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#15 Piensas que la gente que estamos cobrando esa ayuda, no tenemos estudios? por que estas muy equivocado.
Yo llevo 6 meses desempleada y se me ha agotado la prestación, ahora me han concedido esta ayuda, y con 420 no hago nada, algo ayuda, pero no es la panacea como creéis algunos, que parece que nos estemos forrando.
En todo este tiempo me he dedicado a hacer cursos y lo único que he conseguido de momento es hacer practicas del ultimo curso del inaem que hice. 27 años y haciendo practicas.... te aseguro que estoy deseando trabajar. Si no trabajo no es por que no quiera es por que NO hay trabajo

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#11 Mi madre es funcionaria y te aseguro que fichan, incluso cuando salen a almorzar tienen que fichar. Tiene que hacer 35 horas semanales y si por la mañana no hacen todas van por la tarde pero las hacen.

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#22 esa misma, disculpad mi ignorancia pero no se citar otros mensajes

Ahhh,pues si he sabido

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Yo siempre he tenido el colesterol un poco de alto, desde pequeña. Empece hace 5 meses un metodo de alimentacion, con el que estoy encantada. He dejado de comer azucar, que leyendo etiquetas alucinas, por la cantidad de productos que la llevan, tampoco como ningun tipo de harina refinada.
Pero puedo tomar chocolate, frutos secos, legumbres....vamos lo que es la dieta mediterranea. Y con todo esto he conseguido que me salgan unos analisis para enmarcar y encima he adelgazado 10 KG, comiendo un buen cocido con chocolate de postre, !!que mas quiero!!
Ya va siendo hora de que se deje de criminalizar a las grasas, que no todas son malas, y metan un poco de caña con todos los productos refinados que venden

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#18 ¿Dieta Montignac? Para estar sanos y delgados, esta forma de comer es la mejor. Se basa en la dieta mediterranea con algunas particularidades.

Esto no es tan sorprendente, pocas personas saben que los hidratos de carbono participan en el nivel de glucemia, cuando tomamos hidratos de carbono refinados con un alto nivel de glucemia, si estos hidratos no se gastan, se transforman en grasa, el nivel de glucemia se marca por el impacto sobre la segregación de insulina. Un Donut tiene un altísimo nivel de glucemia, lo que implicará que se segregará gran cantidad de insulina, esta hormona al ver que no gastamos esos hidratos, los transformará en grasa como deposito para gastos futuros. El problema, es que la gente no los gasta en el futuro, porque llevan una vida sedentaria.

Un donut: más de 100 de glucemia. Gran impacto en la glucemia y de insulina.

Una manzana: >55 Poco impacto en la glucemia y baja segregación de insulina.

¿Qué nos engordará más?

Nadie dice que no podamos comernos un Donut de vez en cuando, aunque lo ideal es que no lo hagamos nunca a no ser que sea casero; el problema viene de que muchas personas lo único que hacen es comer porquería todo el día, y a la bollería industrial deberíamos decirle: va de retroooo

K

#22 esa misma, disculpad mi ignorancia pero no se citar otros mensajes

Ahhh,pues si he sabido

K

Hace tiempo que deje de comer cosas en las que no especifica la grasa vegetal que llevan. Lo que hago es mandar un mail a la marca o llamar. De todas las veces que he contactado con alguna marca ninguna me he equivocado, todas han sido de palma. Si fuera una grasa saludable lo pondrían bien grande y a la vista de todos.
Si mucha mas gente contactara con todas estas marcas guarridongas, igual terminaban usando productos mas saludables.