ciencia: comentarios [3997837]

#7 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

erperisv — Fri, 08 Nov 2024 08:17:53 +0000

#1 El artículo habla de una hora de ejercicio diaria, yo más o menos lo cumplo, pero ahora me ha dejado preocupado.

» autor: erperisv

#6 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

--792208-- — Fri, 08 Nov 2024 08:04:32 +0000

#1 Modificar los hábitos de trabajo. En mi oficina empiezan a ser habituales las mesas que se pueden elevar para trabajar de pie.

#2 Lo de hacer las reuniones de pie es algo que no había escuchado. Es buena idea, además sirve para que no se alarguen demasiado

» autor: --792208--

#5 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

Robus — Fri, 08 Nov 2024 07:36:05 +0000

Vale, ya tenemos una justificación para la jubilación a los 54 años para los oficinistas, en vez de para los policías y bomberos que hacen deporte y vida sana...

» autor: Robus

#4 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

cernicalo — Fri, 08 Nov 2024 07:23:28 +0000

#1 yo uso una mesa ajustable en altura desde hace 10 años, tanto en casa como en la oficina. Alterno periodos de estar de pie con periodos sentado, si no me canso puedo estar las 8 horas laborables de pie sin problema. Fue empezar a hacer esto y desaparecer los dolores de espalda.

» autor: cernicalo

#3 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

camperuso — Fri, 08 Nov 2024 07:19:35 +0000

Estirar los brazos hacia arriba mientras lees el correo electrónico.

Hay unas tiras cómicas llamadas "Strange planet" en las que una parejita de alienígenas intenta imitar las costumbres de los seres humanos, y es un pedazo de ejercicio mental para tomar consciencia de lo absurdo de muchísimos comportamientos que damos por lógicos y coherentes.

En fin. Me voy a mi rueda de hamster que llego tarde.

» autor: camperuso

#2 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

EISev — Fri, 08 Nov 2024 07:19:34 +0000

#1 hacer pausas y algunas reuniones tenerlas de pie (los que trabajamos de oficina)

» autor: EISev

#1 ¿Por qué es tan malo estar sentado mucho tiempo?

lainDev — Fri, 08 Nov 2024 07:16:57 +0000

Y que hacemos con el trabajo?

» autor: lainDev