noticias más votadas
1114
Así cumple Rajoy su código ético: elige a Galeote, implicado en la Gürtel, para fiscalizar la presidencia europea
2447
El arzobispo de Granada: "Si la mujer aborta, el varón puede abusar de ella"
1969
Mentira: Cuatro dice que "los internautas aprueban el modelo para el cierre de 'webs'"
836
Blanco amenaza: "Publicaré con nombres y apellidos lo que cobra cada controlador"
954
Las vergüenzas de Cáritas
1275
R de Rumba pide que los músicos dejen de lamentarse y "salgan a la carretera y que curren"
732
15 euros de hipoteca al mes en Marinaleda
766
250 militares se ofrecen a AENA para suplir su falta de controladores
709
Psicólogo del Instituto Andaluz de la Mujer: "A muchas jóvenes les siguen gustando los chicos malotes"
560
Le estalla un petardo en la boca por una apuesta
suscripciones por RSS
354meneos
Vacuna Antitabaco
www.publico.es/044881/tabaco/bellvitge por sb2k el 05-02-2008 00:24 UTC, publicado el 05-02-2008 14:15 UTC
El Hospital de Bellvitge consigue un 62% de éxito con un tratamiento para dejar de fumar basado en una sustancia llamada vareniclina.
menéame
En é, dedican un capítulo a los sustitutivos que la industría farmaceútica pone en el mercado (parches, chicles.....) y por lo que se ve no sale muy bien parados.
La industría farmaceútica tiene montado un 'chollito' con el tema del tabaco.
Un fragmento que me marcó fue en el que contaba como no había podido disfrutar ni de la boda de su hija, porque estaba deseando que acabara para salir a fumar. y con el que me siento identificada porque a mi también el tabaco me impide disfrutar plenamente de actividades en las que no puedes fumar.
Pero aún así, después de leerlo en dos ocasiones, en las dos volví a recaer:... poca voluntad, personalidad voluble e inestable, ... o simplemente soy imbécil.
¿Por cierto, sabes que el autor acabo muriendo de cáncer de pulmón? Tomó la decisión demasiado tarde. Aunque estoy segura que dejarlo alargó su vida y la hizo mas agradable.
Se que algún día saldré, porque deseo hacerlo. Pero, para los que aún estáis a tiempo, NO EMPECEIS, POR FAVOR.
es.wikipedia.org/wiki/Nicotina
De hecho si el tabaco mata es por dos razones y ninguna de ellas es el tabaco en sí:
- La primera la de mierda tóxica que lleva dentro (en la wikipedia hablan de hasta 3000 substancias diferentes) además del alquitrán incluido en la elaboración del papel, que es esa bonita sustancia negra que se adhiere a los pulmones creando capas negras y obstruyendo hasta la respiración.
- Pero la principal razón es la adicción a la nicotina, que es precisamente la que crea la necesidad de tener que fumar constante y compulsivamente, incluso hasta cuando no te apetece, es lo que logra que una persona se fume la aberrante cantidad de 10,20 y hasta 40 cigarros cada día, y que nada más levantarse por las mañanas ya estén con el cigarro en la boca. Enfrentarse a ella, es enfrentarse a sudores, nervios, mal humor, obsesión. nauseas y un fuerte malestar general.
Y es un problema, porque esa barbaridad de mierda rebasa totalmente a tu cuerpo a pesar de que este tiene un "sistema de limpieza" de los pulmones, que es el que evita que nos muramos todos simplemente por la contaminación de las ciudades, ya que le resulta imposible "limpiar" tal cantidad de mierda añadida con tanta constancia.
Estuve buscando información del autor y no queda muy claro si el cáncer de pulmón, que finalmente le costó la vida se lo produjo él (fumador activo) o como fumador pasivo, ya que en las charlas donde impartía su método permitía fumar.
Yo pienso que el principal problema para dejar de fumar no es la adicción física, si no el 'monstruito' que esta en la cabeza.¿Crees realmente que estos nuevos fármacos solucionarán dicho problema ? .
Yo personalmente lo dudo.
Pero no desesperes y vuelve a INTENTARLO.
Dios santo, que asco da esto de fumar y mira que es dificil dejarlo, como siempre recai en una puta boda, no se porque la gente no hace caso a los amigos, casarse es lo peor.
Yo creo que necesitaria esa medicina, y una lavado de cerebro que me haga olvidar que soy fumador.
Ahora welvo, time to smoking!
No empezeis, NUNCA, esto es lo peor.
Y ademas, hoy dia, fumar, ESTA MAL VISTO!
Mientras tanto seguiré matándome...
La realidad es que un fumador, lo es para toda su vida aunque deje de fumar.
Mi consejo es que seas tu misma quien se mentalice bien y despues te leas el libro, que lo que hara sera apoyarte y descubrirte nuevas formas de combatir la lucha contra el tabaco. Los primeros 6 meses son los peores, sobre todo las dos primeras semanas y el primer mes.
Pero a la larga, yo cada dia me alegro mas de haber dejado de fumar, y veo como paulatinamente, la gente que me rodea va dejandolo tambien y en ocasiones nos juntamos grupos de 12 o 13 personas donde nadie fuma! lo cual tambien te ayuda a seguir adelante.
PD. no estoy comparando el tabaco con la heroína en capacidad destructiva a medio plazo, más bien en nivel de adicción que provoca
Pensar en dejarlo es lo primero, creer que puedes es lo siguente y valorarte lo suficiente para ponerte manos a la obra lo ultimo.
Me tiré mas de un año pensandolo y despues de 3 intentos fallidos al final "creo" que lo he conseguido, si, digo "creo" porque la mente humana es complicada y aun a veces dentro de mi un pequeño demonio piensa que "por uno no pasa nada" pero mi consejo es que ni uno.
Por lo que respecta a la noticia me parece perfecto, cuanta mas ayuda mejor, pero tiene que ser uno mismo el que de verdad tiene que quererlo.
Mi motivacion fue muy simple, no queria terminar en una cama con una botella de oxigeno a mi lado sin haber intentado dejarlo antes.
#17 te doy la razón, al menos los estudios dicen que el tabaco se encuentra entre una de las drogas más adictivas. De todas formas si es verdad que a lo largo de mi vida he encontrado gente que le cuesta más dejarlo y gente que le cuesta menos, no creo que sea sólo un tema de voluntad sino que probablemente haya personas que el consumo genera una mayor dependencia que en otras.
Os lo digo después de estar 6 años sin fumar, volvía a engancharme como un gilipollas.
Aún así yo no le veo la gracia a esta vacuna, si anula los efectos de la nicotina, aunque fumes seguirás igual de jodido, si el problema de dejar de fumar es precisamente ése, el síndrome de abstinencia.
Mi método: palillos partidos por la mitad dentro de la boca. El libro ese, es aburrido y repetitivo, IMHO.
En cualquier caso, el hecho de que tú no padezcas los síntomas, no significa que los síntomas no existan. Porque tú no eres el centro del universo, de hecho leyéndote das la impresión de estar muy lejos de ser el centro de nada. Y mientras cuentas cuentos, hay mucha gente esforzándose día a día por dejar el vicio con gran dificultad.
Y lo irrelevante de tu hipotética experiencia personal lo único que demostraría es que menosprecias a otros por no ser capaces de hacer lo que tu haces con el tabaco, cuando puedes tener por seguro que tú tendrás un puñado de deficiencias o problemas de otro tipo que sin duda alguna otras personas superarían con gran facilidad.
Es más, te diré que sólo a sabiendas del desprecio que muestras hacia quienes tienen dificultades para dejar de fumar, queda claro que tu debes tener un complejo de cojones. O eso o algo no calibra correctamente en esa cabecita que mentas.
Como ultimo detalle no es ninguna vacuna.