#90 Nuestro cuerpo está programado para "despertarse", biológicamente hablando, cuando comienza la luz. Afecta a medicaciones, a alimentación, y a nuestro rendimiento. Hay muchos estudios al respecto que van en la línea de lo que dice #87.
De todos modos, en invierno hagas lo que hagas habrá pocas horas de luz para el ocio, salvo que de una vez extendamos el horario intensivo, porque hay pocas horas de luz, entorno a 10 en la peor época. Pero es que en verano hay 15 horas de luz diurna y aún así vamos con dos horas (tres en algunas zonas) de desfase con el sol.
Pues a mí me gusta salir del trabajo y que aún queden unas horas de luz gracias al huso horario que tenemos. Por la mañana cuando entro al trabajo me da igual que haya salido o no el sol, pero por la tarde esa hora de más se agradece y mucho.