#115 Enfermedad, problema, tanto me da, tranqui...
Antes de ese diagnóstico era un tío muy vivaraz, alegre el 90% del tiempo -la depresión solo se me presentó tras la primera crisis, jamás me habían tratado por depresión y nunca había tenido síntomas de ella-, un cachondo mental, quasisiempre estaba de coñas, quiero pensar que espabilao... La enfermedad ha limado alguno de estos aspectos pero también me ha traido una serenidad que antes no tenía.
#97 Joder, somos gemelos... ¡si tienes novia pregúntale si tiene alguna amiga single y salimos por ahí los 4, macho!
¡Gracias por los ánimos!
#96 Yo llegué a tomar dos pastillas de 0,5 mg de Rivotril cada noche, durante más de un año. Aún así, me consta que esta dosis es baja comparado con las barbaridades que toman algunas peronas. Al final veía cómo cada vez iba necesitando más dosis, hasta que dije ¡basta! y me propuse ir dejándolo poco a poco. Me preocupaba mucho el posible efecto sobre la memoria a largo plazo que pudiera tener. Afortunadamente conseguí dejarlo, no sin mucho sufrimiento.
#95 Para la depresión, ejercicio más medicación adecuada = WIN
¡Enhorabuena!
#92 Él sabrá a qué intereses sirve, pero si existe el karma, lo lleva clarinete...
¡Muchas gracias por los ánimos!
#81 Ilústrame, qué es el lol.
#138 Es un videojuego de 5vs5 donde el objetivo es avanzar en un mapa para derribar la base enemiga, es un juego tipo moba, reflejos estrategia y coordinacion
#175 Gracias por la aclaración. No soy mucho de juegos de esos, se me dan bastante mal, soy muy torpón. 
#79 ¡Gracias quiero! Yo también pienso que todos, en mayor o menor medida, nos movemos a caballo entre la neurosis y la psicosis, los dos polos del espectro humano.
Otro para ti.
#78 Hola iñakiss. Me alegra mucho leer tu experiencia positiva: es señal de que, con esfuerzo y voluntad, se puede salir adelante.
En cuanto a lo que comentas, sí, he probado el Mindfulness, lo comento más arriba, échale un vistazo. Lo recomiendo mucho por su eficacia para tratar la depresión, científicamente probada.
#87 Sí, sí y sí. El entorno familiar es completamente fundamental. Yo he tenido una suerte inmensa en este sentido, sintiéndome incondicionalmente querido y apoyado en todo momento, tanto por familiares como amigos como por mi ex-pareja.
En casos en los que no se dé este entorno, yo animaría a los profesionales de la salud a crear más grupos de terapia grupal, pues, si bien yo no he acudido a ninguno, sí entiendo que pueden suponer una red de apoyo importante, aunque solo sea para no sentirse solo.
#135
"En casos en los que no se dé este entorno, yo animaría a los profesionales de la salud a crear más grupos de terapia grupal, pues, si bien yo no he acudido a ninguno, sí entiendo que pueden suponer una red de apoyo importante, aunque solo sea para no sentirse solo."
Sí, seria muy positivo para los enfermos que carecen de apoyo crear todos los recursos que sean necesarios para proporcionarles el apoyo que no tienen en su entorno.
Desgraciadamente a los enfermos que carecen de apoyo nadie les presta atención , y por tanto su situacion es completamente desconocida. Asi que se produce un circulo vicioso: al no prestarles atencion, no obtienen apoyo.
#118 noppp