Menéame: comentarios [1387599]

#113 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Alice85 — Fri, 30 Sep 2011 13:45:29 +0000

#64

Esa adicción es relativamente fácil de controlar. Como te dicen por ahí, es fácil sustituírla.

Mi recomendación es que vayas poco a poco: de café sólo a café cortado, con leche, manchado...

La idea es ir eliminando la cafeína. Es curioso porque tomas un estimulante como relajante. Con el tabaco sucede algo parecido: el tabaco no es relajante, si no excitante. Pero como calma el mono, pues... relaja.

Yo iría haciéndolo así. Puedes añadirle también cacao, hacerte mocaccinos, cada vez con menos cantidad de cafeína.

Tampoco sé cuántas veces al día lo haces. Si son dos cafés diarios, no creo que vayan a provocarte ningún tipo de úlcera.

Yo cuando dejé de fumar me pasé a las infusiones. Algo similar a lo que cuentas, tener algo al lado cuando me sentaba a estudiar.

» autor: Alice85

#112 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

AnTiX — Fri, 30 Sep 2011 00:18:03 +0000

Aqui otro que hace ya tres años dejó de fumar... Iba de camino a casa de mi novia en coche, me saque un cigarro y en ese gesto casi tengo un choque contra otro coche, me rallé pues casi me lastimo por mi adicción, miré al cigarro y dije, tu? Tu mandas sobre mi? tu decides cuando y como? tu me haces salir con frio a fumar? Y UNA MIERDA, AQUI MANDO YO! Tire un paquete de chester entero y mi orgullo hizo el resto.

» autor: AnTiX

#111 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--203712-- — Thu, 29 Sep 2011 22:26:19 +0000

El campix es varenicilina.
La Citisina es "Fuente de la síntesis de varenicilina".
es.wikipedia.org/wiki/Citisina
es.wikipedia.org/wiki/Vareniclina
Es lo mismo que el champix, posiblemente menos potente y 20 veces mas barato.

» autor: --203712--

#110 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--155419-- — Thu, 29 Sep 2011 20:34:02 +0000

#104 Opino lo mismo, pues mi caso es muy similar.

» autor: --155419--

#109 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

kaeldras — Thu, 29 Sep 2011 19:45:53 +0000

No hacen falta pastillas ni tonterias.... solo la firme conviccion de dejarlo, lo deje hace año y medio, exfumador de 25 camels dia

» autor: kaeldras

#108 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--276130-- — Thu, 29 Sep 2011 19:45:46 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --276130--

#107 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

kncer — Thu, 29 Sep 2011 17:07:56 +0000

#70 Y aun así es legal, a diferencia de otras drogas...

» autor: kncer

#106 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Cyberlarry — Thu, 29 Sep 2011 15:24:32 +0000

#34 Bueno yo diria que todas las drogas son "sociales".

Excepto el que ya esta enganchado.

» autor: Cyberlarry

#105 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

guitobon — Thu, 29 Sep 2011 15:17:20 +0000

Bufff, cuantos comentarios!!!
Me voy a fumar un cigarro y luego sigo leyendo....

» autor: guitobon

#104 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

maldia — Thu, 29 Sep 2011 15:09:50 +0000

LLevo fumando mas de 30 años, tosia ultimamente como un perro todas las mañanas ( cualquier fumador sabe a que me refiero) , deje de fumar mi marca habitual (Camel) y pase a fumar tabaco de liar (Pueblo) la mejora ha sido radical, toso nada, fumo menos y me encuentro mejor. Por mi experiencia diria que lo malo de fumar es hacerlo con el veneno que venden a todo el mundo las multinacionales del tabaco, existen tabacos mucho menos nocivos. Tambien conozco a personas que fuman un par de puros diarios y no tienen sintomas tipicos de fumador. Me temo que como casi siempre, en la dosis y en la calidad esta el secreto.

» autor: maldia

#103 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

elhumero — Thu, 29 Sep 2011 14:49:04 +0000

#10 Yo llevo 5 años sin fumar, por un susto al corazón y aun hoy en día en determinados momentos me echaria un pito. Incluso he tenido días, de que por pura casualidad no he pasado por una maquina/estanco, pero con unas ganas locas de fumar. (He descubierto que cuando me pegan esas ganas bebo un refrescante vaso de agua y se van).
Fumaba 2 cajetillas y media al día.

» autor: elhumero

#102 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

thingoldedoriath — Thu, 29 Sep 2011 14:43:06 +0000

Un poco más de información acerca de Tabex (citisina).

www.bbc.co.uk/mundo/noticias/2011/09/110929_farmaco_fumar_tabex_men.sh

» autor: thingoldedoriath

#101 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--266378-- — Thu, 29 Sep 2011 14:21:26 +0000

#10 ¿sabes como consegui yo dejar de fumar? rompiendo con mi ex

El dia de reyes de este año, hablando sobre la nueva ley y la prohibicion de fumar en los bares, apostamos a ver quien de los dos seria capaz de dejarlo antes y no recaer. la puesta se hizo firme, pero cuatro dias después, discutimos y dejamos la relacion. El caso es que por cuestiones laborales de ambos, tenemos que vernos al menos una vez cada dos semanas, y mientras estuvimos saliendo, era costumbre nuestra en esos encuentros, salir a fumarnos un cigarro juntos. Bueno, pues después de romper, nos seguimos viendo con la misma frecuencia, y saliendo a la calle, excepto que yo ya no salia a fumar. En vez de eso, me comia un chicle, un caramelo, me tomaba un café...

Había veces en las que rabiaba por dentro por fumarme un cigarro, pero entonces la veía fumar a ella, y preguntarme "¿aun sigues sin fumar? Joer, yo no puedo" me daba mas placer que el mejor cigarro del mundo. Aún nos seguimos viendo una vez cada dos semanas, y aun la sigo acompañando a la puerta a que se fume un cigarro, y cada dia estoy mas contento de haber ganado esa apuesta.

Lo que quiero decir es que al tiempo se supera, sobre todo si tienes una buena motivación. En mi caso, quedar por encima de mi ex fue el empuje que necesitaba, pero es innegable que se pasa francamente mal. Los primeros días te fumarías una columna solo por ser blanca y cilíndrica, no te digo más

» autor: --266378--

#100 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--266378-- — Thu, 29 Sep 2011 14:21:09 +0000

duplicado, sorry

» autor: --266378--

#99 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--266378-- — Thu, 29 Sep 2011 14:20:46 +0000

duplicado, sorry

» autor: --266378--

#98 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

poluto — Thu, 29 Sep 2011 14:20:00 +0000

#10 Mi padre, hace como 30 años, decidió dejar de fumar. De un día para otro. Sin traumas, sin médicos. Es una persona con una gran fuerza de voluntad, sí. Pero... ¿tan dificil es?

» autor: poluto

#97 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Stash — Thu, 29 Sep 2011 14:04:05 +0000

#70 Tan solo puedo mejorar tu comentario sugiriéndote un par de puntos y aparte.

» autor: Stash

#96 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--276130-- — Thu, 29 Sep 2011 13:37:06 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --276130--

#95 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--163823-- — Thu, 29 Sep 2011 13:29:27 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --163823--

#94 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--34825-- — Thu, 29 Sep 2011 13:26:30 +0000

neuroblog.brain-dynamics.es/2011/07/identificada-la-estructura-cerebra

En este estudio, publicado el 10 de junio en la revista Science, los investigadores encontraron una droga similar a la nicotina, la citisina, que activa específicamente receptores nicotínicos del hipotálamo...

» autor: --34825--

#93 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

joffer — Thu, 29 Sep 2011 13:26:19 +0000

#10 Por ponerte un ejemplo, llevo unos 6 meses sin fumar (dejé a palo seco y no lo llevo nada mal) y voy a dejar ahora mismo de leer este hilo ya que me produce ansiedad el hecho de estar leyendo sobre tabaco.

Es muy jodido aunque no imposible

» autor: joffer

#92 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

otro_nick_mas_nuevo — Thu, 29 Sep 2011 13:15:40 +0000

#85 a mi también me ayudó... pero tampoco le atribuyo propiedades mágicas al libro ni nada de eso. Digamos que ayuda a estructurar al información sobre el tabaco y pensamientos que son lógicos y de cajón en tu cerebro.

» autor: otro_nick_mas_nuevo

#91 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

otro_nick_mas_nuevo — Thu, 29 Sep 2011 13:13:42 +0000

#86 Ya, sólo digo que habría que tratarla con cuidado hasta que se sepa más, porque todos hemos visto esas publicidades de mediados de siglo en que salían médicos afirmando que el tabaco era buenísimo para muchas cosas (o las actuales con los cigarrillos electrónicos de los que en realdiad se sabe bien poco)... como puedes ver en #31 el tabaco no es precisametne santo de mi devoción

» autor: otro_nick_mas_nuevo

#90 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Bocadillodeatun — Thu, 29 Sep 2011 13:10:22 +0000

#88 Cada vez que te entren ganas de fumar respira un hondo y piensa: "De menuda me he librado". Ese momento te da más placer que cualquier cigarro del mundo.

» autor: Bocadillodeatun

#89 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Mr.Worthington — Thu, 29 Sep 2011 13:03:50 +0000

#87 atractivo no, adictivo... y si, asqueroso y demás, pero caemos víctimas a manos de la publicidad y el magnetismo de "el lado oscuro"

» autor: Mr.Worthington

#88 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Mr.Worthington — Thu, 29 Sep 2011 13:02:17 +0000

#85 Yo también, pero estoy en la primera semana y creo que estoy pasando por una menstruación masculina, aunque supongo que se me pasará en dos semanas o así.

Eso si, ganas poquitas poquitas, y que bien me noto de pasta últimamente...

» autor: Mr.Worthington

#87 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

BloodStar — Thu, 29 Sep 2011 12:56:24 +0000

A mi lo que me cuesta entender es por qué empezáis. Algo que huele a mierda, te hace toser y sabes que es horrible para la salud. No entiendo como puede llegar a ser atractivo.

» autor: BloodStar

#86 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

lucky_luck — Thu, 29 Sep 2011 12:52:36 +0000

#22, estoy seguro de que es así, en grandes dosis, por lo que dices.
Pero el tabaco lleva compuestos peores, mas dañinos y más toxicos, además de los millones de muertos que lleva a sus espaldas. Si es posible dejarlo, sinceramente, yo sería el primero en probarla.

» autor: lucky_luck

#85 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Bocadillodeatun — Thu, 29 Sep 2011 12:51:09 +0000

Yo soy otro de los que han conseguido dejar de fumar gracias al libro e Allen Carr. Yo no lo pasé mal en ningún momento. Ni el cigarro de la copa ni nada por el estilo!

» autor: Bocadillodeatun

#84 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--265803-- — Thu, 29 Sep 2011 12:46:44 +0000

¿Alguien sabe donde se pueden conseguir?

» autor: --265803--

#83 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Julio_Martinez_1 — Thu, 29 Sep 2011 12:39:01 +0000

#10 Que sii es jodidamente dejar de fumar, a mi por prescripcion medica tengo prohibido dejar de fumar, porque me aqfecta al sistema nervioso y es peor el remedio que la enfermedad. Pero con un medicamneto asi igual me ayudaria y dejaria de fumar sin que me afecte al sistema nervioso.
asi que mira si es jodido dejar a veces de fumar.

» autor: Julio_Martinez_1

#82 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--61013-- — Thu, 29 Sep 2011 12:12:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --61013--

#81 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

SpeakerBR — Thu, 29 Sep 2011 12:11:13 +0000

#10 Aparte de lo que han dicho, yo creo que depende de los genes (y en menos de la voluntad de cada persona). Por la misma razón a algunos chavales de 15 años les resulta fácil aprender un idioma extranjero y a otros les cuesta muchísimo.

» autor: SpeakerBR

#80 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--271025-- — Thu, 29 Sep 2011 12:08:45 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --271025--

#79 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

gontxa — Thu, 29 Sep 2011 12:07:42 +0000

#45 Pues yo conozco muchos casos contrarios. De tener un susto, el médico obligarles a dejarlo y pasar del tema. He conocido a otros que el médico les ha dicho directamente que ya daba igual lo que fumase e incluso conocí a una señora que estaba enchufada a la botella de oxígeno todo el día y que, de vez en cuando, se quitaba el tubito de la nariz para echarse un humo...

» autor: gontxa

#78 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

giropau — Thu, 29 Sep 2011 12:06:42 +0000

#10 te voy a contar mi caso personal. Espero ayudar también a cualquiera que quiera dejar de fumar.
Dejar de fumar es fácil si tienes un motivo. La salud no cuenta y el dinero no cuenta. No puedes ir a un fumador diciéndole que mejorará su salud y se ahorrará no se cuanta pasta. Eso no funciona. A mi, y a muchos, nos han enseñado fotos de pulmones de fumadores. Como si nada. Nos dicen que nos gastamos no se cuantos euros al año ¿y que?. Nos los gastaríamos en otra cosa.
Yo dejé de fumar hace 3 años porque alguien muy importante en mi vida me lo pidió. No fue un "oye ¿porque no dejas de fumar?" sino una petición realmente sincera. Al principio pase completamente pero al cabo de unos días empecé a notar incomodo en cada cigarrillo. Al cabo de unos días decidí no volver a fumar.
Por desgracia he aprendido una lección. Atentos a todos los que os decidais a dejarlo. Siento deciros esto pero un fumador será fumador hasta el dia en que muera . En algún momento vais a tener ganas de fumaros un cigarro. Cuanto mas tiempo llevéis sin fumar mas fácil será superar esas ganas. Tengo amigos que llevan mas tiempo sin fumar y lo corroboran. Esto lo aprendí duramente cuando hace 1 año volví a fumar. Estaba pasando una mala racha en mi vida y todo me daba un poco igual. Un noche mientras volvía a casa entré en un bar y me compré un paquete y no he podido volver a dejarlo. Ahora mismo no tengo ese motivo.
No quiero desanimar a nadie. No es fácil. Hay que poner de tu parte y si tienes ayuda mucho mejor. También es muy fácil volver a empezar. No hace falta mucho, creerme.

» autor: giropau

#77 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

viejayeguagris — Thu, 29 Sep 2011 12:03:43 +0000

#9 Hoy a la noche hace dos semanas que dejé de fumar con las Champix.
De momento muy bien, incluso saliendo de fiesta y tomando birras.
En 4 días dejo de tomarlas (es pronto pero tengo muy clara mi necesidad de dejar de fumar) y a ver cómo de mal lo paso.

Ánimo.

» autor: viejayeguagris

#76 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

sieteymedio — Thu, 29 Sep 2011 12:00:03 +0000

#10 Sacarse una carrera tambien es cuestion de fuerza de voluntad. Lo jodío es que la gente piensa "ah, bueno, la voluntad es gratis, qué problema hay? Venga, saquemos voluntad, y venga titulos!!!"

» autor: sieteymedio

#75 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

jozegarcia — Thu, 29 Sep 2011 12:00:03 +0000

#10 yo estuve fumando unos 2 paquetes 15 años y tuve qu eir a terapia y llevo 1 sin fumar, cuesta muchñisimo y si lo deje con la terapia era porq llevaba 5 años convenciendome psicologicamente. ahora me sorprende que casi no lo hecho de menos pero a veces sueño que estaba fumando. Es mu jodio.

(por cierto empecé a fumar con 14 años y nunca tuve problemas para comprar tabaco, se que es mi responsabilidad pero me enganché siendo menor y no responsable de mis actos. ¿donde estaba el Estado entonces?)

» autor: jozegarcia

#74 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--46835-- — Thu, 29 Sep 2011 11:58:15 +0000

#64 sustitúyelo por cacao o similar. Parece una tontería pero tomas más café por inducción de rutina que realmente por necesitar cafeína. Con el cacao no acabas con la costumbre ni el ritual, y es casi igual de reconfortante. Es modo de pausa y recarga dentro de tu rutina diaria, si te quitan de la rutina lo agradables evidentemente se vuelve menos soportable.

Si por alguna razón pillas baja, una periodo largo de vacaciones u otra razón, al no tener la rutina de trabajo no tendrías la del café.

Adicción psicológica son casi todas, una adicción física es algo mucho más grave, ahí no puedes abandonar la sustancia, hay que ir a pasos o vivir con ella siempre.

» autor: --46835--

#73 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--253910-- — Thu, 29 Sep 2011 11:54:27 +0000

#70 El que mejor ha resumido lo que supone

» autor: --253910--

#72 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

borrico — Thu, 29 Sep 2011 11:51:22 +0000

#10 Cajetilla y media al día. 10 años fumando. Decidí dos días antes de dejar el tabaco que lo iba a dejar: estaba HARTO. Sólo he tenido mono fuerte el primer día: me calmé a base de tilas. De esto hace dos meses y ya no me acuerdo del tabaco... la pregunta no es si es fácil o difícil... es ¿quieres o no quieres dejarlo?

No puedes dejarlo y que sea fácil (que es lo que quiere la gente me parece)... pero si quieres realmente dejarlo estás preparado para lo difícil. Yo estoy sorprendido. No ha sido para tanto (aunque siempre voy a ser fumador, también te lo digo, aunque no fume).

» autor: borrico

#71 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--14775-- — Thu, 29 Sep 2011 11:51:01 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --14775--

#70 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

meneador-dro — Thu, 29 Sep 2011 11:45:28 +0000

#10 Cuando estás enganchado al tabaco, dejar de fumar es algo atroz. Basándome en mi propia experiencia personal, voy a tratar de describir lo terrible que es dejar de fumar: En primer lugar, es bueno que tengas una buena razón para dejar de fumar, si no, es muy probable que recaigas. En mi caso, leí varios artículos científicos que me convencieron de que fumar no era un placer, sino una adicción; el problema es que es una adicción tan fuerte que puedes acabar convencido de que es un placer. Empieza el juego... Un día decides que dejas de fumar... Las primeras horas son una mezcla de adicción y euforia por lo que estás intentando. La adicción es fortísima, pero euforia que tienes pensando en que lo vas a conseguir te permite seguir adelante con tu intento. Pero pasan las horas y la adicción te puede; ya no hay euforia ni esperanza; recuerdas el tabaco todos y cada uno de los segundos. Hay algo en tu interior que exige tabaco. Puedes intentar calmarte comiendo o bebiendo, pero entonces recuerdas aún más el cigarrillo de después de la comida. Es espantoso. ¡Y sólo llevas unas horas sin fumar! Si consigues superar el primer día, la cosa no mejora; los días siguientes on igual de espantosos o más. El deseo de fumar te invade en todo momento. No puedes hacer otra cosa que no sea pensar en fumar. Por eso decía que debes tener una buena razón para dejar de fumar; si no la tienes, acabas encendiendo un cigarrillo para terminar con tanto sufrimiento. Si no eres fumador, imagínate que sufres un dolor espantoso y tienes a tu alcance la pastilla para hacer desaparecer el dolor; cuando dejas de fumar, la adicción es como ese dolr espantoso y el cigarrillo es como la pastilla para hacer desaparecer el dolor; no es exactamente lo mismo, pero sí que se parece bastante. Como he dicho, dejar el tabaco es algo atroz, y encima tienes delante de tus narices el dichoso cigarrillo que puede acabar con el sufrimiento que provoca la brutal adicción. Si consigues estar unas cuantas semanas sin fumar, lo siguiente es más fácil. Después vienen unos meses en los que sigues deseando fumar, pero la adicción ya no es tan fuerte como las primeras semanas; eso se nota porque ya no estás pensando todo el tiempo en fumar. Pero las primeras semanas, insisto, son espantosas. Si tienes trabajo, olvídate de poder trabajar, porque estarás pensando a todas horas en el cigarrillo y no podrás trabajar. Es mejor cogerse unas vacaciones para dejar de fumar; serán unas vacaciones espantosas, pero al menos no te echarán del trabajo. Además, es bueno que avises a tus familiares; no porque vayas a volverte violento, sino porque es bueno que sepan que durante las primeras semanas no vas a ser tú mismo, debido al espantoso sufrimiento que supone dejar de fumar. Es horrible.

» autor: meneador-dro

#69 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

raul.ina — Thu, 29 Sep 2011 11:41:29 +0000

#20 entonces por qué la gente empieza a fumar?

» autor: raul.ina

#68 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--158000-- — Thu, 29 Sep 2011 11:39:51 +0000

#66 ya veo. Yo creo que lo hare dos meses y vere que tal, y si me veo mal hare como tu

#67 yo igual, hace unos anyos lo deje por mis huevos, y a los 3 meses me enganche otra vez.

» autor: --158000--

#67 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--271025-- — Thu, 29 Sep 2011 11:36:32 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --271025--

#66 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

sbm — Thu, 29 Sep 2011 11:35:59 +0000

#61 desde hace una semana he reducido la dosis y me tomo sólo una al día. Pero te reitero que funciona, a los quince días de dejar de fumar, iba sobrado y estuve cuatro días sin las pastillas, el cuarto día no me quedó más remedio que comprarlas porque se nota.

» autor: sbm

#65 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

rsocarrat — Thu, 29 Sep 2011 11:30:21 +0000

#10 Mas de 10 años fumando, hasta 2 cajetillas diarias, me diagnosticaron asma y bronquitis crónica... pero yo seguía fumando, 3 veces en urgencias con pinchazos de adrenalina y mascarilla de oxigeno.... y cuando se me pasaba, a fumar.

Cuando intentaba dejarlo me ponía de una mala leche, que mi mujer me compraba los cigarrillos.

Hace 10 años (justo este mes...) oí hablar de un hipnotizador suizo.... fui me gaste 45mil de la época, 3 semanas después me casaba (y su correspondiente despedida) y desde aquel día ya no he vuelto a fumar.

Alguna vez, le he encendido o sujetado el cigarro a alguien... y tal es el asco que me a producido que he tenido que comer para quitar el sabor a nicotina.

» autor: rsocarrat

#64 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--163823-- — Thu, 29 Sep 2011 11:29:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --163823--

#63 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Ondinilla — Thu, 29 Sep 2011 11:24:48 +0000

#46 Lo que ocurre de ese modo es que, el que es de verdad adicto, padece la ansiedad de no poder fumar ese cigarro en concreto y la arrastra hasta el siguiente cigarrillo. Y la verdad, es un castigo innecesario, cuando dejándolo sin más pasas esos primeros malos días y luego todo empieza a ir mucho mejor. Al menos, en mi caso.
Yo intenté dejarlo dos veces con esa fórmula y sólo conseguí sentir más deseo por el siguiente cigarro, lo cual es catastrófico si lo que quieres es no fumar, claro

Me parece muy curioso que unas personas se hagan adictas como si no hubiera un mañana (mi caso) y otras no lleguen a engancharse (tengo una amiga que fuma como tú, uno cada quince días, o en alguna ocasión en particular).

» autor: Ondinilla

#62 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--146329-- — Thu, 29 Sep 2011 11:22:23 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --146329--

#61 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--158000-- — Thu, 29 Sep 2011 11:20:22 +0000

#53 llevas dos meses sin parar de tomar champix? Creo que el maximo son 3 meses, pero las pastillas son duras... si las tomo sin comida me mareo y me entran ganas de potar, paso un rato realmente malo.

» autor: --158000--

#60 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

David_OM — Thu, 29 Sep 2011 11:20:06 +0000

Yo dejé el tabaco hace tiempo... ahora solo fumo maría

» autor: David_OM

#59 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--22033-- — Thu, 29 Sep 2011 11:19:40 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --22033--

#58 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

asdfg — Thu, 29 Sep 2011 11:19:29 +0000

#10 Es fuerza de voluntad. Las ayudas sirven para los primeros días de mono físico, pero tu cabeza no dejara de martirizarte durante años. Yo lo dejé hace 10 años y de vez en cuando sigo soñando con el puto tabaco.

» autor: asdfg

#57 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

dragonut — Thu, 29 Sep 2011 11:17:45 +0000

Lo mejor para dejar de fumar es dejarlo sin nada.
Yo llevo desde Enero sin fumar después de estar fumando casí 20 años. lo he intentado anteriormente con chicles, parches y esta vez ha sido sin nada y ES LA BUENA!!!

» autor: dragonut

#56 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--281704-- — Thu, 29 Sep 2011 11:17:30 +0000

El único método efectivo para dejar de fumar (fumadores empedernidos) es hacerse una radiografía en el pecho. Cuando el oncólogo te diga lo que son las manchitas oscuras de tus pulmones habrás dejado de fumar para toda la vida.

» autor: --281704--

#55 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--72497-- — Thu, 29 Sep 2011 11:16:36 +0000

#33 12 años fumando, en mi última época hasta 3 cajetillas diarias si andaba liado. De un día para otro lo abandoné y hasta ahora, creo que va para 5 años. Dejar de fumar es tan sencillo como querer dejarlo y convencerse de ello -Allen Car dixit -. Lo bueno que tiene el tabaco es que es una droga tan idiota que ni siquiera produce efecto sobre el intelecto, de manera que si te fumas un cigarro estás exactamente igual que si no te lo has fumado.
Los narcóticos o el alcohol son bastante más chungos porque al provocar un efecto bien claro sobre la percepción causan mayor dependencia de esos estados de conciencia alterada. Sin embargo, el tabaco es una mierdecilla que tú supones que te tranquiliza cuando lo único que te está provocando es el nerviosismo de pensar en cuando vas a poder llevarte el siguiente cigarro a la boca.

» autor: --72497--

#54 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--146329-- — Thu, 29 Sep 2011 11:16:29 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --146329--

#53 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

sbm — Thu, 29 Sep 2011 11:15:24 +0000

#9 llevo casi dos meses con champix, dale un oportunidad realmente funciona.

» autor: sbm

#52 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

joivir — Thu, 29 Sep 2011 11:13:40 +0000

Farmacéuticas+dinero = enfermedad

» autor: joivir

#51 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

xaoshy — Thu, 29 Sep 2011 11:13:18 +0000

#10 Si es jodido dejar de fumar..., como dicen #42 yo también lo dejé muchas veces..., hasta que un día me pusieron algo encima de la mesa y tuve que elegir.

El problema que veo yo para dejar de fumar, es que muchas veces lo dejas por lo que hay en tu entorno, no porque realmente lo quieras dejar. En mi caso no era la muerte como comenta #46, simplemente no tenía dinero para todo, era en mi época de estudiante y tuve que elegir, entre gastarme el dinero en fumar, o en mantener la moto..., lógicamente escogí la moto. Dejé mi último paquete a medias y ya no volví a fumar..., de eso ya hace unos años...

Tan solo has de encontrar tu motivación, pero como en todo, estudiar, trabajar..., así es la vida

» autor: xaoshy

#50 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--163112-- — Thu, 29 Sep 2011 11:12:46 +0000

Gente que empieza a fumar por presión de grupo y que luego lo quiere dejar por presión de grupo. No son pocos.

» autor: --163112--

#49 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

paisdetuertos — Thu, 29 Sep 2011 11:11:39 +0000

POR DIOS, que esto sea verdad!!!

» autor: paisdetuertos

#48 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--86897-- — Thu, 29 Sep 2011 11:10:32 +0000

#22 Hasta el agua es letal en grandes dosis...

» autor: --86897--

#47 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

cegaso — Thu, 29 Sep 2011 11:09:39 +0000

#42 Si lo has hecho tantas veces es que al final has vuelto a hacerlo, por lo que no será tan fácil.

» autor: cegaso

#46 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

RojoVelasco — Thu, 29 Sep 2011 11:04:03 +0000

No se donde lei que lo mejor es no proponerse dejar de fumar, si no dividir en pequeños retos. El cigarro de despues de comer, no me lo fumo, el de por la tarde, tampoco. Y asi, hasta que sin darte cuenta dejas de fumar.

#44 Supongo que eso de que no existe un cigarrillo es una frase aplicada al adicto. Yo fumo de vez en cuanto (muy poquito, cada vez menos) y nunca he sentido la neceisdad de encender uno cada media hora, ni mucho menos, puede haber semanas que no encienda ni uno, pero claro, yo no soy adicto.

Como dijo Paracelso, el veneno es la dosis.

» autor: RojoVelasco

#45 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Al-Khwarizmi — Thu, 29 Sep 2011 11:03:42 +0000

#10: Yo conozco a una persona que se tiró años y años intentando dejar de fumar y sin conseguirlo, volviendo siempre, diciendo que era dificilísimo, que no podía evitarlo, que no había manera y tal...

...hasta que un día le vino una enfermedad grave y el médico le dijo: como no dejes de fumar, no vas a durar ni un año más.

En ese momento, lo dejó inmediata y fulminantemente. Ni gradualidad, ni chicles, ni leches. Consiguió en un momento lo que no había conseguido en décadas. En cuanto le pusieron la muerte encima de la mesa, se dejó de excusas y de debilidades.

En base a esa experiencia, concluyo que es perfectamente posible para cualquiera dejar de fumar si de verdad quiere hacerlo.

» autor: Al-Khwarizmi

#44 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Ondinilla — Thu, 29 Sep 2011 11:03:29 +0000

Lo que hay es que mentalizarse de que dejar de fumar no es un sacrificio sino una liberación. Que vas a ganar un montón de cosas y que todo este tiempo fumando has estado haciendo el canelo, engordando las cuentas corrientes de gentuza a la que no le importa jugar con tu salud. Vamos, en vez de convertir el hecho en sí en un sacrificio, convertirlo en una liberación, en una alegría por decirlo de alguna manera. Yo me estuve comiendo la olla con esa idea (me ayudó mucho el libro de "Dejar de fumar es fácil"), puse una fecha para dejarlo, borré todo rastro de mi casa y curro de que había pasado 10 años fumando y... de momento muy bien.

Llevo 10 meses sin fumar, contentísima. La mejor decisión de mi vida junto con adoptar a mi perro
Las dos primeras semanas estuve muy irritable, es cierto. Y me moría por dar una calada, pero cada vez que pensaba en coger un cigarro recordaba una de las frases del libro: "no existe un sólo cigarrillo, encender uno es condenarse otra vez a una vida de esclavitud al tabaco y tu esfuerzo de los últimos días no habrá servido de nada".

Ni pastillas, ni parches, es todo curro psicológico. Yo siempre recomiendo el libro (ese o similar, que seguro que hay más que lo plantean así), ayuda bastante a construirte mecanismos mentales que te ayuden.

» autor: Ondinilla

#43 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

maskani — Thu, 29 Sep 2011 11:03:07 +0000

#4 me gustaria saber quien pagaria mas por evitar la salida de esta pildora, si el estado que se forra con los impuestos, las tabacaleras que te tienen cogido por los huevos, o las farmaceuticas que se hinchan a vendernos parches y productos varios para dejar de fumar

» autor: maskani

#42 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--22033-- — Thu, 29 Sep 2011 11:02:39 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --22033--

#41 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Mr_tstcl — Thu, 29 Sep 2011 11:02:19 +0000

#29 con "nada" no creo que se avance mucho

» autor: Mr_tstcl

#40 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

hamahiru — Thu, 29 Sep 2011 11:00:40 +0000

En la Rusia Soviética, el tabaco te deja a tí.

» autor: hamahiru

#39 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

casicasi — Thu, 29 Sep 2011 10:58:04 +0000

#10 Sí, es muy jodido.

» autor: casicasi

#38 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Ingwe — Thu, 29 Sep 2011 10:57:16 +0000

Yo dejé de fumar hace ya 4 años, y fue por decisión propia, "de la noche a la mañana".

Sinceramente, las 2 primeras semanas lo pasé regular, pero una vez superado ese primer bache, no fue tan duro. No se si es que tengo una fuerza de voluntad prodigiosa (que ya os digo yo que no), o que no fumaba tanto (un paquete cada dos días, y los fines de semana uno al día). El caso es que no entiendo como hay gente que le cuesta tantísimo, si es que realmente se lo proponen.

Quizás hay más factores, psicológicos, fisiológicos... inherentes a cada persona, o yo que se.

O quizás es que realmente no quieren dejar de fumar (tan simple como eso).

» autor: Ingwe

#37 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--139210-- — Thu, 29 Sep 2011 10:56:43 +0000

#10 es difícil explicarlo pero lo más parecido que encuentro es como cuando tienes muchísima hambre o sed, y no dejas de darle vueltas pensando en comida...esa es la sensación que tienes cuando estás con el mono. Es mucho psicológico, porque cuando estás distraido con otra cosa, se te olvida muchas veces, pero sí, hay cierta dependencia física que es muy jodida de superar si no tienes claro que quieres dejar de fumar.

Y después, como dicen más arriba, lo jodido es no recaer, lo del típico "venga, dame un cigarrito, si por uno no pasa nada" puede tener consecuencias fatales.

» autor: --139210--

#36 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

nemesisreptante — Thu, 29 Sep 2011 10:56:35 +0000

#10 Dejar de fumar es lo más fácil que hay, si se sabe como... no, no cobro comisión del autor del libro pero es que a mi me ayudó mucho.

» autor: nemesisreptante

#35 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

hutter — Thu, 29 Sep 2011 10:55:45 +0000

#27 yo dejé de fumar gracias a eso, me hice una lista de cosas que me gustaría comprar y pasé su precio a cajetillas de cigarrillos, cuando vi que con un año sin fumar me podía comprar una Xbox, un plasma, un kindle o pagarme la gasolina de 6 meses y aún me sobraba no necesité ni pastillas, ni psicólogos ni nada, cada vez que me entraban ganas de fumar miraba la lista y mano de santo.

» autor: hutter

#34 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--142346-- — Thu, 29 Sep 2011 10:53:34 +0000

#10 El mayor problema de los fumadores no es la nicotina, es que es una droga social. La gente no suele empezar a fumar porque le guste, fuma para estar mas metida en el grupo.

» autor: --142346--

#33 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

deia — Thu, 29 Sep 2011 10:49:02 +0000

#10 Pues si, es jodidamente difícil. Claro, no para todo el mundo es igual. Y aunque la fuerza de voluntad sea el 80% como dice #11, no lo es todo, te lo aseguro.
Si crees que es fácil prueba: echa un año fumando, por ejemplo, o seis meses y después déjalo, a ver qué tal

» autor: deia

#32 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Yomisma123 — Thu, 29 Sep 2011 10:48:52 +0000

#10 Es lo que dice #18 . Lo chungo es no recaer, se es ex-fumador de por vida.

Y eso es una putada porque no puedes bajar la guardia

» autor: Yomisma123

#31 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

otro_nick_mas_nuevo — Thu, 29 Sep 2011 10:48:49 +0000

#24 "On September 29Â2011, the first large scale double blinded trial comparing cytisine to placebo in smoking cesasion was published in the New England Journal of Medicine, showing that cytisine improved 12-month abstinence from nicotine from 2.4% to 8.4%"

Resumiendo: un estudio reciente de muestra que aumenta la probabilidad de 12 meses de abstinencia del 2.4% normal (efecto placebo) al 8.4%. No es mucho, pero bueno, algo es algo.

Yo precisamente, acabo de cumplir los 12 meses sin fumar hace poco. Sin pastillas, ni parches, ni nada... a mí lo que me sirvió fue tirarme un par de semanas leyendo artículos sobre el tabaco (como te engancha, las variadas y originales formas que tiene de matarte, como te engancha, las falsas bondades, etc...) hasta adquirir el estado mental adecuado. No quiero volver a fumar un cigarro en mi vida. Te lo aseguro. El tema no es dejarlo como un sacrificio, es estar convencido de que es lo correcto.

» autor: otro_nick_mas_nuevo

#30 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

ladysunshine — Thu, 29 Sep 2011 10:47:59 +0000

"En mi país tú no fumas cigarro, cigarro te fuma a ti".

» autor: ladysunshine

#29 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

lindeloff — Thu, 29 Sep 2011 10:47:47 +0000

Para dejar de fumar hay que darlo y punto, lo de sustituirlo por otra sustancia es tontería, creo yo. Lo mejor es sustituírlo por una rutina diaria de deporte: correr, nada, bicicleta o lo que sea.

» autor: lindeloff

#28 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Jagui — Thu, 29 Sep 2011 10:47:26 +0000

#24 No te dejes al estado. A ver de dónde iba a sacar tanto dinero en impuestos (y en este caso no cuela lo de que con menos enfermos, menor coste de la sanidad).

» autor: Jagui

#27 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

girapomos — Thu, 29 Sep 2011 10:47:07 +0000

¿Entiendo que esta pastilla lo que hace es que tengas mono de dicha pastilla en vez de la nicotina?

De mal en peor.

Yo no entiendo a los fumadores simplemente ya por el dinero que se dejan:
4 Euros x paquete
1 Paquete x dia
365 dias x año
==================
1260 Euros al año dan para irse al caribe una semana, pagar 2 facturas de alquiler del piso o muchas otras cosas.

» autor: girapomos

#26 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--241291-- — Thu, 29 Sep 2011 10:46:46 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --241291--

#25 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

mormar — Thu, 29 Sep 2011 10:45:10 +0000

Pues yo fumo y estoy pensando en la hipnosis
La fuerza de voluntad no me basta, y las leyes tampoco, y el precio tampoco, y la preocupación por la salud tampoco...

» autor: mormar

#24 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

flekyboy — Thu, 29 Sep 2011 10:44:50 +0000

Da igual el precio de la pastilla. Si realmente funciona, a la larga con lo que te ahorras en tabaco se amortiza.

Pongamos que sacan al mercado la dosis necesaria para dejar de fumar por 250 euros. Un fumador que consuma un paquete de tabaco al día necesitaría sólo 2 meses y medio para amortizarla...

Lo que no es rentable es para las tabacaleras y las empresas farmacéuticas, claro.

Edit: #28 y el estado! efectivamente, me he dejado la parte más importante de la ecuación fuera. Gracias

» autor: flekyboy

#23 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Jagui — Thu, 29 Sep 2011 10:44:13 +0000

#14 ¿Y a ti quién te ha dicho que esté refiriéndome sólo a las farmacéuticas? Bah, como tú mismo dices, ni me molesto...

» autor: Jagui

#22 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

otro_nick_mas_nuevo — Thu, 29 Sep 2011 10:43:46 +0000

Cytisine, also known as baphitoxine and sophorine, is a pyridine-like alkaloid that can be toxic in high doses. Pharmacologically, it exhibits similar effects to nicotine due to the structural similarity of the two molecules. In large doses, it can interfere with respiration and become fatal.

» autor: otro_nick_mas_nuevo

#21 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--178033-- — Thu, 29 Sep 2011 10:43:34 +0000

¿Pero la pastilla esa cómo funciona? ¿Hace que los cigarrillos te den sensación de malestar al fumarlos o algo así? Porque creo que sería la única manera de tratar la adicción al tabaco si no es con fuerza de voluntad de querer dejarlo.

» autor: --178033--

#20 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--14775-- — Thu, 29 Sep 2011 10:43:07 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --14775--

#19 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--196950-- — Thu, 29 Sep 2011 10:43:06 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --196950--

#18 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

soyroman — Thu, 29 Sep 2011 10:42:17 +0000

#10 Lo jodido no es dejar de fumar, sino no volver a caer, porque el adicto al tabaco lo es de por vida fume o no.

» autor: soyroman

#17 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--88098-- — Thu, 29 Sep 2011 10:41:25 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --88098--

#16 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Alice85 — Thu, 29 Sep 2011 10:41:08 +0000

#10

Existen muchos programas para dejar de fumar. Los estudios han demostrado que las pástillas (Bupropión), no son efectivas por sí mismas, aunque peuden ayudar.

Los psicólogos utilizamos técnicas de dehabituación progresiva que han demostrado ser muy útiles. La adicción a la nicotina es sobretodo psicológica, el mono físico dura sólo un par de semanas. Y, generalmente, al que más fuma le cuesta menos dejarlo.

Mi opinión personal, como ex fumadora: para dejar de fumar hay que encontrar el momento y decidirse a ello. Y creo que las nuevas leyes ayudan mucho, sobretodo para romper asociaciones tipo: café=cigarro.

» autor: Alice85

#15 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

scaba — Thu, 29 Sep 2011 10:40:03 +0000

Pues mi tío se estaba tomando unas pastillas que se han puesto de moda y que su médico le recetó para dejar de fumar, y tuvo contraindicaciones y le han tenido que operar 2 veces de corazón abierto en 3 meses en el Hospital de San Pau en Barcelona. Los médicos del hospital le dijeron que no era ni el primer ni el último paciente que tenía problemas por el medicamento, que se estaban reuniendo pruebas para ponerlo bajo sospecha. Y mientras, qué pasa con la gente que empieza a tomarlo? A mi tío, se le ha jodido el ritmo del corazón y lo estamos pasando muy mal. A veces los medicamentos son peligrosos, hay que llevar mucho cuidado....

» autor: scaba

#14 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Vichejo — Thu, 29 Sep 2011 10:38:59 +0000

#10 Tu lo has dicho, determinación, hay gente que tiene más y otra que no tiene tanta como para decir hasta aquí hemos llegado
#4 ni te molestes, acaso va a comprender que un medicamento barato le resulta mucho mejor a una farmacéutica que uno caro?

» autor: Vichejo

#13 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--77365-- — Thu, 29 Sep 2011 10:38:44 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --77365--

#12 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--77365-- — Thu, 29 Sep 2011 10:38:00 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --77365--

#11 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

samdax — Thu, 29 Sep 2011 10:36:27 +0000

la fuerza de voluntad es el 80% en dejar de fumar. Mi padre fumaba dos paquetes al dia, un dia dijo "hasta aqui" y no ha vuelto a probarlo. Yo mismo, que aunque fumaba bastante menos, llevo casi un año sin probarlo, y si, fue asi, sin medias tintas. Yo solo conozco a gente que lo ha dejado asi, el resto, recae.

» autor: samdax

#10 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

ElPerroDeLosCinco — Thu, 29 Sep 2011 10:25:53 +0000

Yo no soy fumador y solo pregunto ¿Tan jodidamente difícil es dejar de fumar? Conozco a muchos de dicen que lo han intentado y no han podido. Pero también conozco gente que fumaba (mucho) hasta que un día tomó la determinación de dejarlo y lo consiguió, a palo seco, sin médicos ni medicamentos. Al final, tengo la sensación de que todo es cuestión de fuerza de voluntad y tener las cosas claras.

» autor: ElPerroDeLosCinco

#9 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--158000-- — Thu, 29 Sep 2011 10:13:41 +0000

Yo estoy usando Champix, muy caro, y no tan efectivo como dicen... llevo 2 semanas sin fumar nada, veremos que pasa en dos semanas mas cuando deje de tomarlas

» autor: --158000--

#8 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--277076-- — Thu, 29 Sep 2011 10:10:28 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --277076--

#7 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--281985-- — Thu, 29 Sep 2011 10:07:12 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --281985--

#6 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Ictineo — Thu, 29 Sep 2011 09:56:03 +0000

Uno deja de fumar pero empieza a beber Vodka

» autor: Ictineo

#5 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Catacroc — Thu, 29 Sep 2011 09:49:59 +0000

Es tan maravillosa que igual no es tan maravillosa. ¿Lo de que no perjudica la salud esta comprobado o es solo una suposicion?

» autor: Catacroc

#4 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

masde120 — Thu, 29 Sep 2011 09:41:40 +0000

#1 Si, con precio de venta muy alto.

» autor: masde120

#3 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

--75082-- — Thu, 29 Sep 2011 09:31:21 +0000

Los laboratorios farmacéuticos son tus amigos.

» autor: --75082--

#2 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

ChukNorris — Thu, 29 Sep 2011 09:21:22 +0000

Es soviética, seguro que saca al Stalin que cada uno llevamos dentro y al final acabaremos comiéndonos a nuestros propios hijos. Pero eso si, sin fumar ... un vicio por otro.

» autor: ChukNorris

#1 La pastilla soviética que te ayuda a dejar de fumar

Jagui — Thu, 29 Sep 2011 09:13:51 +0000

¿Funciona? ¿Coste bajo? ¿No perjudica la salud?

Entonces no interesa. Que pase el siguiente.

» autor: Jagui