Menéame: comentarios [861063]

#42 Correr de modo regular mejora la memoria

Picatoste_de_ajo — Wed, 20 Jan 2010 08:18:41 +0000

Correr aumenta el número de corridas

» autor: Picatoste_de_ajo

#41 Correr de modo regular mejora la memoria

Epursimuove — Wed, 20 Jan 2010 03:26:48 +0000

#38 #39 Correr estimula la producción natural de endorfinas, también conocida como "la droga natural de la felicidad"

es.wikipedia.org/wiki/Péptido_opioide

Chavales ¡sois unos yonkis! (eso sí, con buena memoria parece ser)

» autor: Epursimuove

#40 Correr de modo regular mejora la memoria

Ch0psuey — Wed, 20 Jan 2010 03:10:04 +0000

Correrse de manera regular epeora la memoria, y ademas te salen granos.

» autor: Ch0psuey

#39 Correr de modo regular mejora la memoria

lakonur — Wed, 20 Jan 2010 00:49:54 +0000

#38 Completamente de acuerdo. Yo lo hago para conservarme, mejorar mi resistencia y sobretodo desestresarme.

El deporte en menéame...suele tomarse a cachondeo. Si en vez de correr hubieran dicho "ver programas de Punset regularmente mejora la memoria"...

» autor: lakonur

#38 Correr de modo regular mejora la memoria

--123603-- — Wed, 20 Jan 2010 00:12:22 +0000

Odiaba correr, comencé a hacerlo regularmente recomendado por el médico para bajar de peso sin dejar de comer todo lo que me da la gana (bollería industrial incluída, aunque se de sobra que no es precisamente mala sólo porque engorde)y hoy en día puedo decir que soy un aunténtico adicto a hacerme al menos 7 u 8 kilometrillos diarios.

Lo agradece mi cuerpo, mi mente, mi estado de ánimo, mi aspecto físico, el trato que doy a los que me rodean... en serio, yo también lo pensaba pero no es ninguna gilipollez, los que podais animaros y CORRER

» autor: --123603--

#37 Correr de modo regular mejora la memoria

Ppgol — Wed, 20 Jan 2010 00:12:09 +0000

#29 siempre que respetes los límites...

» autor: Ppgol

#36 Correr de modo regular mejora la memoria

--158831-- — Tue, 19 Jan 2010 23:32:44 +0000

#23 Claro, recuerdan la última vez que los pillaron.

» autor: --158831--

#35 Correr de modo regular mejora la memoria

Jiph0 — Tue, 19 Jan 2010 23:27:00 +0000

Iba a poner un comentario pero... no, no me acuerdo el que poner.

» autor: Jiph0

#34 Correr de modo regular mejora la memoria

Atr — Tue, 19 Jan 2010 23:04:28 +0000

Así tengo yo la memoria...

... y me temo que así seguirá

» autor: Atr

#33 Correr de modo regular mejora la memoria

Alvarete — Tue, 19 Jan 2010 23:02:22 +0000

#8 JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA

Que ingenioso, has sabido relacionar el hecho de correr con el acto de eyacular.

Este meneame es la polla, que buen ratos me hecho.

» autor: Alvarete

#32 Correr de modo regular mejora la memoria

pecador — Tue, 19 Jan 2010 22:59:12 +0000

Y comer sardinas tambien.

» autor: pecador

#31 Correr de modo regular mejora la memoria

transgressoft — Tue, 19 Jan 2010 22:39:41 +0000

hayq ue hacer mas deporte queridos amigos... españa no se entera y mira que tenemos buen clima y dieta mediterranea, el deporte es salud, somos animales, es necesidad de nuestro cuerpo, no es capricho

» autor: transgressoft

#30 Correr de modo regular mejora la memoria

ernie_aka — Tue, 19 Jan 2010 22:36:43 +0000

Punto para los neurocientíficos deportistas!

» autor: ernie_aka

#29 Correr de modo regular mejora la memoria

--87006-- — Tue, 19 Jan 2010 22:35:23 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --87006--

#28 Correr de modo regular mejora la memoria

nomeves — Tue, 19 Jan 2010 22:33:22 +0000

Pero correr de salir a la calle o a la pista, pues que rollo, jaja

» autor: nomeves

#27 Correr de modo regular mejora la memoria

Alf.onsus — Tue, 19 Jan 2010 22:31:13 +0000

Pues en este otro post se abunda en el tema con más referencias y más información:

www.yogacentersc.es/en/posts/61-¿mejora-el-ejercicio-la-cognicion

» autor: Alf.onsus

#26 Correr de modo regular mejora la memoria

oblivision — Tue, 19 Jan 2010 22:30:01 +0000

#6 Podemos tomar también la acepción de Bezoya de regularidad : "de manera diurética". Es decir:

Correr cagándose ayuda a mejorar la memoria.

» autor: oblivision

#25 Correr de modo regular mejora la memoria

oblivision — Tue, 19 Jan 2010 22:27:52 +0000

correrse de manera regular vale?
espera...
donde estoy?

» autor: oblivision

#24 Correr de modo regular mejora la memoria

diophantus — Tue, 19 Jan 2010 22:27:14 +0000

#21 7 números de 2 cifras? y nadie podía recordar más? durante cuanto tiempo?

En cuanto a lo del ejercicio a mi me pasa lo mismo. Las semanas que estudio más y hago menos ejercicio me siento mucho más cansado en general.

» autor: diophantus

#23 Correr de modo regular mejora la memoria

puchokun — Tue, 19 Jan 2010 22:22:43 +0000

Si correr es de cobardes, los cobardes tienen buena memoria...

» autor: puchokun

#22 Correr de modo regular mejora la memoria

Yux — Tue, 19 Jan 2010 22:13:11 +0000

Y yo estudiando sentado como un gilipollas.

» autor: Yux

#21 Correr de modo regular mejora la memoria

--150767-- — Tue, 19 Jan 2010 21:43:03 +0000

#20

Si no recuerdo mal (y nunca mejor dicho) la teoría postula que el promedio de unidades de información que puede almacenar la memoria a corto plazo es de 7 mas/menos 2.O sea,de 5 a 9..de hecho mi primer experimento como estudiante de psicología fue una prueba de memoria a corto plazo en humanos y debo decir que de los 10 sujetos sólo uno llegó a memorizar una secuencia de 7 números,el resto estuvo entre 5 y 6 y tuve un caso que no pasó de 4...evidentemente era mi primer experimento y era una especie de preliminar..un experimento sencillo con pocos sujetos,pocas variables y con resultados variables e imprevisibles (nunca sabías hasta dónde llegaría cada sujeto)...lo importante era redactar un buen informe y saber discutir y sacar conclusiones de los resultados...

En otro orden de cosas...yo me encuentro muchísimo mejor cuando hago unas 4 horas de ejercicio a la semana...y es que estoy seguro que el ejercicio físico,además de influir en lamemoria,seguro que mejora la concentración...

» autor: --150767--

#20 Correr de modo regular mejora la memoria

lloseta — Tue, 19 Jan 2010 20:38:36 +0000

Los humanos tienen tres formas de memoria: sensorial, de largo plazo y de corto plazo. La memoria de largo plazo es como el espacio de tu disco duro, mientras que la memoria de corto plazo trabaja como una memoria RAM muy pequeña. Esta memoria de corto plazo puede mantener solo entre siete a nueve (el promedio es siete) puntos a la vez. Recordar información más allá de ese número requiere de comprimirla hasta siete unidades o almacenarla en la memoria de largo plazo. La mayoría de los números telefónicos solo tienen siete dígitos. Si te sabes los números de tu tarjeta de crédito, es porque por lo general agrupas los números para recordarlos con más facilidad. Es decir, en vez de recordar “4-5-8-1-2-3-9-0″ que son 8 unidades, recuerdas “45-81-2-390″, que son solo 4 unidades, pero compuestas por más elementos. Me llamo forrest , forrest lloseta gum

» autor: lloseta

#19 Correr de modo regular mejora la memoria

meda — Tue, 19 Jan 2010 20:26:01 +0000

Pero cansa mucho, no compensa.

» autor: meda

#18 Correr de modo regular mejora la memoria

--115790-- — Tue, 19 Jan 2010 20:09:21 +0000

No solo correr, hacer cualquier ejercicio fisico moderado mejora las funciones del organismo; Correr, nadar, bici, etc

» autor: --115790--

#17 Correr de modo regular mejora la memoria

gasho85 — Tue, 19 Jan 2010 19:12:53 +0000

Por eso nunca me olvido del camino

» autor: gasho85

#16 Correr de modo regular mejora la memoria

--11273-- — Tue, 19 Jan 2010 13:31:49 +0000

¿Y correrse?

Ah no, espera, que eso sirve para entrar en trance.

» autor: --11273--

#15 Correr de modo regular mejora la memoria

--107622-- — Tue, 19 Jan 2010 13:14:14 +0000

Yo corro delante de mis acreedores.

» autor: --107622--

#14 Correr de modo regular mejora la memoria

Magec — Tue, 19 Jan 2010 13:01:09 +0000

¿Los ratones corren 24 kilometros diarios?

» autor: Magec

#13 Correr de modo regular mejora la memoria

cattya — Tue, 19 Jan 2010 12:59:56 +0000

No soy frígida, cariño, es que se me ha olvidado correrme.

» autor: cattya

#12 Correr de modo regular mejora la memoria

--100292-- — Tue, 19 Jan 2010 12:56:40 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --100292--

#11 Correr de modo regular mejora la memoria

CIB3R — Tue, 19 Jan 2010 12:55:41 +0000

#7 La he visto antes, pero no es duplicada, son estudios y universidades diferentes.

» autor: CIB3R

#10 Correr de modo regular mejora la memoria

Magec — Tue, 19 Jan 2010 12:52:37 +0000

Si correr es sano, que corran los enfermos.

» autor: Magec

#9 Correr de modo regular mejora la memoria

Twilightning — Tue, 19 Jan 2010 12:50:43 +0000

Yo progreso adecuadamente.

» autor: Twilightning

#8 Correr de modo regular mejora la memoria

ctrl_alt_del — Tue, 19 Jan 2010 12:50:27 +0000

..se?

» autor: ctrl_alt_del

#7 Correr de modo regular mejora la memoria

lluvioso — Tue, 19 Jan 2010 12:50:25 +0000

No se si se puede considerar duplicada pero muy similar es meneame.net/story/ejercicio-fisico-protege-mejora-cerebro-envejecido-e

» autor: lluvioso

#6 Correr de modo regular mejora la memoria

--29006-- — Tue, 19 Jan 2010 12:49:45 +0000

El que corra de modo irregular, por favor, corra de modo regular o su memoria se verá afectada.

PD: si tomamos "regular" como una palabra que indica calidad, entonces podriamos decir que los que corren muy mal o muy bien no mejorarán su memoria, solo los que corran "regularcillo" lo harán

» autor: --29006--

#5 Correr de modo regular mejora la memoria

--148759-- — Tue, 19 Jan 2010 12:48:14 +0000

Correr es de cobardes. De cobardes con una gran capacidad de memoria, según el artículo, pero cobardes al fin y al cabo.

» autor: --148759--

#4 Correr de modo regular mejora la memoria

Tomaydaca — Tue, 19 Jan 2010 12:47:47 +0000

Yo no me acuerdo que corro todos los dias. ¡Menos mal que me lo dice mi mujer!.

» autor: Tomaydaca

#3 Correr de modo regular mejora la memoria

estefani — Tue, 19 Jan 2010 12:46:42 +0000

¡Vaya, se me ha olvidado correr!

» autor: estefani

#2 Correr de modo regular mejora la memoria

--164705-- — Tue, 19 Jan 2010 12:45:41 +0000

voy a correr a ver si me acuerdo de cuando corrí la última vez

» autor: --164705--

#1 Correr de modo regular mejora la memoria

Twilightning — Tue, 19 Jan 2010 12:45:12 +0000

¿Y correr bien?

» autor: Twilightning