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Coach Personal y Ejecutivo especializada en procesos de cambio y Mentora de habilidades Interpersonales. Graduada en Relaciones Internacionales por IE University y Experto en Coaching Profesional Senior acreditado por International Coaching Federation (ICF) y la Asociación Española de Coaching (A
¿Has elaborado ya tus propósitos del año nuevo? Si estás cansado de listas interminables que nunca acabas cumpliendo es porque probablemente no conozcas las mejores herramientas para hacerlos. Descubre este método inspirado en el famoso libro de productividad 'Zen to Done'. ¿Qué te propones este año?
Mi visión personal y sincera sobre las diferencias REALES entre el coaching y la psicologia, en qué consiste cada ámbito, sus limitaciones y principales colisiones. La mayoría de artículos que he encontrado sobre la temática o bien están escritos por psicólogos o coaches. Los primeros hablando de las maravillas de la psicología y el intrusismo del coaching. Los segundos buscando generar clientes a cualquier precio, afirmando que pueden hacen frente a prácticamente cualquier tema o asunto, sin muchas veces contar con la formación necesaria.
El término ‘mindfulness’ en inglés está compuesto por la palabra mind, mente, y fullness, plenitud. Una traducción literal podría ser algo así como ‘la plenitud de la mente’. Sin embargo, este término a pesar de utilizarlo en inglés, proviene del Pali, un idioma vernacular muy presente en textos budistas. En su idioma originario la palabra mindfulness conocida como ‘Sati’, hace referencia a la atención plena de la mente.
¿Has elaborado ya tus propósitos del año nuevo? Si estás cansado de listas interminables que nunca acabas cumpliendo es porque probablemente no conozcas las mejores herramientas para hacerlos. Descubre este método inspirado en el famoso libro de productividad 'Zen to Done'. ¿Qué te propones este año?
Mi visión personal y sincera sobre las diferencias REALES entre el coaching y la psicologia, en qué consiste cada ámbito, sus limitaciones y principales colisiones. La mayoría de artículos que he encontrado sobre la temática o bien están escritos por psicólogos o coaches. Los primeros hablando de las maravillas de la psicología y el intrusismo del coaching. Los segundos buscando generar clientes a cualquier precio, afirmando que pueden hacen frente a prácticamente cualquier tema o asunto, sin muchas veces contar con la formación necesaria.
El término ‘mindfulness’ en inglés está compuesto por la palabra mind, mente, y fullness, plenitud. Una traducción literal podría ser algo así como ‘la plenitud de la mente’. Sin embargo, este término a pesar de utilizarlo en inglés, proviene del Pali, un idioma vernacular muy presente en textos budistas. En su idioma originario la palabra mindfulness conocida como ‘Sati’, hace referencia a la atención plena de la mente.