Diversos estudios han demostrado los beneficios del consumo de arándanos, ya que este fruto mas allá de su bajo porcentaje calórico, posee grandes niveles nutricionales, una gran cantidad de antioxidantes y sustancias que estimulan ciertos mecanismos que fomentan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
Comentarios
Pues yo que vivo en Suecia cada día como arándanos... eso sí, en Agosto recojo toneladas para tener todo el año : )