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#3 Del pensamiento rumiante al silencio mental: el impacto de la meditación en el cerebro

mcfgdbbn3 — Mon, 25 Aug 2025 10:27:10 +0000

Con mi signo ( ︎ ) el silencio mental es simplemente imposible, siempre vas a pensar en algo.

Incluso si se diera el caso de tener la mente en blanco, estarías pensando justo un instante después en que tienes la mente en blanco, en qué implicaciones podría tener eso, y finalmente, en que ya no tienes la mente en blanco. #AstroMenéame

» autor: mcfgdbbn3

#2 Del pensamiento rumiante al silencio mental: el impacto de la meditación en el cerebro

starwars_attacks — Fri, 22 Aug 2025 20:53:59 +0000

¿Es propaganda encubierta para hacer yoga?

» autor: starwars_attacks

#1 Del pensamiento rumiante al silencio mental: el impacto de la meditación en el cerebro

Benu — Fri, 22 Aug 2025 10:28:41 +0000

Interesante la explicación de las tres redes neuronales: por defecto, de control y de atención, para explicar los beneficios de la meditación al activar la red por defecto.

» autor: Benu