ciencia: comentarios [3773152]

#12 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

doyou — Wed, 25 Jan 2023 16:32:46 +0000

#7 coño, es que el nombre lo dice, desayuno. Efectivamente está todo inventado y nunca ha habido evidencias de que fuera malo para la salud. El problema es que muchos médicos, de conocimientos de nutrición, van muy justos.

» autor: doyou

#11 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

doyou — Wed, 25 Jan 2023 16:29:29 +0000

#9 14-16, mejor

Pero depende no solo de las horas sino del metabolismo de cada uno, de la actividad física. Si haces doce horas, pero metes una sesión de fuerza o actividad física intensa, es como si ayunaras más tiempo porque vacías tus depósitos de glucosa y fuerzas a que se produzca antes la autofagia.

Va de lujo. A mí me cuesta menos cenar pronto y luego almorzar. Ceno con mi zagal, a las 21 he terminado. A las 11 ya son 14 horas ayunando. Me tomo, eso sí, al despertar un café solo sin azúcar, que no corta el ayuno .

» autor: doyou

#10 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

inventandonos — Wed, 25 Jan 2023 14:02:44 +0000

#8 ostras pues es verdad

» autor: inventandonos

#9 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

--302145-- — Wed, 25 Jan 2023 08:48:48 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --302145--

#8 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

hoplon — Wed, 25 Jan 2023 08:32:52 +0000

#7 Me parece bastante claro que si no des-ayunas, entonces ayunas.

» autor: hoplon

#7 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

inventandonos — Wed, 25 Jan 2023 08:31:25 +0000

Lo que antes llamábamos "no desayunar" ahora se llama "ayuno intermitente" y en vez de ser malo es bueno

Lo siguiente será inventar el dar paseos tranquilos, lo llamaremos "Cardio modulación progresiva"

» autor: inventandonos

#6 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

metalico_zgz — Wed, 25 Jan 2023 08:21:09 +0000

#5 Gracias, al leer rápido no he visto eso y he hecho una búsqueda en la página con "gestacional", no con "embarazada"

» autor: metalico_zgz

#5 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

doyou — Wed, 25 Jan 2023 08:12:19 +0000

#3 sí, hay excepciones, eso mismo se comenta en el artículo:

"Es importante mencionar que el ayuno intermitente está contraindicado en embarazadas, lactantes, personas con diagnóstico o sospecha de trastorno de la conducta alimentaria o demencia subyacente. Asimismo, las personas que han tenido un trasplante renal donde los inmunosupresores varían, no es recomendable hacer ayuno intermitente".

» autor: doyou

#4 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

Pacman — Wed, 25 Jan 2023 08:03:44 +0000

#1 no dupe, relacionada

» autor: Pacman

#3 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

metalico_zgz — Wed, 25 Jan 2023 08:01:45 +0000

No sé si es exactamente lo mismo pero en mi entorno a las mujeres embarazadas les dicen los endocrinos que en caso de diabetes gestacional que no hagan ayuno intermitente.

» autor: metalico_zgz

#2 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

doyou — Wed, 25 Jan 2023 07:59:21 +0000

#1 no, son dos artículos que apuntan en la misma dirección, pero con contenido diferente

» autor: doyou

#1 Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

Pacman — Wed, 25 Jan 2023 07:57:28 +0000

Diría que duplicada, #0
www.meneame.net/story/ayuno-intermitente-podria-revertir-diabetes-2

» autor: Pacman