ciencia: comentarios [3927238]

#22 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Globo_chino — Thu, 11 Apr 2024 08:04:29 +0000

#2 Se puede hacer ejercicio sin hacer deporte, que no tiene nada de natural.

Hemos llegado hasta aquí sin rutinas de cardio y musculación.

» autor: Globo_chino

#21 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

MDman — Wed, 10 Apr 2024 10:05:26 +0000

#4 No estamos normalizandolo, nos obligan a mantener ritmos de vida de mierda.

» autor: MDman

#20 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Apotropeo — Wed, 10 Apr 2024 08:01:41 +0000

#8 eso lo hacía M. Rajoy, y para la cabeza no parece funcionar

» autor: Apotropeo

#19 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Apotropeo — Wed, 10 Apr 2024 07:59:52 +0000

#16 ¡ no jodas!!
Me has arruinado la mañana

» autor: Apotropeo

#18 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

elmileniarismovaallegar — Wed, 10 Apr 2024 07:51:55 +0000

#11 Identificado completamente con tu comentario... con la excepción de que yo me levanto a las 06:15... puta vida tete!...

» autor: elmileniarismovaallegar

#17 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

elmileniarismovaallegar — Wed, 10 Apr 2024 07:49:23 +0000

... y sin embargo hay un ginmasio en cada esquina de cada barrio de cada cuidad de España; las calles están llenas de runners a todas horas; hay más ciclistas con mallas por las carreteras que nunca.... algo no cuadra en esa estadística!...

» autor: elmileniarismovaallegar

#16 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

elmileniarismovaallegar — Wed, 10 Apr 2024 07:44:04 +0000

#4 spoiler: TODOS vamos a morir...

» autor: elmileniarismovaallegar

#15 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

elmileniarismovaallegar — Wed, 10 Apr 2024 07:43:27 +0000

#1 Tío, te voto positivo porque desde que ha nacido mi hijo es verdad... no tengo tiempo de cagar literalmente... llega la noche y no me he podido sentar en el water...jeje

» autor: elmileniarismovaallegar

#14 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Robus — Wed, 10 Apr 2024 06:54:46 +0000

Personalmente he intentado hacer deporte en diversas ocasiones.

Durante un par de años fue de forma intensiva, incluso.

Pero es que no me gusta... ni los deportes de equipo ni ir al gimnasio. Me aburren sobremanera.

Teletrabajo y estoy en casa todo el día, y, la verdad, termino mentalmente cansado cada día y no tengo las más mínimas ganas de salir a la calle a coger el metro para meterme en un gimnasio a hacer rodar una rueda como un hamster.

Por otro lado, la pasada semana santa salimos de vacaciones, unos 12 km de media al día andando por una ciudad que desconocíamos, la misma media más o menos que tuvimos en navidades que hicimos lo mismo en verano.

Así pues, si quieren que haga ejercicio, denme vacaciones!

» autor: Robus

#13 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

--768435-- — Wed, 10 Apr 2024 06:42:32 +0000

Ver furbo no cuenta, pero si dicen que es deporte!!

» autor: --768435--

#12 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

lifnizator — Wed, 10 Apr 2024 06:32:10 +0000

#10 Totalmente de acuerdo.

» autor: lifnizator

#11 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

jdmf — Wed, 10 Apr 2024 06:31:52 +0000

Te levantas a las 7 de la matina, prepara almuerzos de tus hijos, despiertarlos, vestirlos, llevarlos al cole, ves a trabajar hasta las 7 de la tarde que llegas a casa, eso sí tienes suerte que haya quien te recoja los niños, prepara cena, ducha, jazz deberes con ellos, lidia si da tiempo con algo de vida de pareja, cena deja todo preparado para el día siguiente, extraescolares,,...
Y ahora siéntete culpable porque además tienes que encontrar tiempo para hacer ejército, .!!

» autor: jdmf

#10 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Kasterot — Wed, 10 Apr 2024 06:23:59 +0000

#8 lo que mantiene un cuerpo es el.musculo. si no hay músculo el resto no tiene sentido.
Entreno zona 2 dos veces semana

» autor: Kasterot

#9 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

rehcan69 — Wed, 10 Apr 2024 06:20:41 +0000

Aquí, en Valencia vamos a dar la vuelta a la estadística. Como en la parte autonómica de la declaración de la renta han puesto este año deducción por gastos de gimnasio estoy viendo un montón de gente que está poniendo esos gastos sin haberlos hecho. No los podrían justificar pero dicen que no les van a inspeccionar por eso

» autor: rehcan69

#8 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

lifnizator — Wed, 10 Apr 2024 06:08:56 +0000

#5 Andar rápido es un entrenamiento en zona 2 buenísimo, que maximiza la quema de grasas y mejora la resistencia. Lo utilizan hasta deportistas de élite como entrenamiento cruzado en pretemporada.

» autor: lifnizator

#7 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Tensk — Wed, 10 Apr 2024 06:08:12 +0000

"Somos más"

» autor: Tensk

#6 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

wendigo — Wed, 10 Apr 2024 05:57:57 +0000

#1 Si. En el propio artículo lo mencionan

Por lo demás y por experiencia personal. Creo que el mayor problema es la falta de ganas, y si esto es algo multifactorial y yo diría que es lo más importante.

El practicar algún deporte requiere de inversión de tiempo dinero, lugar y compañía por norma. Sin embargo el hacer ejercicio, en principio sólo se necesita el tiempo y las ganas. Mucho más importante "las ganas" ya que suprimen el resto de razones para no hacer nada. Hay multitud de videos por Internet con rutinas de menos de 10 minutos que pueden ir adaptándose, o algo tan simple como hacerse unas cuantas sentadillas o flexiones varias veces al día y unas cuantas series de cualquier levantamiento con simples bolsas de la compra con peso apropiado.

Lo importante es tratar de coger el hábito e intentar mantenerse activo, luego el resto viene solo. Ojo, no digo que sea fácil, digo que granito a granito se va progresando.

Saludos

» autor: wendigo

#5 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

Kasterot — Wed, 10 Apr 2024 05:50:17 +0000

Y la gente se piensa que el andar es deporte, y si hace falta se ponen a andar más rápido.
La sarcopenia nos espera, y cada vez llega antes (muchos jóvenes no se menean y no tienen trabajos físicos)

» autor: Kasterot

#4 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

cromax — Wed, 10 Apr 2024 05:46:44 +0000

#1 Pues más vale que esta gente que no tiene tiempo ni para cagar vayan haciendo un pensamiento.
Eso sí, en el ataúd tendrán mucho tiempo.
Estamos normalizando suprimir nuestro tiempo dedicado a la salud y eso tiene muchas consecuencias nefastas que pasan también por tener una peor salud mental.

» autor: cromax

#3 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

correctisimo04 — Wed, 10 Apr 2024 05:39:20 +0000

No realizar ejercicio físico va contra natura. La supuesta evolución del ser humano nos ha llevado a tener niños con obesidad y adultos anquilosados con 30.
La mayoria de problemas sanitarios viene de la falta de ejercicio fisico, y muchos de ellos son problemas mentales. Hay gente empastillandose para dormir o por ansiedad que no ha sudado en su vida. El deporte es la medicina preventiva mas efectiva y mas barata pero el medico nunca te la receta

» autor: correctisimo04

#2 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

correctisimo04 — Wed, 10 Apr 2024 05:38:37 +0000

» autor: correctisimo04

#1 El 52% de los españoles no practica ningún deporte, según el CIS

MDman — Wed, 10 Apr 2024 05:38:32 +0000

¿Y está cruzada esta estadística con la gente que no tiene tiempo ni para cagar?

» autor: MDman