurio Niños españoles nacen sobre-expuestos a mercurio del pescado
Niños españoles nacen sobre-expuestos a mercurio d...
fondosaludambiental.org#1 maldito, te me has adelantado.
Pero sí, se aconseja no comer demasiado pescado azul entre semana, para ir eliminando los valores de mercurio.