#162 En este tipo de situaciones se suele dar una realimentación morbosa. Se está menos mal deprimido que dándose de porrazos intentando salir de la depresión. La misma depresión es un estado de protección un "safe mode" del sistema para no andar peor, y eso sería con la ira o con actividades hipomaniacas o agresivas. La gente buena, cuando no tolera o acepta la sociedad que le toca, se deprime porque no sabe luchar sin agredir.

Quizá a nuestro amigo no le interesen los amigos ni la pareja...

De todos modos tu consejo lo considero positivo, ya que es un posible camino. Lo curioso, y mi reflexión de este hilo es que hay muchísimos consejos y muchísimos depresivos... y que nadie se atreve a trolear... es supersintomático de la sociedad meneante.

El concepto "salir de ello" me resulta muy idealista. No se sale de la vida. Se acepta la vida. Y cuando uno está como él describe, no es una cuestión de salir, es una cuestión de a) estar mejor. b) aceptar la vida. Pero no de pasar del mundo de la oscuridad al de la luz.

Espero que mi comentario complemente el tuyo. Un saludo

#387 Hola, disculpa, podrías explicar a qué te refieres cuando dices que la gente buena, cuando no acepta o tolera la sociedad, se deprime al no saber luchar sin agredir?.
En mi caso no me considero buena, sólo empática y no tengo tolerancia a esta sociedad, aceptarla no la acepto, pero me la trago..claro, esto me deprime y yo no sé luchar ni cómo. Entonces, qué tendría que ver la agresividad en este caso?

#409 A mí me surje ira cuando estoy incómodo con los demás, y la reprimo. Si tienes respeto por los demás no usas tu ira de modo injustificado para luchar con tu falta de tolerancia a los demás. Ejemplo: Si te cae mal un vendedor que te para en la calle, con una oferta que te enfada porque es manipuladora, no le das una paliza porque tienes ira. Te lo tragas. O si en el trabajo tu compañero pone música de reageton (que a mi me enfada) en la oficina y todo el mundo lo tolera, o te deprimes, o le partes la cabeza a todos. Bueno... mi mensaje es que la ira aparece cuando hay rechazo, pero suele ser una ira basada en algo muy egoísta. Si tu cerebro pensante considera que hay valores y justicia, no empleas esa ira, porque comprendes que es injustificada, y probablemente ilegal. e inicias un proceso represivo que te lleva a la depresión.

#410 Es muy interesante esto. Reprimir la ira lleva a deprimirse. Impotencia? Y lo de la falta de tolerancia a los demás, también es muy interesante. Una de las cosas que más admiro es a las personas con capacidad de autocontrol emocional. Esto imagino que se trabaja, y también pienso que es necesaria cierta frialdad para conseguirlo, que también se podrá entrenar.

#411 Probablemente solo es una combinación de educación, genética, y aprendizaje en la infancia. Los niños copian los gestos de su familia, y si los familiares rechazan ciertas personas el niño tiende a generar ese rechazo.

#413 si, todo es en la infancia