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#5 Tonificando los músculos sexuales

llom — Sat, 29 Mar 2008 12:08:44 +0000

#1 Pues a mí me lo recomendó el ginecólogo y me dijo que era bueno tanto para mí como para mi pareja. Para el hombre sólo sirve para controlar la eyaculación. pero para la mujer sirve tanto para mejorar la sensibilidad durante las relaciones como para evitar pérdidas de orina en un futuro y ayudar a que el utero vuelva a su tamaño habitual después del parto.

En verdad no se trata de aguantarse las ganas de orinar. Eso solo hay que hacerlo al principio para localizar el músculo y contraerlo sin mover los músculos del abdomen o los gluteos. Una vez localizado y controlarlo se puede hacer en cualquier momento del días, aunque no tengas ganas de orinar.

» autor: llom

#4 Tonificando los músculos sexuales

--13330-- — Tue, 25 Mar 2008 13:45:03 +0000

#2, no es contener la orina, es hacer como si la aguantaras.

#1 , me pregunto en que estaría pensando perl al ponerle el título

» autor: --13330--

#3 Tonificando los músculos sexuales

wendigo — Tue, 25 Mar 2008 13:42:46 +0000

#2 Si todo fuera así de facil

Saludos

» autor: wendigo

#2 Tonificando los músculos sexuales

--10745-- — Tue, 25 Mar 2008 13:22:11 +0000

Si consiste en retener la orina... yo alguna vez he tenido que aguantarla durante 5 o 6 horas

» autor: --10745--

#1 Tonificando los músculos sexuales

wendigo — Tue, 25 Mar 2008 12:57:22 +0000

Titular perfecto para Meneame

Ah ... C&P "mediante la retención del flujo de la orina. El que contrae y retiene la orina es el músculo pubiococcígeo. "

No creo que hacer eso sea bueno para la prostata... o lo que anda por esos lares
Saludos

» autor: wendigo