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El sobrepeso y la obesidad: tips para combatirlas de manera fácil

Uno de los primerísimos problemas de salud pública a nivel mundial es la Obesidad, y el sobrepeso, sin embargo poca gente se interesa en conocer sus consecuencias y la manera de evitarla y /o combatirla. Existen muchas (y en ocasiones muy sencillas) maneras de combatir este mal, con simples rutinas y modificando pequeños detalles en nuestros hábitos alimenticios. En Punto Fape hay diversas sugerencias para lograr mantenerse en forma y saludable. Muy Interesante!

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etiquetas: obeso, gordo, sobrepeso
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  1. #1   Lo primero es lo primero, y si quieres perder peso lo mejor es ir al médico. Sin más. Hombre, no te diré que estar menos tiempo apalancao en un sillón no ayude. ;)
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    por Eruen el 16-05-2008 17:07 UTC
  2. #2   de acuerdo contigo, Eruen, tenemos que movernos, porque si no...
    votos: 0, karma: 6
    por elibe el 16-05-2008 17:18 UTC
  3. #3   No quisiera ser pesado, pero cambiaría "tips" por "consejos"... ;-) meneo de todas formas.
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    por nembutal el 16-05-2008 18:41 UTC
  4. #4   Coincido con #3.

    Los "tips & tricks" mejor para Meristation y eso...
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    por Vodker el 16-05-2008 18:43 UTC
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