Recuperando ficheros borrados con un poco de suerte, lsof y /proc

¿Alguna vez habeis borrado un fichero por equivocacion desde consola, cuando estabais trabajando con el? Supongo que habeis echado mil maldiciones por la equivocacion y el tiempo perdido cuando esto os ha pasado. Con la utilidad 'lsof', la informacion en /proc y un poco de suerte, probablemente podamos recuperar el fichero que desaparecio del sistema cuando lo borrasteis accidentalmente.