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#6 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

ojoalmanojo — Thu, 01 Sep 2011 22:27:52 +0000

Pero si el sueño nocturno agudiza la memoria, imaginate intercalarlo con unas señoras siestas diurnas?

» autor: ojoalmanojo

#5 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

AitorD — Thu, 01 Sep 2011 18:49:55 +0000

Los participantes se dividieron en dos grupos, a uno de los cuales les permitió dormir durante una hora y media tras aprender la secuencia, mientras los demás permanecían despiertos. Para su sorpresa el grupo que había echado una cabezadita vespertina prestó una mejora significativa en su habilidad para repetir el ejercicio. Sin embargo, tras una noche completa de sueño en ambos grupos, todos los participantes igualaban su nivel de destreza.".

O sea que, salvo que sea un asunto que hay que aprender urgentemente, se puede prescindir de la siesta y esparar a la mañana siguiente.

Vamos, que lo que ha demostrado no es que la ~~siesta~~ mejore la memoria, sino que el sueño mejora la memoria. Lo de la siesta es pura anécdota.

» autor: AitorD

#4 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

ojoalmanojo — Thu, 01 Sep 2011 13:50:00 +0000

Siesta de pijama y ORINAL

» autor: ojoalmanojo

#3 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

MMARIRIV — Thu, 01 Sep 2011 13:46:57 +0000

15:45 - Recién llegado al curro después de la pausa para comer y antes de tomarme el café. Esta noticia es una crueldad.

» autor: MMARIRIV

#2 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

--113136-- — Thu, 01 Sep 2011 13:40:43 +0000

Siesta de pijama

» autor: --113136--

#1 Mejora tu memoria con 90 minutos de siesta

onnabancho — Thu, 01 Sep 2011 13:18:19 +0000

El extraño fenómeno estival de los científicos israelíes:

absencito.blogspot.com/2010/07/el-extrano-fenomeno-estival-de-los.html

» autor: onnabancho