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#106 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 02 Feb 2026 01:08:09 +0000

#105 "Qué tendrá que ver el velo, que recordemos que muchas mujeres españolas llevaban velo durante años tras la muerte de su marido, con ideologías intolerantes en lo social?" Creo que estas hablando de hace mas de 40 anios.

"Son los musulmanes machistas?" No, apoyan medidas sexistas.

"Recordemos que en España hasta hace 60 años una mujer NO podía abrirse una cuenta en el banco sin el permiso de su marido." No.... en los 70 en Cadiz las mujeres que venian del norte, se quedaban a cuadros con esas gilpolleces. Por poner un ejemplo personal, mi madre contaba que cuando se mudo a Cadiz en los 70, fue como volver a los 60 en temas de, no derechos legales, pero derechos aceptados socialmente. Una amiga de Asturias de mi madre en el 76 0 77 se la monto a un gerente de Simago cuando le pidieron la firma de su marido para comprar una lavadora.

Y eso fue en los 70, donde en Afghanistan las mujeres podian no ir con un burka.

» autor: Polarin

#105 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Fri, 30 Jan 2026 08:27:07 +0000

#104 Qué tendrá que ver el velo, que recordemos que muchas mujeres españolas llevaban velo durante años tras la muerte de su marido, con ideologías intolerantes en lo social?

Qué tendrá que ver el Comunismo con la intolerancia?

La ignorancia de la que haces gala sólo demuestra que te informas a través de soflamas infantiles que ningún sentido tienen. Hazte un favor y lee.

Son los musulmanes machistas? Es posible que los movimientos más radicales y fanáticos. Recordemos que en España hasta hace 60 años una mujer NO podía abrirse una cuenta en el banco sin el permiso de su marido.

Te inventas que el Comunismo está en contra de la democracia, pero chaval, de dónde coño has salido? Deja de leer panfletos liberales que te dicen que los impuestos son un robo.

En Alemania no te arrestan por levantar un brazo, te arrestan si montas un grupo nazi y te dedicas a propagar ideología nazi y hacer cosas nazis. Te queda claro ya?

» autor: M.Rackham

#104 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Fri, 30 Jan 2026 01:17:40 +0000

#103 "Tú no puedes impedir que la gente tenga una opinión fascista y/o nazi pero puedes marginarlos o arrestarlos si se dedican a predicar ese tipo de ideología intolerante que atenta diréctamente contra la democracia en la que vives. " No, por eso que dices podria haber leyes contra los musulmanes en Hispanistan simplemente porque defiendan algo tan machista como el velo. Tambien contra los Comunistas, or ejemplo.

Te lo voy a poner facil: tener una opinion y declararla publicamente es libertad de expresion. Sea que solo hay un dios, que Franco salvo a Hispanistan, que ETA era un movimiento de liberacion nacional, que Hutilopotzi necesita un sacrificio diario, .... cargarse a quien es un ateo legalmente, meterle una demanda o meter en la carcel quien diga que Franco fue un fascista, montar una organizacion que le pega tiros o coches bomba y se carga a alguien, o quedar con tus colegas para matar a alguien cada amanecer... eso son acciones, no ideas.

No puedes arrestar a nadie porque sus opiniones son fascistas o comunistas o nacionalistas o ... que de eso venimos. Que me acuerdo cuando te decian en la escuela si tus padres eran comunistas.

Y por ultimo: democracia es un sistema formal de como se organiza un estado, no una ideologia. Tando los fascistas, los nazis, los comunistas y los anarquistas estan en contra de la democracia como sistema. Quizas menos los anarquistas.

» autor: Polarin

#103 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Thu, 29 Jan 2026 09:02:38 +0000

#102 Puedes echar un vistazo a lo que hace Alemania con cualquiera que alce el brazo para pedir un taxi.

Tú no puedes impedir que la gente tenga una opinión fascista y/o nazi pero puedes marginarlos o arrestarlos si se dedican a predicar ese tipo de ideología intolerante que atenta diréctamente contra la democracia en la que vives.

Y repito, no respetar tu opinión no significa prohibir te que tengas opinión. Otra cosa es que tengas una opinión nazi, entonces atente a las consecuencias de un Estado democrático que se defiende de los putos nazis.

» autor: M.Rackham

#102 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Thu, 29 Jan 2026 00:58:37 +0000

#101 Pero no puedes impedir que alguien tenga esa opinion.

"La paradoja de Karl Popper, ser intolerante con los intolerantes." Eso es algo completamente diferente: ser intolerante con los intolerantes ... que implica? mererlos en la carcel por esa opinion o que pueden tener la opinion que sea y solo las acciones son motivo de accion penal?

» autor: Polarin

#101 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Wed, 28 Jan 2026 09:16:58 +0000

#100 Te dejas esto: " Tener derecho a opinión no significa tener que respetarte ni respetar tu opinión."

La paradoja de Karl Popper, ser intolerante con los intolerantes. Jamás respetaré a un nazi, ni su ideología ni su opinión.

¿Te queda claro ya?

Sin embargo lucharé por el hecho de que las personas puedan dar su opinión, respetables o no desde mi punto de vista.

Así que aunque no te respete como persona, defenderé el hecho de que PUEDAS dar tu opinión, pero no tengo por qué respetar esa opinión.

» autor: M.Rackham

#100 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Wed, 28 Jan 2026 04:15:07 +0000

#99 "No todo el mundo tiene que ser respetado."

» autor: Polarin

#99 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Fri, 23 Jan 2026 16:31:05 +0000

#98 Por lo visto no saber leer es, a día de hoy, algo de lo que estar orgulloso y sacar pecho. Podrías indicarme la frase exacta donde deniego la libertad de expresión? A ver si releyendo la conversación te das cuenta tú solito de lo que he dicho.

» autor: M.Rackham

#98 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Fri, 23 Jan 2026 02:21:59 +0000

#97 Por lo visto creer en la libertad de opinion es no ser adulto o funcional.

» autor: Polarin

#97 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Thu, 22 Jan 2026 06:30:32 +0000

#96 Ah, no sabes leer. Perdona, pensaba que hablaba con un ser adulto y funcional. Veo que no es así. Mis disculpas.

» autor: M.Rackham

#96 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Thu, 22 Jan 2026 01:47:22 +0000

#95 "Tener derecho a opinión no significa tener que respetarte ni respetar tu opinión."

Ah, no crees en la libertad de opinion. Un poco fascista.

» autor: Polarin

#95 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Wed, 21 Jan 2026 03:42:40 +0000

#94 No todo el mundo tiene que ser respetado. Vuelve a leer lo que he dicho a ver si encuentras las diferencias. Tener derecho a opinión no significa tener que respetarte ni respetar tu opinión. Vamos faltos de comprensión lectora por lo que veo. Yo no tengo que respetar al subnormal de Javier Negre ni al retrasado de Vito Quiles por ejemplo. Ni a ellos como personas (miserables) ni sus opiniones de mierda. Lo que respetaré es el derecho de opinión. Cosa muy diferente.

» autor: M.Rackham

#94 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Wed, 21 Jan 2026 01:58:06 +0000

#91 Efectivamente, todo el mundo tiene que ser respetado y sus opiniones pueden no serlas.

El que confunde derechos con obligaciones eres tu.

» autor: Polarin

#93 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Wed, 21 Jan 2026 01:55:21 +0000

#92 Me vale... Dejemoslo ahi.

» autor: Polarin

#92 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

R2dC — Sat, 17 Jan 2026 21:06:37 +0000

#90 Efectivamente. Pero con 200grs por comida te sobra, en vez de engullir medio kilo.

» autor: R2dC

#91 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Mon, 12 Jan 2026 07:33:27 +0000

#82 No, todo el mundo tiene derecho a tener una opinión. No significa eso que todas las opiniones deban ser respetadas. Confundes derechos con obligaciones. Como suele hacer la derecha contínuamente...

» autor: M.Rackham

#90 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:52:11 +0000

#66 Que no tiene el valor nutritivo de la vaca. Quizas ese el problema.

» autor: Polarin

#89 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:51:07 +0000

#61 ... necesito carne. Tengo una edad y hago Judo y jiu jitsu cuando puedo. Quizas el problema son los smartphones y los coches.

» autor: Polarin

#88 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:49:14 +0000

#19 Que serian peor para la salud humana.

» autor: Polarin

#87 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:48:48 +0000

#14 Pues habra que tener menos poblacion. Que por cierto esta concentrada en Asia sur-este.

Hay que alimentarse de carne, es la mejor opcion nutricional. Si me dices que es que no podemos y que la ONU la va a prohibir por necesidad, pues se lo dices a todo el mundo que tienen sus festivales culturales: el cordero, la vaca, el cerdo, ... .

Este documento lo que dice es: " Es mejor comer estas cosas".

» autor: Polarin

#86 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:43:33 +0000

#50 Pero si la anterior ya era mala por usar carbos como base y por negar que se puede comer grasa animal.

La podian haber hecho peor prohibiendo la carne.

» autor: Polarin

#85 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:41:28 +0000

#5 No, los huevos los lacteos y la carne es la base, despues pones las frutas. muchas.

Cereales y legumbres,... vale, pero las legumbres tienen un carajo de carbos. Ademas, las proteinas no son exactamente asimilables, necesitas proteinas que seres parecidos a ti (mamifero), por eso la ternera, o el cerdo (mas barato) son muy buenas opciones.

Sin contar que la grasa animal es necesaria, por ejemplo para la testosterona masculina a partir de los 40.

» autor: Polarin

#84 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:38:45 +0000

#36 si vamos, lo que es de sentido comun: es mejor un bistec que una bolsa de patatas fritas.

» autor: Polarin

#83 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:37:57 +0000

#62 Porque los carbohidratos son de los peor si no los vas a consumir.

Los carbohidratos son comida basura/barata para llenarte, patatas, pan, garbanzos ... es una comida de relleno de la comida de verdad: carne y pescado, mas frutas.

Ejemplo: si me como solamente un platano por la maniana... puedo tirarme 2-3 horas moviendo cajas en una mudanza. Lo hice el jueves pasado.

» autor: Polarin

#82 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Polarin — Mon, 12 Jan 2026 00:32:39 +0000

#42 Bueno, dicen que un tio con huevos colganderos debe ser considerado "mujer" sin mas. Eso es una magufada, que la gente que comparte esa idea tiene todo el derecho de hacerlo y ser respetados, si, igual que los que creen en dioses o en los aliens.

» autor: Polarin

#81 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

osids — Sun, 11 Jan 2026 18:36:51 +0000

#80 Es que la derecha ya estaba en esas mierdas, lo único que no lo veías mucho por la tele porque la gente que vota a la derecha (incluso al PP) hasta hace no tanto sentía vergüenza ajena cuando lo hacía, la diferencia es que ahora están desatados, como decía Jesús "el problema no es que seas tonto es que estés orgulloso de serlo"

Y tontos repito hay en todos los lares

» autor: osids

#80 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

baronluigi — Sun, 11 Jan 2026 16:57:40 +0000

#79 Claro. Pero te lo repito, no me refería a políticos en sí. Si no a los ciudadanos.

Algo como esto.

www.xatakaciencia.com/libros-que-nos-inspiran/libros-que-nos-inspiran-

Mauricio-José Schwarz arremete en este libro contra las nuevas tendencias de cierto pensamiento progresista, y se pregunta cómo es posible que un sector de la izquierda política se haya apartado tanto del camino de la razón y el conocimiento que le dieron origen en el siglo xviii, como para asumir la visión mística del new age, el rechazo a la ciencia, el relativismo pos-moderno, las teorías de la conspiración más descabelladas (muchas de ellas nacidas en la derecha) y otras creencias y prácticas extravagantes. La izquierda feng-shuihace un recorrido histórico por los caminos que van desde la Ilustración y la revolución francesa hasta los conceptos de postverdad y «hechos alternativos», y se detiene en algunas de las creencias comunes de esta «izquierda esotérica» enfrentadas al conocimiento científico, los hechos y los datos. Desde su propia postura de izquierda, exhibe los peligros y problemas que conllevan la con anza en supuestas terapias alternativas, la lucha contra la medicina y las vacunas, el movimiento antitransgénicos y creencias como la de loschemtrails, los Illuminati y la quimiofobia.

Ahora es el facherío el que se ha apuntado a esto.

» autor: baronluigi

#79 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

osids — Sun, 11 Jan 2026 14:51:54 +0000

#78 Pero es que me pasa con bea talegon como con la mayoría de podemos o sumar, que a lo sumo los puedas considerar social demócratas. Pero vamos que hay subnormales en todos los lados, te lo compro, no es exclusividad de la derecha

» autor: osids

#78 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

baronluigi — Sun, 11 Jan 2026 09:58:06 +0000

#77 Yo no me refería a Trump en sí, si no a la sociedad. Yo lo que he dicho es que aquí en España las pseudociencias han pegado fuerte y siguen pegando fuerte. Desde la pandemia parece haber más revuelo en el espectro de ultraderecha, pero pre pandemia el magufismo hacía su agosto en España y en mi opinión, en ese entonces lo hacía en el espectro de izquierdas.

Hablo a nivel de la sociedad, no a nivel político. A nivel político tenemos a la gilipollas de Beatriz Talegon, pero esa de izquierdas, poco.

» autor: baronluigi

#77 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

osids — Sun, 11 Jan 2026 00:42:30 +0000

#52 Que alguien sea un hippie antivacunas no lo pone al nivel de Trump porque Trump es presidente del gobierno americano. Y si en podemos algún subnormal hubo con pseudociencias y algún patinazo pero al menos rectifican cuando se les enseña el camino, este tío se va a llevar por delante a mucha gente quitando vacunas, y promoviendo algunas cosas más graves

» autor: osids

#76 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

--419859-- — Sat, 10 Jan 2026 21:49:36 +0000

#75 Una dieta restrictiva o ultrarestictiva es lo contrario a una equilibrada, y no sólo por definición.

Evitar procesados y controlar orígenes no es hecesario en una dieta restrictiva, y sí que importa (y mucho) a la hora de conseguir una menor huella.

» autor: --419859--

#75 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 21:04:56 +0000

#74 Tanto la dieta omnívora como la dieta vegana puede tener procesados. Estoy totalmente de acuerdo de evitar los ultraprocesados.
Sobre los inconvenientes de la dieta vegana que sea equilibrada, como en la dieta omnívora.
Desde luego las empresa pretenden hacer alimentos procesados, pero con evitarlos todo solucionado.

» autor: Mauro_Nacho

#74 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

--419859-- — Sat, 10 Jan 2026 20:56:13 +0000

#61 Me hablas de dietas, y no de la procedencia y condiciones de los alimentos, y repites cual loro unos datos que dan risa.

El impacto ambiental de un vegano que compra productos procesados y ultraprocesados de un supermercado es muy alto, habiendo dietas no restrictivas, consumiendo productos de la zona de manera consciente que seguro tienen menor impacto, pero de éste hecho no saco una conclusión absurda, como parece te empeñas en repetir.

Lo de fomentar dietas restrictivas en humanos sin asumir ni comentar sus "pequeños" inconvenientes, lo dejamos para otro día.

» autor: --419859--

#73 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

BM75 — Sat, 10 Jan 2026 20:21:32 +0000

#70 Lo siento, pero las lentejas suelen dar gases a mucha gente. Al igual que las alubias o los garbanzos.
#69 No hace falta estar enfermo para ello...

» autor: BM75

#72 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

salteado3 — Sat, 10 Jan 2026 19:19:34 +0000

El periodista habla de vegetales cuando en español serían verduras.

Otra cutre-traducción que en TV ya se oye muy a menudo.

» autor: salteado3

#71 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

javi618 — Sat, 10 Jan 2026 18:59:26 +0000

#70 Pues nada, si tú nunca lo has oído es que no existe.

» autor: javi618

#70 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

WarDog77 — Sat, 10 Jan 2026 18:48:52 +0000

#67 Repito, nunca hoy a nadie quejarse de gases de unas lentejas suficientemente remojadas y guisadas.

» autor: WarDog77

#69 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

WarDog77 — Sat, 10 Jan 2026 18:47:06 +0000

#68 ¿y sin piel?. Evidentemente yo en mi comentario me refería a personas sanas.

» autor: WarDog77

#68 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

BM75 — Sat, 10 Jan 2026 18:18:15 +0000

#64 A mí me encantan y hoy precisamente he comido. Pero dan muchos gases y no son nada recomendables si tienes colon irritable u otros problemas intestinales.

» autor: BM75

#67 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

javi618 — Sat, 10 Jan 2026 18:09:01 +0000

#64 Principales efectos secundarios de comer lentejas

Los más comunes están relacionados con la digestión, ya que contienen:

Oligosacáridos (como rafinosa, estaquiosa y verbascosa): Son azúcares complejos que el intestino delgado no digiere bien. Pasan al intestino grueso, donde las bacterias los fermentan, produciendo gases, hinchazón abdominal (meteorismo), flatulencias y a veces dolor o pesadez estomacal.

Alta fibra: Ayuda al tránsito intestinal, pero un aumento repentino puede causar digestiones pesadas, inflamación o incluso diarrea en personas sensibles.

Otros menos frecuentes: En casos de consumo excesivo o mal cocinado, puede haber molestias como náuseas, calambres o (raramente) problemas si hay sensibilidad a lectinas (proteínas que se eliminan casi por completo con la cocción adecuada).

» autor: javi618

#66 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

R2dC — Sat, 10 Jan 2026 18:00:05 +0000

#15 Además, lo que se comen las vaca s no es muy comestible por los humanos

El problema está en la gran cantidad de cultivos que se tienen que dedicar para dar de comer a los animales. Si quitas esas vacas, no sigues cultivando lo mismo, lo cambiarías por otra cosa.

» autor: R2dC

#65 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

R2dC — Sat, 10 Jan 2026 17:58:24 +0000

#8 Huevos. leche y carne está ok. Lo que sobre de ahi arriba es el aceite y la mantequilla. Que proteínas hay que consumir a lo largo del día y te dan la sensación de estar saciado, por lo que casi casi en cada comida tienes que consumir algo de eso, y si no fuese por que el pollo parece frito, tendría mi visto bueno. Eso si, la carne roja la podrías cambiar incluso hasta por cerdo.

» autor: R2dC

#64 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

WarDog77 — Sat, 10 Jan 2026 17:56:06 +0000

#16 Las lentejas son legumbres y jamás oí a nadie decir que le sentasen mal.

» autor: WarDog77

#63 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

R2dC — Sat, 10 Jan 2026 17:55:55 +0000

#50 la única forma de empeorar la anterior era meter en la base Cocacola

Sujétame la vacuna!

» autor: R2dC

#62 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

R2dC — Sat, 10 Jan 2026 17:54:21 +0000

#35 Hombre... la margarina o mantequilla por encima de algunas frutas y los carbs... ya me dirás tu. Y el queso y el aceite en la parte de arriba del todo también es de traca. Eso si, como son unos racistas de mierda, ponen pan blanco, pero se olvidan de las harinas más oscuras que tienen un mejor indice glucémico.

» autor: R2dC

#61 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 17:05:24 +0000

#60 Cuando tocas la carne, eso duele, para muchos privarles de la carne es como privarles de los placeres de la vida.
Pero el impacto ambiental de una dieta vegana y el impacto de una omnivora es muy grande.
Vegano, 9,9 kg (21,8 libras): 24,6 millas (39,6 km) conducidos en un coche de gasolina o 1204 smartphones cargados
Omnívoro, 48,9 kg (107,8 libras): 121 millas (194,7 km) conducido en un automóvil de gasolina o 5948 teléfonos inteligentes cargados.

» autor: Mauro_Nacho

#60 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

--419859-- — Sat, 10 Jan 2026 16:57:04 +0000

#14 Ya empezamos con la chorrada de "la huella ecológica" mirando sólo el producto y no la forma de conseguirlo y su procedencia. Hay tanto carne, huevos, leche con una "huella ecológica" totalmente asumible, como soja que se planta tras deforestar el Amazonas.

Por favor, no hagamos discursos por el camino fácil y rozando lo sectario, seamos críticos con la industrialización de la alimentación y fomentemos el consumo de productos de temporada, cercanía y buen hacer.

cc: #19

» autor: --419859--

#59 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

mcfgdbbn3 — Sat, 10 Jan 2026 16:23:26 +0000

#19: Pero no podemos alimentarnos solo de cereales, las vacas y las gallinas convierten unos alimentos en otros, haciendo que la dieta sea más variada, y mientras, si están bien tratados, esos animales se hacen compañía entre sí, son felices.

» autor: mcfgdbbn3

#58 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Pzuzu — Sat, 10 Jan 2026 15:52:03 +0000

#26 He venido justo a eso... es lo primero que pensé cuando la vi

» autor: Pzuzu

#57 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

diminuta — Sat, 10 Jan 2026 15:33:07 +0000

#24 de lo que algunos médicos aún no se han enterado...

» autor: diminuta

#56 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Catapulta — Sat, 10 Jan 2026 15:19:29 +0000

La pirámide alimenticia nunca ha existido ni tenido sentido más allá de obedecer a una cultura.

» autor: Catapulta

#55 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Imag0 — Sat, 10 Jan 2026 15:19:03 +0000

La pirámide que de verdad le gusta a Robert F. Kennedy Jr. es esta

» autor: Imag0

#54 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Natxelas_V — Sat, 10 Jan 2026 15:08:28 +0000

Los magufos antes o después se encuentran con el muro de la realidad. Y Darwin está esperando para sacar la foto de ese preciso momento.

» autor: Natxelas_V

#53 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Duke00 — Sat, 10 Jan 2026 14:57:54 +0000

#30 La anterior de la que hablas se dejó de usar hace 2 décadas precisamente:

en.wikipedia.org/wiki/Food_pyramid_(nutrition)

» autor: Duke00

#52 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

baronluigi — Sat, 10 Jan 2026 14:49:28 +0000

#42 #43 No al mismo nivel. Ni estaba defendiendo a Trump ni a la derecha. Lo que digo es que lo del MMS aquí tenía su éxito por magufos como Josep Pamíes. O grupos como la secta de bizitza (aunque esta se formó después de la pandemia), aquí en Euskadi y Navarra (más relacionado con la izquierda abertzale). Luego con la pandemia, el facherio se apunto al carro.

Acordaos que antes de la pandemia, el éxito de las pseudociencias era tal (incluido el MMS) que el gobierno sacó este anuncio y los magufos lo atacaron a saco

www.youtube.com/watch?v=3uon7hnujzA

» autor: baronluigi

#51 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

javi618 — Sat, 10 Jan 2026 14:45:47 +0000

#49 Los cereales y las legumbres van cargados de anti-nutrientes para que los animales no se los coman (son semillas), y por ello producen inflamación, alergias y cosas peores en el largo plazo. Yo me lo tomaba a risa hasta que caí enfermo del estómago, y sólo dejando de comer esos "alimentos" he levantado cabeza, con lo que hablo por experiencia propia.

Busca sobre "anti-nutrientes" en google, si te interesa el tema igual te sorprendes.

» autor: javi618

#50 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

detectordefalacias — Sat, 10 Jan 2026 14:41:04 +0000

#32 Han cambiado de lobby. Es una pirámide alimentaria donde no existe la proteína vegetal y sobre representan a los lácteos.

¿Es mejor que la anterior? Obviamente, la única forma de empeorar la anterior era meter en la base Cocacola.

» autor: detectordefalacias

#49 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Onaj — Sat, 10 Jan 2026 14:40:49 +0000

#16 Si no eres nutricionista, el que es entrevistado en la noticia dice lo contrario.

» autor: Onaj

#48 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

parladoiro — Sat, 10 Jan 2026 14:28:25 +0000

#32 los cereales no son de absorción rápida. El resultado de la fracción de hidratos de carbono de la separación húmeda o molienda húmeda sí son de absorción muy rápida.
El problema es que la harina actual directamente ya es un ultraprocesado a menos que específicamente compres una que no lo sea.

» autor: parladoiro

#47 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

JimmyTM — Sat, 10 Jan 2026 14:21:02 +0000

#35 Wow.
Estás acusando a Aitor Sánchez de propaganda y partidismo político? Aitor-padefo-Sánchez?
Algunos no llegáis ni a parodia.

» autor: JimmyTM

#46 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Joice — Sat, 10 Jan 2026 14:20:14 +0000

#26 ¡Bien visto!

_{PD: Buen alias también. Muy adecuado.}

» autor: Joice

#45 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

osids — Sat, 10 Jan 2026 14:19:34 +0000

#33 La imagen es un despropósito, el texto ya mejora un poco

» autor: osids

#44 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Joice — Sat, 10 Jan 2026 14:18:01 +0000

Fabuloso. Favorecen a la industria cárnica y lactea, los ciudadanos siguen engordando y enfermando y así favorecen también a la industria de la salud. Ventajas del capitalismo. Que no pare la fiesta.

» autor: Joice

#43 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

osids — Sat, 10 Jan 2026 14:16:09 +0000

#28 ni los que bombardean ni los bombardeados eran buenos ni malos

» autor: osids

#42 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

M.Rackham — Sat, 10 Jan 2026 14:13:04 +0000

#28 Claro que sí guapi. Cuando un presidente de izquierdas recomiende beber lejía me avisas.

» autor: M.Rackham

#41 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

--697601-- — Sat, 10 Jan 2026 14:01:56 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --697601--

#40 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

RecórtateTú — Sat, 10 Jan 2026 13:57:33 +0000

Hay tantas dietas recomendadas como personas. Pero poner el uso de carne como básico y esencial, varias veces al día, no creo que sea muy recomendable por parte de ningún sanitario. Y eso de poner las legumbres abajo del todo, como si la fibra no fuera primordial... No soy nutricionista, pero prefiero continuar siguiendo la dieta mediterránea y no inventos de gente con más del 50% de población obesa...

» autor: RecórtateTú

#39 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Glidingdemon — Sat, 10 Jan 2026 13:57:09 +0000

#27 en eso los especialistas, abogados cristianos. Para todo lo demas hazte orin.

» autor: Glidingdemon

#38 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Carapedo — Sat, 10 Jan 2026 13:54:47 +0000

Habéis leído alguien la guía original en vez de un artículo sobre la guía? Son solo como 7 o 9 páginas lo que es un gran avance con respecto a las 150 (e incluso más de 300) que tenía antes y que nadie se leía. Con esta, al menos, mucha gente la leerá porque no cuesta nada.

Y, como dice mucha gente, no te parecerá perfecta, pero las recomendaciones son bastante sanas. Dieta más o menos equilibrada y con mucho énfasis en productos frescos.

Por una vez, lo que ha producido la administración Trump está bien.

» autor: Carapedo

#37 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Empresaurio_Pantano — Sat, 10 Jan 2026 13:44:50 +0000

Lo siento, pero no.

Le han dado la vuelta que es innecesario, pero también irrelevante, y en general está mucho mejor que la anterior, que era científicamente absurda y basada en dogmas anticuados.

No sé qué tipo de nutricionista es el señor este, pero tampoco da una en lo que dice

No es perfecta, pero es mucho mejor que la anterior. Tiene algo de la ideología burda de Kennedy, si, pero es claramente anti lobby, sino tendría el azúcar y los granos en otro sitio y no en la punta

» autor: Empresaurio_Pantano

#36 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

JavierLaig — Sat, 10 Jan 2026 13:42:04 +0000

#31 Si, lo he leido.
"No todo es negativo en la propuesta. El nutricionista reconoce que la guía acierta al basar gran parte de su discurso en la comida real y poniendo límites a los productos ultraprocesados y azucarados. También es positivo el énfasis por consumir frutas enteras, evitando zumos, y vegetales frescos, la recomendación de cereales integrales..."

» autor: JavierLaig

#35 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Nitros — Sat, 10 Jan 2026 13:38:46 +0000

#31 Ni falta que hace que se lo lean.

El artículo lo único que hace es gimnasia mental para buscar simbología política en una recomendación que es muchísimo mejor que las recomendaciones de las últimas décadas.

Lo curioso es que el mismo artículo lo reconoce, pero por supuesto no iba a dejar pasar la oportunidad de criticar a su político menos favorito.

» autor: Nitros

#34 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Guanarteme — Sat, 10 Jan 2026 13:36:56 +0000

¡Anda y que se jarten a carne (si es procesada, mejor), a fritos y a quesos!, ¡Que eso por lo visto nos jode mucho a los guoooookes! ~~Y así se mueran todos ellos.....~~

» autor: Guanarteme

#33 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

wendigo — Sat, 10 Jan 2026 13:36:27 +0000

Me pasa como a más de uno de por aquí... no es la pirámide perfecta, pero no la veo para despellejarlos.

Para USA el hecho de recomendar productos frescos y lácteos de buena calidad ya es un avance enorme. Y si le unimos el resto , ya es el summum.

Huir de ultraprocesados
Del azúcar añadido
De las bebidas carbonatadas
Del consumo de alcohol
Frutas y verduras

Pues, lo dicho... ni tan mal. El consumo de proteína, algo alto si no construyes musculo, pero tampoco es malo per se, a partir de los 40 ya se necesita un extra.

Saludos

» autor: wendigo

#32 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Boleteria — Sat, 10 Jan 2026 13:35:35 +0000

#5 Sí, la anterior con cereales y carbohidratos de absorción rápida como base casi diseñada por Kellogg's tenía mucho de ciencia y poco de lobby.

» autor: Boleteria

#31 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

blak — Sat, 10 Jan 2026 13:30:25 +0000

#3 #6 No os habéis leído el artículo

» autor: blak

#30 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Boleteria — Sat, 10 Jan 2026 13:29:29 +0000

#6 Es que es mucho mejor que la anterior. Le podéis preguntar a cualquier médico o nutricionista que haya estado actualizado durante las dos últimas décadas.

Mira que no me gusta nada de lo que rodea a Trump, pero cuando algo hacen bien, pues hay que decirlo, que tampoco se nos va a derretir nada por admitirlo.

» autor: Boleteria

#29 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Falk — Sat, 10 Jan 2026 13:25:58 +0000

¿Donde está el limite de la avaricia? Q falta de moral.

» autor: Falk

#28 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

baronluigi — Sat, 10 Jan 2026 13:24:34 +0000

#1 Aquí también. La de magufos tanto de izquierdas como de derechas.

» autor: baronluigi

#27 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

--825564-- — Sat, 10 Jan 2026 13:22:59 +0000

#8 es que los huevos son buenísimos. Sobre todo si te los comen por detrás

» autor: --825564--

#26 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

panzeta — Sat, 10 Jan 2026 13:22:11 +0000

#23 y en South Park lo clavaron: youtu.be/fIGXkh6S8Zw

» autor: panzeta

#25 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Josecoj — Sat, 10 Jan 2026 13:16:23 +0000

#22 Cierto, me ha bailado las palabras

» autor: Josecoj

#24 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Duke00 — Sat, 10 Jan 2026 13:12:31 +0000

#18 La que se dejó de usar hace 20 años: en.wikipedia.org/wiki/Food_pyramid_(nutrition)

» autor: Duke00

#23 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

J.P.S. — Sat, 10 Jan 2026 13:08:07 +0000

Ya lo predijeron los Simpson con el peso atómico del salchichonio.

www.youtube.com/watch?v=Cr-x-RJSnmE

» autor: J.P.S.

#22 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

elgranpilaf — Sat, 10 Jan 2026 13:08:02 +0000

#1 Gente que

» autor: elgranpilaf

#21 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

shake-it — Sat, 10 Jan 2026 13:07:47 +0000

Pues yo diría que sí hay base científica para marcar un mínimo de proteínas. A lo mejor 1,2gr/kg es sólo para personas deportistas pero la cifra de 1gr/kg para personas mayores de 55 años no es en absoluto descabellada. Y es cierto que la proteína vegetal es una alternativa muy saludable, pero juraría que desgraciadamente la biodisponibilidad es bastante menor. Y ojo que os escribe un tipo que apenas come carne ni huevos

» autor: shake-it

#20 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

solojavi — Sat, 10 Jan 2026 13:04:39 +0000

Al invertir la pirámide les va a pasar lo mismo que a los minions
Vaya, ahora me apetece verla

» autor: solojavi

#19 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Cuchifrito — Sat, 10 Jan 2026 12:57:19 +0000

#15 Aparte de que los piensos tienen cereales todo lo que comen ocupan tierras que podrían dedicarse a alimentación humana y tendría mucha menos huella

» autor: Cuchifrito

#18 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

HangTheRich — Sat, 10 Jan 2026 12:54:36 +0000

#17 a la clásica con los cereales de base

» autor: HangTheRich

#17 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Duke00 — Sat, 10 Jan 2026 12:52:07 +0000

#3 #6 ¿Cuando decís la anterior a cuál os refería? ¿A la de los años 90?

» autor: Duke00

#16 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

javi618 — Sat, 10 Jan 2026 12:36:24 +0000

#5 Y tienen toda la razón, los cereales y las legumbres son comestibles, pero como alimentos no se pueden comparar a carne, verdura, huevos, pescado, fruta... Particularmente llevo tres años ya sin comer ni cereales ni legumbres y mi estómago y mi salud lo han agradecido enormemente.

» autor: javi618

#15 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

mcfgdbbn3 — Sat, 10 Jan 2026 11:00:32 +0000

#14: La leche no tiene tanta huella porque no te comes la vaca, lo mismo pasa con los huevos.
Además, lo que se comen las vaca s no es muy comestible por los humanos, lo mismo con las gallinas , lo que ellas comen a nosotros nos sirve de poco.

» autor: mcfgdbbn3

#14 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 10:48:59 +0000

#13 El problema de la carne, los huevos y la leche es la gran huella ecológica, la cantidad de tierra que se dedica para la alimentación de animales, más de la mitad del espacio cultivado se dedica para alimentar el ganado, a esto le sumamos agua, y la contaminación que producen.
En un planeta de 8000 millones de habitantes la carne cada vez es menos viable,nos cargamos el planta para alimentarnos con carne.

» autor: Mauro_Nacho

#13 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

mcfgdbbn3 — Sat, 10 Jan 2026 10:43:12 +0000

#8: Los huevos no son malos, y la leche, si no tienes intolerancias, tampoco.
La carne... bueno, no hay que pasarse.

Luego habrá gente que diga que la leche y los huevos están mal porque es imposible obtenerlos sin hacer sufrir a los animales, porque consideran que cualquier interacción con un animal es hacerles sufrir, pero bueno, eso ya no es un tema de nutrición, sino de animalismo extremo.

» autor: mcfgdbbn3

#12 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 10:39:54 +0000

#11 Igual que condimentas la carne, condimentas las legumbres, no tiene más dificultad

» autor: Mauro_Nacho

#11 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

HangTheRich — Sat, 10 Jan 2026 10:30:02 +0000

#10 si voy a usar mi tiempo para cocinar, mejor cocino algo que me guste mas que las legumbres.

Las he probado de muchas formas y siempre obtengo el mismo resultado. Las que mejor me caen, las alubias.

» autor: HangTheRich

#10 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 10:23:28 +0000

#9 Hay que saberlas tomar, especias como el comino, el laurel, la pimienta negra, el jengibre, el comino, el clavo, la cúrcuma, todo eso hace que sean digestivas y sabrosas.

» autor: Mauro_Nacho

#9 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

HangTheRich — Sat, 10 Jan 2026 10:20:16 +0000

#8 dice proteína y grasas saludables. Aunque en la ilustración esta la carne y los huevos, puedes obtener la proteína de donde mas te guste. A mi, por ejemplo, las legumbres me sientan bastante mal.

» autor: HangTheRich

#8 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 09:44:37 +0000

#7 Pero demasiada carne, huevos y leche.

» autor: Mauro_Nacho

#7 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

HangTheRich — Sat, 10 Jan 2026 09:31:57 +0000

#5 ojo que la parte superior está dividida a la mitad con verduras

» autor: HangTheRich

#6 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

HangTheRich — Sat, 10 Jan 2026 09:31:37 +0000

#3 pues yo la estoy viendo y no me parece tan mal. Cono dices, mejor que la anterior.

En la parte superior 50/50 verduras y proteínas y grasas de calidad. Un poco mas abajo frutas y por ultimo cereales.

» autor: HangTheRich

#5 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Mauro_Nacho — Sat, 10 Jan 2026 08:50:54 +0000

Publicidad para la industria cárnica y láctea, nada de objetividad nutricional. Ponen a la carne, los huevos y los lacteos como base, en segundo plano ponen a los cereales y a las legumbres ni las nombran.

» autor: Mauro_Nacho

#4 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

sotillo — Sat, 10 Jan 2026 08:35:23 +0000

#1 Y seguirá por este camino por que está de moda

» autor: sotillo

#3 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

JavierLaig — Sat, 10 Jan 2026 08:24:14 +0000

Resumen, es un poco mierder, pero mejor que la anterior.

» autor: JavierLaig

#2 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

BastardWolf — Sat, 10 Jan 2026 08:09:51 +0000

Hombre esque ahi en la foto no es una piramide lo que se ve, es un cacho de pizza

» autor: BastardWolf

#1 El nutricionista Aitor Sánchez, sobre la nueva pirámide alimentaria de EEUU: “Responde más a criterios ideológicos y empresariales que de salud pública”

Josecoj — Sat, 10 Jan 2026 07:43:52 +0000

Hay que gente hasta ha bebido lejía…

» autor: Josecoj