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#96 Historia, tipos y consumo de Sushi

aiounsoufa — Tue, 20 Jun 2017 12:11:49 +0000

#95 no conozco la legislación en japón de seguridad alimentaria, pero debería, sí.

» autor: aiounsoufa

#95 Historia, tipos y consumo de Sushi

Policromado — Mon, 19 Jun 2017 15:12:10 +0000

#94 Pero... entonces el sushi que sirven en los restaurantes de Japón es pescado congelado?

» autor: Policromado

#94 Historia, tipos y consumo de Sushi

aiounsoufa — Mon, 19 Jun 2017 14:21:42 +0000

#67
Un mínimo de 24 (mejor 48) horas a -20ºC o menos www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sociedad-y-consumo/2013/12/25/21
cc #66

» autor: aiounsoufa

#93 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Thu, 15 Jun 2017 21:29:57 +0000

#92 Te prometo que si algún día descubro que estaba en un error y por algún casual de la vida esto existe aún y ambos seguimos por aquí. Si me acuerdo te mandaré un mensaje para darte la razón.

Honestamente te lo digo.

» autor: --44542--

#92 Historia, tipos y consumo de Sushi

auroraboreal — Thu, 15 Jun 2017 21:28:15 +0000

#91 y cuando tú dejes la dieta, si lo haces, espero que también me la des a mí

(((La OMS no son expertos???)))

» autor: auroraboreal

#91 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Thu, 15 Jun 2017 21:27:42 +0000

#90 Algún día te acordarás de esta conversación y me darás la razón.

Los expertos ya se han dado cuenta, la burocracia y los mercados son más lentos, pero ya se sabe la verdad y es imparable el cambio a mejor.

Nunca me la darás, pero cuando veas hacia donde tienden las recomendaciones futuras de alimentación, recuerdame con carilño.

» autor: --44542--

#90 Historia, tipos y consumo de Sushi

auroraboreal — Thu, 15 Jun 2017 21:15:26 +0000

#86 lo dejo: #83, #84, #86 , #87 La gluconeogénesis es un procedimiento "de emergencia" para conseguir energía en periodos de ayuno. Tú puedes necesitar ayunar, y controlar tus valores en el médico (tú sabrás la razón). Las personas normales, sanas y sin sobrepeso no necesitan hacer dietas cetogénicas para "normalizar sus valores" , porque estos ya son normales si se realiza una alimentación adecuada. ¿Que tú quieres venderme que lo bueno es hacer una dieta cetogénica por un tiempo ilimitado y tengas o no sobrepeso? Pues bueno, tú mismo. Una dieta sana no es una dieta cetogénica. Una dieta sana es esto:
www.who.int/mediacentre/factsheets/fs394/es/

Los nutrientes que presentan en su composición hidratos de carbono complejos están incluidos en todas las dietas sanas que se pueden mantener durante largos periodos de tiempo.

¿Sabes lo que pasa, afortunadamente, la mayoría de las veces? la gente que consigue cambios en su peso duraderos no es la que hace esas dietas imposibles, sino la que consigue cambiar permanentemente sus malos hábitos de alimentación. Y claro, sabrás que todo el mundo se salta la dieta "de vez en cuando"igual que se "olvida tomar una pastilla" de vez en cuando... Y es justo ese "de vez en cuando" (y también la dificultad de seguirla a rajatabla) lo que hace que se hagan cosas "más sensatas con ellas": adaptar esas recomendaciones imposibles a los gustos y hábitos de cada uno tiene más probabilidades de éxito a largo plazo.

Yo nunca he tenido que esforzarme en "hacer dieta". Creo que mis padres hicieron un buen trabajo conmigo enseñándome a "comer bien" y a moverme y nunca he tenido que luchar con el sobrepeso (seguro que tengo unos buenos genes, pero con una alimentación a base de hamburguesas y cocacola, habría engordado independientemente de mis genes).

Pero claro, si alguien consumía muchos hidratos de carbono sencillos (como el azucar de las bebidas azucaradas o los alimentos prefabricados y lleva años acumulándolos en forma de grasa en distintas zonas de su cuerpo) es su problema y, claro, tendrá que aprender a reducirlos (incluso a eliminarlos). Yo, por ejemplo, no necesito hacer eso, porque nunca me han gustado ni las bebidas azucaradas ni me fío de los prefabricados... , así que no tengo que hacer ese cambio). Pero seguiré comiendo más o menos las cantidades recomendadas de hidratos de carbono (preferiblemente complejos), proteinas y grasas (aunque no me privo de algún trozo de chocolate si me apetece) . Seguiré pudiendo entrenar como hago habitualmente, estaré preparada para que mi cuerpo y mi cerebro funcione a la perfección en cualquier momento y seguiré sin ganar peso, porque tengo costumbres sanas que incluyen también comer proteinas, grasas e hidratos de carbono adecuados en las cantidades adecuadas. Puedo tener muchas enfermedades (cáncer, enfermedades reeumáticas, inflamatorias... ) pero no creo que nunca tenga una diabetes tipo 2 y mis factores de riesgo para presentar una enferemdad cardiovascular son muy bajos incluso sin haber ido al médico a controlarme mis valores .

Y perdona que me fíe más de la OMS y la FAO que de tí
www.who.int/mediacentre/news/releases/2003/pr32/es/
La OMS recomienda que, si se ingieren azúcares libres, aporten menos del 10% de las necesidades energéticas totales; además, se pueden observar mejoras en la salud si se reducen a menos del 5%. Esta proporción equivale a menos de un vaso de 250 ml de bebida azucarada al día».
www.who.int/mediacentre/news/releases/2016/curtail-sugary-drinks/es/
Los azúcares libres incluyen los monosacáridos y los disacáridos añadidos a los alimentos y las bebidas por el fabricante, el cocinero o el consumidor, más los azúcares naturalmente presentes en la miel, los jarabes, los jugos de frutas y los concentrados de jugos de frutas.
apps.who.int/iris/bitstream/10665/154587/2/WHO_NMH_NHD_15.2_spa.pdf?ua
www.who.int/nutrition/publications/guidelines/sugars_intake/es/
Para tener una alimentación sana es preciso:
comer frutas, verduras, legumbres (por ejemplo, lentejas, judías), frutos secos y cereales integrales (por ejemplo, maíz, mijo, avena, trigo o arroz integral no procesados);
al menos 400 g (5 porciones) de frutas y hortalizas al día (2)
limitar el consumo de grasa
limitar el consumo de sal
www.who.int/mediacentre/factsheets/fs394/es/ (septiembre 2015)

» autor: auroraboreal

#89 Historia, tipos y consumo de Sushi

--325867-- — Thu, 15 Jun 2017 12:25:32 +0000

#88 Esperaré entonces. Oye, a mí me hacía pasar un buen rato leyendo sus comentarios...

» autor: --325867--

#88 Historia, tipos y consumo de Sushi

--521781-- — Thu, 15 Jun 2017 11:23:28 +0000

#69, no te preocupes que no se ha ido para siempre. Lleva años haciendo lo mismo (yo empecé a entrar en 2013 y ya era famosa). Entra, se pone como avatar alguna foto de chica mona que encuentre por ahí, empieza medio bien pero cada vez se le va más la olla (no hay más que ver cómo se va degradando la coherencia de sus textos), igual acosa a uno o dos usuarios, acaba pillando un rebote cuando le reconocen y le llaman la atención, y se larga dando un portazo (si no le banean antes).

Probablemente nada de lo que cuenta ahí sea cierto, pero es que no entiendo una jota de lo que dice aparte de las insinuaciones sin concretar.

Estará de vuelta antes de lo que piensas. Ya volvió en su momento como BMw, Mme_no, Hdya, dyad, daialane, Enea...

» autor: --521781--

#87 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 23:31:16 +0000

#83 Si algún día tienes un hueco te recomiendo que veas esta conferencia. Dura cerca de dos horas. Solo te recomiendo verla analizar lo que en ella se explica y los criterios que se dan y luego decidas por ti mismo si te convencen o no.

www.youtube.com/watch?v=r6EsJ6YTcqI

» autor: --44542--

#86 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 23:27:38 +0000

#82 No se de donde te sacas que la Gluconeogénesis solo se puede realizar por un corto periodo de tiempo. El Doctor Jaime Brugos lleva más de 30 años en estado cetogénico. Yo llevo cerca de 4 meses, mis médicos están asumbrados del cambio drastico a mejor de mi analítica en tan poco tiempo.

Que a la sociedad y la industria alimentaria (El azúcar y los carbohidratos son muy baratos de producir) no les interese que esto se sepa, no significa que no sea verdad. Nos hemos equivocado muchos años en nutrición y estudios finanaciados por CocaCola, Nestle y demás que son las empresas más grandes del mundo no van a dejar que se les caiga el chiringuito.

A ver porque te crees que cuando estados unidos elaboro la pirámide nutricional lleno la base de cerales, semillas, pan, etc. Son el mayor productor del mundo de Trigo a ver que iban a poner si no.

Sigue con la venda si quieres, si no, te invito a descubrir la verdad sobre la alimentación y el engaño que hemos sufrido.

» autor: --44542--

#85 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 23:16:13 +0000

#83 Yo no he dich oque todas las grasas sean iguales, claro que no. Hay que intentar evitar grasas procedentes de semillas como la de girasol. Y utilizar las de origen animal como la mantequilla, el cerdo o el aceite de oliva y de coco de origen vegetal.

» autor: --44542--

#84 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 23:14:24 +0000

#82 El que haya escrito eso no tiene ni idea. El cuerpo si no se le aporta carbohidratos los genera el mismo por un proceso que se llama gluconeogenesis. En en que cuerpo entra en estado de cetosis, produciendo cetonas (Que por cierto el cerebro puede usarlas en lugar de la glucosa como energía y se ha demostrado que funciona mejor).

Estás diciendo que todos los que realizamos una dieta cetogénica estamos muertos por no poder producir glucosa, pues nuestras analíticas cada día a mejor desde que seguimos este tipo de alimentación dicen lo contrario.

No es mi opinión, es un hecho que los seres humanos pueden vivir sin consumir carbohidratos, no así sin consumir proteínas y grasas.

es.wikipedia.org/wiki/Gluconeogénesis

» autor: --44542--

#83 Historia, tipos y consumo de Sushi

auroraboreal — Wed, 14 Jun 2017 21:42:57 +0000

#73 ufff...incluso en tu artículo dicen: Al igual que con las proteínas y los hidratos de carbono, lo que debe hacer es vigilar las cantidades que ingiere para controlar lo que ocurre en su cuerpo...

Vigilar las cantidades de esas 3 cosas (grasas, hidratos de carbono y proteinas): sin pasarse ni quedarse corto . Y sabrás que todas las grasas no son iguales, pues a los hidratos de carbono les pasa lo mismo. Todos tampoco son iguales.

» autor: auroraboreal

#82 Historia, tipos y consumo de Sushi

auroraboreal — Wed, 14 Jun 2017 21:06:58 +0000

#71 ¿Y me puedes explicar porque esos carbohidratos complejos sin imprescindibles? ¿Qué tienen de imprescindible?

Los carbohidratos también son imprescindibles para nuestro organismo por lo mismo que las proteinas: nuestro cuerpo (aunque tú no te lo creas y digas tan alégremente que nuestro cuerpo "puede generar esta glucosa por sí mismo") no es capaz de producir toda la glucosa que necesitamos por si solo. Solo los organismos "fotoautótrofos" como las plantas son capaces de sintetizar glucosa a partir de compuestos inorgánicos, en la fotosíntesis. Nosotros, que somos heterótrofos, aunque tú lo creas, solo podemos conseguir glucosa a partir de lo que comemos (rompiendo moléculas más grandes) , de lo que hemos acumulado (transformando otras sustancias orgánicas) o, en periodos muy cortos, de una forma que necesita bastante energía llamada gluconeogénesis (que solo se realiza en el hígado). Y nuestro cuerpo necesita moléculas de glucosa constántemente para conseguir la energía necesaria (que no solo se necestia energía "cuando se entrena o te persigue un león y no es suficiente ni posible vivir largos periodos solo con la energía obtenida sin ningún aporte externo de hidratos de carbono). Porque la energía es para cosas tan sencillas como respirar, realizar contracciones musculares--por ejemplo, ya ves, del músculo cardiaco, transporte de sustancias, hacer que funcione el cerebro... (cosas que, incluso en el primer mundo y con una vida sedentaria, necesitamos realizar).
Y sí, su función más importante es aportar energía para que funcione cada célula. Y, para que veas, lo que no se consume se transforma --casualmente-- en ciertos tipos de grasa. Y sí, también sirve para alimentar al cerebro y, si no hay suficiente, la hipoglucemia se manifiesta en forma de mareos, dolor de cabeza... y se puede incluso llegar a morir si no se normaliza de alguna forma la glucemia (y no voy a entrar es cosas más complicadas como la cetosis y los problemas que ocasiona.

Es decir, a pesar de tu opinión, los seres humanos necesitamos un aporte externo de proteinas, grasas e hidratos de carbono, incluso aunque no seamos deportistas de élite.

Aunque, a pesar también de tu opinión (lo siento, pero mal documentada) la mayoría podemos estar tranquilos, porque es muy difícil (y no se aguante demasiado) hacer una dieta "libre totalmente de hidratos de carbono". Lo que sí es posible (y aconsejable) es consumir más hidratos de carbono complejos, de absorción más lenta y menos hidratos de carbono simples.

» autor: auroraboreal

#81 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 14:12:26 +0000

#80 Si, que con respecto a la existencia del ser humano, son dos días. Antes a ver de que vivíamos...

Todos los carbohidratos se convierten en glucosa en el cuerpo. La diferencia es lo que tardan en pasar a la sangre como glucosa. Entre más alto es el indice glucemico más rapido pasa.

» autor: --44542--

#80 Historia, tipos y consumo de Sushi

chatOGT — Wed, 14 Jun 2017 14:06:47 +0000

#41 el carbohidrato es la forma masiva de alimentación desde la agricultura, no sé qué dices.
No todos los carbohidratos son azúcares.

» autor: chatOGT

#79 Historia, tipos y consumo de Sushi

MrPicante — Wed, 14 Jun 2017 12:24:28 +0000

#77 jajajajaja que grande!
Yo desde los 30 y pico que me cuesta bajar de peso, estoy en 4-5kg por encima de mi peso que para bajarlos he de hacer a saco de esfuerzos y para subirlos solo con descontrolarme un poco (pizza un día, burger con patatas al siguiente y un helado) me pongo 1-2 kg fácil...
La verdad que 30min mínimo de ejercicio diario es la clave. A ver si me motivo!!!

» autor: MrPicante

#78 Historia, tipos y consumo de Sushi

MrPicante — Wed, 14 Jun 2017 12:21:01 +0000

#76 correcto.

» autor: MrPicante

#77 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Wed, 14 Jun 2017 11:43:29 +0000

#75 ¡¡gracias!!

Parece más de lo que en realidad és.

soy un anuncio de esos de antes-después de los que no se cree nadie

Con rutina diaria no demasiado dura es bastante fácil bajar de golpe todo lo aue realmente sobra, ahora me encuentro en el punto de que ya no bajo tanto y está cambiando el metabolismo de mi cuerpo.

» autor: omegapoint

#76 Historia, tipos y consumo de Sushi

nadrak — Wed, 14 Jun 2017 11:35:21 +0000

#74 Evidentemente, pienso que eres un primate. No es un ataque gratuito, ea que lo eres. Todos lo somos.

» autor: nadrak

#75 Historia, tipos y consumo de Sushi

MrPicante — Wed, 14 Jun 2017 10:12:04 +0000

#34 ¿12,5cm de cintura has perdido? Así sin tener ni idea parecen bastantes, no?
Que bueno! Enhorabuena

» autor: MrPicante

#74 Historia, tipos y consumo de Sushi

MrPicante — Wed, 14 Jun 2017 10:09:41 +0000

#50 jejeje que te hace pensar que soy un primate?
Bueno, dejando de lado tu ataque gratuito, no suelo comprarme mucha ropa así que no lo llevo controlado. Además las camiseta a por lo que tengo entendido va por S, M, L... y los pantalones por número de cintura y de largo (ya son más números que los que decías)
Total que no se mi talla.
Y no me considero tonto.

» autor: MrPicante

#73 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Wed, 14 Jun 2017 07:46:06 +0000

#72 Hoy en día ya se sabe que es justo lo contrario, que son los carbohidratos los que llevan a posibles problemas cardiovasculares.

Te recomiendo esta lectura: www.adelgazarsinmilagros.com/y-dale-con-la-grasa-y-el-colesterol/

» autor: --44542--

#72 Historia, tipos y consumo de Sushi

ewok — Tue, 13 Jun 2017 22:51:16 +0000

#71 Igual te sirve esto:
Una dieta baja en hidratos de carbono y rica en grasas y proteínas, aumenta, de forma considerable, los niveles de colesterol total y de LDL-Colesterol en mujeres sanas con normopeso, dando lugar a un impacto negativo en su perfil de riesgo cardiovascular, según un reciente estudio de la Universidad de Oslo.
_{www.infosalus.com/actualidad/noticia-dieta-baja-hidratos-carbono-rica-}

Las dietas bajas en carbohidratos pueden obstruir las arterias y aumentar el riesgo de infartos y derrame cerebral, revela un estudio [en ratones].
_{www.bbc.com/mundo/ciencia_tecnologia/2009/08/090825_carbohidratos_arte}

» autor: ewok

#71 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 21:16:25 +0000

#70 Eso no es verdad y hay que matizarlo porque hoy hay mucha gente que hace dietas peligrosas precisamente porque prescinden totalmente de los carbohidratos :Sí que se comen muchos más carbohidratos de los que se necesitan en el primer mundo con todas las bebidas azucaradas o la bollería industrial. Pero Sí que son imprescindibles los carbohidratos complejos para una dieta saludable

¿Y me puedes explicar porque esos carbohidratos complejos sin imprescindibles? ¿Qué tienen de imprescindible?

Entiendo que las proteínas son imprescindibles porque es un nutriente escencial. ¿Por qué? Porque el cuerpo humano es incapaz de producir ciertos aminoácidos que solo están presente en las proteías externas.

Entiendo que las grasas son impresindibles pues son importante para muchas hormonas y nuestro cuerpo ya que todas las celulas del mismo están compuestas de grasa.

Los carbohidratos solo se me ocurren su uso para la glucosa constante en sangre que tenemos que tener todos los humanos, para alimentar al cerebro y para el glucogeno muscular. Pero que curioso que el cuerpo humano, puede generar esta glucosa por sí mismo y no necesita de ella por la alimentación.

Es decir, que si que necesitamos proteínas y grasas porque tienen elementos que no podemos producir, pero que yo sepa los carbohidratos no aportan nada más que enirgía. Y digo ya que a menos que seamos deportistas de elite esa energía que necesitamos la podemos sacar sobradamente de las proteínas y las grasas que consumimos.

» autor: --44542--

#70 Historia, tipos y consumo de Sushi

auroraboreal — Tue, 13 Jun 2017 20:59:12 +0000

#41Negar lo evidente, que los carbohidratos, aportando cero nutrientes, son energía pura, energía que una sociedad acomodada como la actual no necesita

Eso no es verdad y hay que matizarlo porque hoy hay mucha gente que hace dietas peligrosas precisamente porque prescinden totalmente de los carbohidratos :Sí que se comen muchos más carbohidratos de los que se necesitan en el primer mundo con todas las bebidas azucaradas o la bollería industrial. Pero Sí que son imprescindibles los carbohidratos complejos para una dieta saludable:
www.lavanguardia.com/vivo/nutricion/20170111/413072490201/salud-dieta-
www.who.int/nutrition/publications/guidelines/sugars_intake/es/ (el arroz no es un azucar libre")

Y sí, que hay que reducir el consumo de azúcares. Pero sí que es necesario que exista una proporción de ellos adecuada en la dieta (y, desde luego, mejor los que tienen un índice glucémico inferior).

Y sí que ha y estudios y explicaciones científicas sobre el arroz y los asiáticos (por ejemplo y casualmente, salió un artículo aquí, en mnm, con muchos enlaces a estudios y bastante bien explicado, aunque sea largo, que hablaba de cómo el azucar refinado que consumimos en el primer mundo y la forma de consumirla que tenemos (=constántemente, a todas horas, ya sea en bebidas o en comidas) hace que desarrollemos una resistencia a la insulina, con lo que todo lo que ingerimos pasa a ser almacenado haciendo que engordemos:

www.meneame.net/m/cultura/carbohidratos-engordan-asiatico-comiendo-arr
lameteoqueviene.blogspot.se/2017/03/si-los-carbohidratos-engordan-por-

Todos los artículos sobre azucar y obesidad hablan de la obesidad relacionada con el "exceso en el consumo de carbohidratos", no hablan de la obesidad por comer una cantidad adecuada de los mismos. Y la mayoría hablan de que los carbohidratos también son necesarios en la dieta (por supuesto, en las cantidades adecuadas, no en las que se consumen en el primer mundo que, en general, son mucho mayores a las recomendadas )

» autor: auroraboreal

#69 Historia, tipos y consumo de Sushi

--325867-- — Tue, 13 Jun 2017 20:15:45 +0000

#42 ¿Qué ha pasado con esta usuaria? Sinceramente creo que la gente un poco "picante" y peleona aporta muchísimo más en foros de debate como este. Desde mi punto de vista, la gracia de Menéame es el abrir al máximo la permisividad en cuanto a libertad de expresión.

» autor: --325867--

#68 Historia, tipos y consumo de Sushi

--223651-- — Tue, 13 Jun 2017 19:07:44 +0000

#65 Hay mucha gente por aquí que no soporta que le lleven la contraria y hacen mal uso los negativos (que en teoría son para insultos, quebrantamientos de las condiciones de la web, etc, pero ya sabemos que eso aquí la mayoría se lo pasa por los esféricos, para ser algo fino y no decir COJONES ).

Además, todo el mundo sabe que la comida "barata" (en relación a "comida rápida, de tenderete de comida ambulante") de Japón es el yakisoba. De hecho leí (aunque no puedo corroborar que sea cierto) que en según qué restaurantes no sirven yakisoba por considerarlo un plato de demasiada poca clase.

» autor: --223651--

#67 Historia, tipos y consumo de Sushi

Ithilwen2 — Tue, 13 Jun 2017 18:56:22 +0000

#66 Si congelas el pescado antes, eliminas el riesgo

» autor: Ithilwen2

#66 Historia, tipos y consumo de Sushi

Policromado — Tue, 13 Jun 2017 16:36:47 +0000

Una pregunta de cuñado... ¿el sushi no tiene un riesgo muy elevado de llevar anisaki?

» autor: Policromado

#65 Historia, tipos y consumo de Sushi

Boleteria — Tue, 13 Jun 2017 16:25:42 +0000

#63 Al colega le ha molestado que diga la verdad y ha decidido cascarme un negativo. Así, sin argumentar nada. Este es el nivel.

» autor: Boleteria

#64 Historia, tipos y consumo de Sushi

Subtle_Madafacka — Tue, 13 Jun 2017 16:24:50 +0000

#57 es que gilís posers los hay hasta en Japón

» autor: Subtle_Madafacka

#63 Historia, tipos y consumo de Sushi

--223651-- — Tue, 13 Jun 2017 15:42:25 +0000

#61 Aguafiestas, el colega lo que estaba intentando es que el sushi baje de precio, y ya le has cortao el rollo

» autor: --223651--

#62 Historia, tipos y consumo de Sushi

--223651-- — Tue, 13 Jun 2017 15:36:33 +0000

#60 bueno, ya se ha entendido

» autor: --223651--

#61 Historia, tipos y consumo de Sushi

Boleteria — Tue, 13 Jun 2017 13:50:46 +0000

#54
He estado en Japón y el sushi es un plato más caro que el resto de comida de diario.

Aparte, tengo amigos japoneses y ellos mismos me dicen que no es algo que coman a diario porque basicamente es una comida para fines de semana, eventos especiales, reuniones de oficina, quedadas de amigos o celebrar algo.

Te voto negativo porque comentarios desinformadores como el tuyo son peligrosos para la gente que lee en diagonal o no busca informarse mucho. Meneame debería filtrar o eliminar este tipo de comentarios tóxicos del mismo modo que Facebook debería eliminar las noticias falsas que se comparten en cadena.

» autor: Boleteria

#60 Historia, tipos y consumo de Sushi

acido303 — Tue, 13 Jun 2017 13:25:20 +0000

#47 Me gusta el palabro que te has invetado, pero creo que la adaptación "correcta" sería "pouserismo" .

» autor: acido303

#59 Historia, tipos y consumo de Sushi

woody_alien — Tue, 13 Jun 2017 13:06:29 +0000

#4 Hmmmmm sí, bacalao crudo por la mañana, nada te llena más de energía

» autor: woody_alien

#58 Historia, tipos y consumo de Sushi

BM75 — Tue, 13 Jun 2017 13:00:04 +0000

#54 Depende de a qué restaurante vayas. Vamos, que como en todas partes.

» autor: BM75

#57 Historia, tipos y consumo de Sushi

--549233-- — Tue, 13 Jun 2017 12:59:33 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --549233--

#56 Historia, tipos y consumo de Sushi

--549233-- — Tue, 13 Jun 2017 11:58:59 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --549233--

#55 Historia, tipos y consumo de Sushi

snok87 — Tue, 13 Jun 2017 11:56:55 +0000

#54 A caso has estado en Japón para realizar tal afirmación? Y no me refiero a lo de barata, porque si, por 6€ comes bastante sushi en Roppongi.

» autor: snok87

#54 Historia, tipos y consumo de Sushi

--549233-- — Tue, 13 Jun 2017 11:52:55 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --549233--

#53 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 11:50:44 +0000

#52 Bueno es que sólo me has citado a mi.

» autor: eldelmedio

#52 Historia, tipos y consumo de Sushi

kumo — Tue, 13 Jun 2017 11:48:34 +0000

#49 lo mismo es que no todo el comentario es para responderte a ti. Observa los puntos y a parte

» autor: kumo

#51 Historia, tipos y consumo de Sushi

--223651-- — Tue, 13 Jun 2017 11:47:34 +0000

#30 Donde las rama-dan, las rama-toman...

...

...

Sé donde está la puerta ((( ( ~)>

» autor: --223651--

#50 Historia, tipos y consumo de Sushi

nadrak — Tue, 13 Jun 2017 11:46:14 +0000

#29 Pues yo siempre he flipado con la gente que no sabe su talla. Los primates no solemos tener problema para recordar un úmero de dos cifras que llevamos varios años utilizando, y saberlo de memoria suele ser útil cuando tienes que comprar una prenda nueva.

» autor: nadrak

#49 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 11:46:00 +0000

#48 Veamos el historial:
- Yo digo que el sushi "No lleva una cantidad de azúcar como para escandalizarse respecto del resto de ingredientes. "
- Me contestan cor una serie de artículos-becario que me demuestran que lo que digo es falso.
Y me contestas que no es necesario el marinado (pero si hablamos de la norma general habrá que incluirlo, digo yo) y que la gastronomía japonesa son más cosas (¿quién dice lo contrario). Lo de la soja y wasabi, ¿wtf?
No sé si te has confundido al citarme, porque de verdad que no lo entiendo

» autor: eldelmedio

#48 Historia, tipos y consumo de Sushi

kumo — Tue, 13 Jun 2017 11:35:16 +0000

#31 no tienes ninguna necesidad de hacer eso para que el arroz de mantenga pegado, Alma de cantaro depende de la arrocera y el tipo de arroz.

El marinado es para el sabor.

Lo de mezclar soja y wasabi (y jengibre) lo hacen hasta los propios japoneses.

Y luego, pese a lo que digan los tópicos, la gastronomía japonesa es mucho más que el sushi y derivados y allí no se come tanto.

» autor: kumo

#47 Historia, tipos y consumo de Sushi

--223651-- — Tue, 13 Jun 2017 11:31:34 +0000

#1 Pero está de moda entre los círculos hipsters! Por lo tanto, hay que hacerlo! (ojo, me gusta el sushi y lo como a menudo según la economia me lo permite, pero me jode el "poserismo" de la gente que parece que lo haya deacubierto ahora como si antes ese plato no existiese).

» autor: --223651--

#46 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 11:30:58 +0000

#45 Sí señor, ahí tienes razón, dejaré de hacerlo.

» autor: --44542--

#45 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 11:29:23 +0000

#44 Y otro a los que estamos trabajando y perdemos el tiempo con niñatos.

» autor: eldelmedio

#44 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 11:28:39 +0000

#43 Venga chiquitín una abrazo para todos los que se quedan sin argumentos y se cansan.

» autor: --44542--

#43 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 11:26:30 +0000

#41 Aprende a leer y luego contesta, que ya me has cansado

» autor: eldelmedio

#42 Historia, tipos y consumo de Sushi

--546544-- — Tue, 13 Jun 2017 11:26:05 +0000

@dseijo
En el contexto de lo que es del dominio público respecto a esta web:

Manifiesto lo que figura en mis últimos comentarios, y en mi última noticia, que es rotunda a nivel de contenido y de responsabilidad económica por parte de la C.A. de Cataluña, y como tal consta, y como deuda será objeto de reintegro.
Los supuestos insultos a mis comentarios, y lejísimos de cualquier daño, van contra la web que los prohibe, pero si proceden de alguien que se auto denomina “porcoroso” parece evidenciarse que lo de menos son esos insultos, sobra su forma de expresarse, sobra ese Nick y quizá hasta ese personaje.
Los vetustos de NTM = 0 patatero, solo indicar que les urge un trabajo porque acabarán fagocitándose.

Pero lo más grave es la actuación de un admin de nombre Carme, con quien un día me dijiste que hablase por un tema concreto y me negué porque, quizá por ciertas carencias por su parte, no tiene capacidad de diálogo, directamente lo evita, y su capacidad para conciliar es nula.

Prueba de la afirmación: tras haberle sido indicado por mí, en comentario en el que figura tu nombre, que tan solo había visto el cartel disuasorio en mi noticia sobre Cataluña, ya en portada, y en la que sus negativos apenas llegaban al 5%, teniendo 350 meneos, esta admin no solo no responde, sino que vota negativo mi comentario y desaparece para hacer constar en mis cálculos el negativo x, sin que la noticia hubiera caído, ni lo hiciera hasta el día siguiente.
En fin, puedes concluir libremente, yo me voy tan contenta, una vez más, sí, y como tantos lo hicieron. Un saludo.

P.D Carme Puedo entender no soportes tu trabajo, para mí sería imposible, pero si estás ahí, desempéñalo como estás obligada a hacerlo, y procurando estar por encima de cuanto desvirtúa a la web, y quita esa foto en blanco y negro de niña de postguerra, o la de la camisetita de colorines, y también de niña, con dos pelotitas insinuando lo menos que se despacharía a nivel de mamoplastia de aumento. Te matan, juntas o por separado te matan.

Se trata de FUERZA, GENÍO y FIGURA, TÍA, que le haces avergonzarse a muchas de su condición de mujer.

» autor: --546544--

#41 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 11:23:26 +0000

#39 Estudios que relacionen a esos millones de asiáticos con su alimentación basada, según tu, en arroz y otros carbohidratos simples con su peso?

Hay más obesidad que nunca en el mundo y creciendo y oh sorpresa esto ha pasado desde que se empezó a usar carbohidratos y azúcar de forma masiva en la alimentación.

www.google.es/search?q=carbohidratos+obesidad&oq=carbohidratos+obe

Negar lo evidente, que los carbohidratos, aportando cero nutrientes, son energía pura, energía que una sociedad acomodada como la actual no necesita, son el gran problema de la obesidad mundial y que tu vengas a decir que no porque los asiáticos comen mucho arroz y están delgados...

» autor: --44542--

#40 Historia, tipos y consumo de Sushi

--546544-- — Tue, 13 Jun 2017 11:16:52 +0000

#38 Ni siquiera sé en qué te basas para hacerme la pregunta, no estoy molesta. Respecto a tu afirmación primera, y por si te ayudara a comprender, solo puedo decirte lo que ya conoces, y es que a mi hermana no le interesaste, además está muy pillada. Pero no voy a entrar en esta dinámica, saca tú mismo tus propias conclusiones (nombre editado por admin)

Agur

» autor: --546544--

#39 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 11:15:50 +0000

#37 No, tú estás obviando dos cosas: que la absorción de azúcar refinado disuelto siempre será más rápida que la del arroz. De hecho el IG del arroz es 70, alto pero ya no es como lo pintas.
Obvias que el método científico te permite en base a esto, arrojar una hipótesis, pero no demostrar nada. Puedes suponer que el arroz es tan malo como el azúcar haciendo ecuaciones de x*,70=y*100, pero no puedes concluir nada, ya que la evidencia dice justo lo contrario. Millones de asiáticos ni estaban gordos ni tenían nuestros problemas cardíacos antes de llegar la alimentación al estilo occidental. Podrías suponer que no tiene sentido pero la ciencia es analizar la realidad, no interpretar qué debe hacer la realidad para que cuadre con lo que creemos predecir nosotros.
Es genial la gente que obvia el método científico y se cree que echando la cuenta de la vieja al índice glucémico ya es experta en dietética y cardiología.

» autor: eldelmedio

#38 Historia, tipos y consumo de Sushi

Wayfarer — Tue, 13 Jun 2017 11:08:24 +0000

#35 Perdona, pero no te entiendo. ¿Te he dicho algo que te haya molestado?

» autor: Wayfarer

#37 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 11:05:12 +0000

#31 Si quieres obviar que el arroz es un carbohidrato refinado y con un alto índice glucémico, que a efectos practicos, es casi como meter glucosa al cuerpo pues tu mismo.

Es genial la gente que demoniza al azúcar, pero no a los carbohidratos simples cuando en esencia es lo mismo, tu cuerpo lo transforma a toda prisa en glucosa y el páncreas genera insulina a cascoporro para sacar el exceso de la sangre transformándola en grasa.

» autor: --44542--

#36 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 11:02:53 +0000

#19 jo que rico, el verdadero rollito de arroz.

» autor: omegapoint

#35 Historia, tipos y consumo de Sushi

--546544-- — Tue, 13 Jun 2017 11:00:53 +0000

#30 Mi positivo es por haberte desamigado, lo tu entorno es cosa tuya. Bye.

» autor: --546544--

#34 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 11:00:16 +0000

#29 realmente no se mi talla, pero mi abuela costurera me conto que los cinturones tienen los agujeros separados aproximadamente una talla ~ 2,5 cm (los normales de piel de caballero)

Así que 5 agujeros, 5 tallas.

Unos 50 makis que me puedo comer sin cargo de conciencia.

» autor: omegapoint

#33 Historia, tipos y consumo de Sushi

deavid — Tue, 13 Jun 2017 10:59:28 +0000

#27 yo hago sushi y no le pongo ni azúcar ni sal.
El arroz es un poco dulzón y el vinagre también, con eso basta. No creo que sea una cantidad comparable a cualquier otro alimento con azúcar

» autor: deavid

#32 Historia, tipos y consumo de Sushi

perico_de_los_palotes — Tue, 13 Jun 2017 10:55:37 +0000

#27 La proporción correcta de azucar con respecto a arroz es de 2 cucharadas soperas de azucar por 750 gramos de arroz. Es decir, alrededor de una cucharada de café por persona. Una lata de cola lleva facilmente seis veces mas.

En cuanto al contenido calórico del arroz en si, cualquier cosa que digas del sushi se aplica por ejemplo también a la paella, dado que el tipo de arroz es muy similar

Por cierto, contrariamente a lo que dice el articulo, el asunto de mezclar el wasabi con la salsa de soja es cuestión de gusto personal, si bien es cierto que en los mejores restaurantes la soja y /o wasabi te los pone el cocinero.

/Me gusta tanto el sushi como me horroriza su banalización. Una par de veces al año basta y sobra. Hay mucho que comer or el mundo para repetir lo mismo una y otra vez.

» autor: perico_de_los_palotes

#31 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 10:54:44 +0000

#27 A ver alma de cántaro:
www.elmundo.es/yodona/fitness/2016/06/18/5756b441e2704e625f8b463f.html
"La sal y el azúcar ocultos: uno de los problemas que poca gente conoce sobre el sushi es que el arroz presente en los distintos rollitos está mezclado con vinagre, sal y azúcar para que mantenga esa textura pegajosa que le da su forma. De esta manera, cuando aumentamos el número de piezas, también lo hacemos de azúcares y sodio, lo cual acaba resultando perjudicial para la salud. ¿La solución? Hacer el sushi en casa para controlar mejor sus ingredientes. "
¿Qué aporta este enlace? Nada. Ya te he dicho yo que el sushi lleva azúcar. ¿Cuánto? Artículo sin datos. Artículo inútil.

www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2015-06-12/el-dilema-sushi-es
"No es que el sushi sea malo, pero no podemos obviar que en su mayor parte está compuesto por arroz blanco, un carbohidrato refinado de los que más engordan. Sí, también tiene proteínas saludables, pero muchas veces son anecdóticas en comparación con el contenido de arroz, que además está aderezado con una mezcla de vinagre, sal y azúcar."
Estos no demonizan el azúcar, sino que el demonio ahora es el arroz. Sí, amigos, el arroz es un carbohidrato refinado de los que más engorda, como demuestra ser la base de la alimentación de millones de personas delgadas hasta antes de llegar el la occidentalización de su alimentación a su cultura y mis cojones con bata (solicito imagen).

www.runtastic.com/blog/es/nutricion-y-recetas/7-comidas-que-no-te-espe
"El sushi normalmente se considera una opción saludable, pero también contiene azúcar. Para hacer arroz de sushi tienes que añadir azúcar al arroz, así lo dice la receta. Así que esto no es exactamente azúcar oculto, pero no mucha gente lo sabe."
Otro artículo que no aporta nada. Ya te he dicho yo que el sushi tiene azúcar, lo que digo es que no es para asustarse.

rimacestarbien.com/noticia/estarbien/fanatico-del-sushi-enterate-que-t
"- Para evitar los carbohidratos. (...)"
Te dice que como el nuevo demonio son los carbohidratos, pues te hagas sushi integral y arreando. Naturalmente, sin justificar cómo de malos deberían ser los carbohidratos del sushi. Dudo mucho que el autor se haya hecho sushi en su casa, ni normal ni integral. Mucho más en duda queda que se deba de huir de los carbohidratos aunque esté en contra de los azúcares refinados.

fitnesstoshine.com/comer-sushi-es-tan-sano-como-pensamos/
"Se trata de un vinagre blanco que se puede comprar preparado o no, pero que en cualquiera de los casos se debe añadir cierta cantidad de azúcar y de sal para mezclarlo con el arroz. Si por ejemplo, tenemos 500 gramos de arroz entre nigiris y makis, estaremos consumiendo unos 30 gramos de azúcar y 15 gramos de sal".
¡Dios mío, 30 gramos de azúcar en 500 gramos de arroz! ¿Sabes lo que es comer 500 gramos de arroz? ¿Y 500 gramos cocidos con pescado?. Si lo haces, ¿realmente te preocuparían los 30 gramos de azúcar?. Ya te lo digo yo. Ni puta idea.

Firmado: un ferviente anti-azúcar y pro-sushi con cerebro autónomo, que me permite ir a lo mío.

» autor: eldelmedio

#30 Historia, tipos y consumo de Sushi

Wayfarer — Tue, 13 Jun 2017 10:51:40 +0000

#14 #17 #22 Pues veréis como ponga el vídeo del ramadán...
www.youtube.com/watch?v=0HhA0Cghr4k

» autor: Wayfarer

#29 Historia, tipos y consumo de Sushi

MrPicante — Tue, 13 Jun 2017 10:48:19 +0000

#11 jejejeje siempre he flipado con la gente que cuenta en tallas.
Yo nunca se que talla uso como para llevar la cuenta de la que bajo (o subo)

» autor: MrPicante

#28 Historia, tipos y consumo de Sushi

StuartMcNight — Tue, 13 Jun 2017 10:47:33 +0000

#26 Dejalo es evidente que sufre de la enfermedad de nueva generacion de considerar los carbohidratos (azucares) como el nuevo mal del fin del mundo. Y por mucha razon que tengas no va a querer reconocer que en cuanto a azucares AÑADIDOS la cantidad en el sushi es ridicula y si se quiere... hasta prescindible.

» autor: StuartMcNight

#27 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 10:31:35 +0000

#26 www.elmundo.es/yodona/fitness/2016/06/18/5756b441e2704e625f8b463f.html

www.elconfidencial.com/alma-corazon-vida/2015-06-12/el-dilema-sushi-es

www.runtastic.com/blog/es/nutricion-y-recetas/7-comidas-que-no-te-espe

rimacestarbien.com/noticia/estarbien/fanatico-del-sushi-enterate-que-t

fitnesstoshine.com/comer-sushi-es-tan-sano-como-pensamos/

Tu a lo tuyo.

» autor: --44542--

#26 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 10:18:20 +0000

#25 No lleva una cantidad de azúcar como para escandalizarse respecto del resto de ingredientes.

» autor: eldelmedio

#25 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 10:10:10 +0000

#24 No lleva nada de pescado?

» autor: --44542--

#24 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldelmedio — Tue, 13 Jun 2017 10:07:33 +0000

#20 Crees mal.

» autor: eldelmedio

#23 Historia, tipos y consumo de Sushi

anv — Tue, 13 Jun 2017 09:48:00 +0000

#3 Es sorprendente la cantidad de nombres que tiene el órgano sexual femenino.

» autor: anv

#22 Historia, tipos y consumo de Sushi

--546544-- — Tue, 13 Jun 2017 09:45:54 +0000

#14 Yo no pondría ni vídeo ni sushi, lo primero es una tontería y lo segundo es un indicador de una gran carencia. Si te levantas con quien quieres estar al lado ¡no te acuerdas de nadaaaaaa!

Sorry, @Wayfarer, creo que las mentiras perjudican al mentireiro, y hasta puede creérselas, aunque lo que no puede ser no puede ser, y además sea imposible jajjajja

» autor: --546544--

#21 Historia, tipos y consumo de Sushi

mauser_c96 — Tue, 13 Jun 2017 09:31:12 +0000

#3 Si, lástima que se escondan en las montañas

» autor: mauser_c96

#20 Historia, tipos y consumo de Sushi

--44542-- — Tue, 13 Jun 2017 09:13:19 +0000

Azúcar para el cuerpo y creo que algo d pescado.

» autor: --44542--

#19 Historia, tipos y consumo de Sushi

aks — Tue, 13 Jun 2017 09:12:42 +0000

#5 Este es el verdadero

» autor: aks

#18 Historia, tipos y consumo de Sushi

diminuta — Tue, 13 Jun 2017 09:12:35 +0000

#16 eso nunca lo probé, me lo apunto

» autor: diminuta

#17 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 09:12:30 +0000

#14 @wayfarer es tan bueno o más que @sacreewisback además es respetuoso con las ardillas.

» autor: omegapoint

#16 Historia, tipos y consumo de Sushi

eldet — Tue, 13 Jun 2017 09:09:17 +0000

#8 mejor el filete de unagi (o mejor aun, anago) sobre una cama de arroz

» autor: eldet

#15 Historia, tipos y consumo de Sushi

Maestro_Blaster — Tue, 13 Jun 2017 09:09:03 +0000

#11 Bien hecho! Dale duro!

» autor: Maestro_Blaster

#14 Historia, tipos y consumo de Sushi

Mister_Lala — Tue, 13 Jun 2017 09:07:49 +0000

#4 Si ese comentario lo hiciera @sacreewisback, el vídeo lo petaría

» autor: Mister_Lala

#13 Historia, tipos y consumo de Sushi

dr_psy — Tue, 13 Jun 2017 09:07:09 +0000

Ramen, ramen!!!!

» autor: dr_psy

#12 Historia, tipos y consumo de Sushi

empanadilla.cosmica — Tue, 13 Jun 2017 09:07:05 +0000

Hay susheno, hay meneo.

» autor: empanadilla.cosmica

#11 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 09:05:52 +0000

#10 hombre claro... además recomiendo a todos esos meneantes que se sienten feos y gordos a que se unan a mi. Así sólo seremos feos.

_{Y que he bajado 5 tallas en 2 meses}

» autor: omegapoint

#10 Historia, tipos y consumo de Sushi

Maestro_Blaster — Tue, 13 Jun 2017 09:03:41 +0000

#9 Tenias que hacer público que has empezado la temporada preplaya en el Gym eh

» autor: Maestro_Blaster

#9 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 09:01:17 +0000

#7 yo me como una vaca mojada en azucar y a los 20 minutos estoy asaltando la nevera. Desde que voy al gimnasio mi estomago está desatado. Soy peor que una plaga de langostas.

Mmmmm, langosta....

» autor: omegapoint

#8 Historia, tipos y consumo de Sushi

diminuta — Tue, 13 Jun 2017 09:00:37 +0000

El nigiri unagi es deliciosérrimo

» autor: diminuta

#7 Historia, tipos y consumo de Sushi

Maestro_Blaster — Tue, 13 Jun 2017 08:58:25 +0000

#6 Si me como 40 makis no tengo hambre en un buen rato

» autor: Maestro_Blaster

#6 Historia, tipos y consumo de Sushi

omegapoint — Tue, 13 Jun 2017 08:54:42 +0000

#3 y además una hora después vuelves a tener hambre y mucha sed.

» autor: omegapoint

#5 Historia, tipos y consumo de Sushi

DjSiam — Tue, 13 Jun 2017 08:53:11 +0000

El arroz, el alga y el pescado crudo como bien dice 1 para las focas.
El mejor sushi es este, el ibérico:

» autor: DjSiam

#4 Historia, tipos y consumo de Sushi

Wayfarer — Tue, 13 Jun 2017 08:49:30 +0000

Nada como levantarse por la mañana con un poquito de sushi...
www.youtube.com/watch?v=LojqhHnmyvc

» autor: Wayfarer

#3 Historia, tipos y consumo de Sushi

Maestro_Blaster — Tue, 13 Jun 2017 08:16:39 +0000

Los makis son como las pipas, te puedes comer mil.

» autor: Maestro_Blaster

#2 Historia, tipos y consumo de Sushi

--11417-- — Tue, 13 Jun 2017 08:10:12 +0000

#1 con el wasabi deja de estar crudo, y lo mismo le pasa a tu lengua

» autor: --11417--

#1 Historia, tipos y consumo de Sushi

EliasKoteas — Tue, 13 Jun 2017 08:07:53 +0000

Comer pescado crudo es de focas, ale ya lo he dicho.

» autor: EliasKoteas