#19 Escúchame, que parece que no conocemos los principios más básicos. Si ingieres 100 gramos no puedes engordar 200 por mucho que le echemos la culpa al metabolimos o al tiroides. Quizás la culpa más bien sea de una falta absoluta de control.
#65 La mayor parte de culpa la tiene el sistema, eso prueba la ciencia, lee #61
Optimamente, ve el video referenciado en #61.
Resumido:
a) las diferencias geneticas
a1) hacen que las calorías quemadas en reposo (NEAT) puedan difererir hasta 400 cal dia
a2) hacen que ante la misma variación calorica (+1000 cal/dia) unos ganen hasta 3 veces mas peso que otros
a3) hacen que la sensación de hambre (el principal detonante del consumo) sea radicalmente diferente entre unos y otros
a4) hacen que unos tengan condiciones que directamente correlacionan con sobrepeso
b) cuestiones sistemicas
b1) comidas ultrcaloricas mucho mas disponibles
b2) comidas ultracaloricas mucho mas baratas
b3) comidas ultracaloricas con muchisima mas publicidad
b4) limitaciones socioeconomicas para el acceso a comida sana
b5) precariedad y falta de suenho, con el impacto que la falta de suenho tiene en la probabilidad de tener obesidad
b6) estress y depresión como detonantes de obesidad.
Desde los anhos 70 los niveles de obesidad se han disparado a nivel global, y no es porque muchos individuos haya decidido ser irresponsables simultanteamente (casualmente no?)
Nada de lo dicho ahi, que son los elementos fundamentales que explican la obesidad, tienen que ver con "decisiones individuales". Asi que no, fundamentalmente no se "reparten posibilidades".
cc #42 #28 y otros centefecos
#68 a) las diferencias geneticas no han aparecido en el ultimo siglo, y antes no habia gente de este peso.
puntos b1-b3: seguimos hablando de comidas que sabemos desde pequenos que son malas y la gente hace la eleccion consciente de comerlas. Yo veo estos anuncios y encuentro esta comida en el super, pero simplemente no la compro.
b4. que limitacion? los gordos y los flacos vamos a comprar a los mismos supermercados, y en cualquier super puedes encontrar desde la mejor comida hasta la mayor basura.
#102 y antes no habia gente de este peso.
Que es donde entra el elemento sistémico que os negais en ver, la cuestión del sobrepeso nace como problema a nivel social en 1970 y crece en todos los paises desarrollados por igual.
la gente hace la eleccion consciente de comerlas.
Pues eso, que un aumento sistematico de la obesidad en paises distintos desde 1970 tu lo quieres explicar, cual catolicro practicante, desde "los maos comportamientos individuales". la casualidad que a la vez mucha gente decidiese tener malas dietas y en la misma proporcion y demanera creciente. Es casi como si no fuese casualdiad y tuviese que ver,no con los comportamientos individuales, sino con elementos sitemicos.
Te has pasado por el forro estudios cientificos, meta analisis es decir todo el estado de al ciencia con tal de mantener tu prejuicio a priori, no hay argumento que pueda dar que vaya a cambiar tu PREJUICIO pues es eso, una emoción, no la posición racional de alguien que asume posiciones en base a la evidencia cientifica.
#101 Ya lo expliqué en #61 y resumí en #68
Y no, lo del metabolismo no cuela, explico.
Desconoces el conocimiento cientifico al respecto y hablas por hablar.
Digamos que eres una persona con un metabolismo "medio" ...
Lo que estás explicando ahi es lo que es el deficit calorico y cual es el mecanismo principal para engordar o adelgazar, no estas descubriendo la polvora. EL problema es que tu basico conocimiento se queda en eso.
En vez de blah blah, mas leer papers y mas entender la ciencia que hay al respecto.
Lo que deberias hacer es una de dos (o las dos), 1: hacer ejercicio para subir el consumo o 2. comer menos hasta comer solo 1200kcal
Hacer ejercicio no resuelve la cuestión del deficit calorico, basicamente porque al hacer ejercicio baja el NEAT, el primer video de #61 lo explica.
En cuanto al intake calorico, hay estudios que demuestran que el MISMO surplus calórico puede generar hasta 3 veces mas ganancia de peso por cuestiones genéticas. Mas todos los facotres senhalados en #68
Lo que "no cuela" es que sigais hablando como ganhanes de cosas que desconoceis.
#108 El segundo video de #61 tiene enlaces, lo podias haber encontrado tu solito:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2336074/
El resto de los papers, por si quieres saber de lo que hablas en vez de hablar por hablar:
Overfeeding Study:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2336074/
Resting Metabolic Rate Study:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30321...
NEAT Study:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9880251/
Hunger Research:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23509...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31037...
Biological Factors:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34426...
Calories In Calories Out:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25733...
Rise in Obesity:
https://www.thelancet.com/journals/la...
Environmental Factors:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34426...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21872...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28975...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30941...
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
https://jamanetwork.com/journals/jama...
#109
Overfeeding Study:
No se tiene en cuenta el gasto de energía? leyendo el estudio en diagonal, parece que no, dan a entender que solo miran el "input" de comida, pero no menciona el gasto. No me puedes decir que el balance calorico no es verdad cuando te estás olvidando de tener en cuenta la mitad de la fórmula
Resting Metabolic Rate Study:
Sí, diferente personas tienen diferentes gastos energéticos, ¿en qué contradice esto lo que yo digo?
NEAT Study:
Lo mismo de antes, hay gente que gasta más y gente que gasta menos, sí. Al contrario de lo que muchos piensan (incluido el del vídeo), gastar menos es una ventaja ya que puedes vivir bien y estar nutrido con menos comida. Sobretodo para alguien como él que va al gimnasio y sabrá que muchos tienen dificultad precisamente con comer más comida para ganar masa.
Hunger Research:
Vale, difernete sensación de hambre, todavía no contradice el balance calórico
Biological Factors:
Seguimos, no contradice el balance calórico
Calories In Calories Out:
El mismo hombre del vídeo explica que sí, el balance calórico es verdad. El tema está en que hay gente que de forma natural tiene los "input" y "output" predipuestos de manera diferente.
Rise in Obesity:
"Más comida mala disponible", nunca lo he negado. Sin embargo seguimos con lo mismo.
Environmental Factors:
Y nuevamente no negamos el segundo principio de la termodinámica
Después de ojear los abstracts de tus estudios (por cierto lgunos links no funcionan) parece que mi opinión "nada formada y que hablo por hablar" sigue siendo correcta después de todo.
#122 no contradice el balance calórico
Eres tontisimo y por desgracia no lo sabes.
Nadie,en ningun momento ha dicho que el balance calorico no sea correcto. Nada de eso contradice al balance calorico, lo q indica es que hay muchos mas factores relevantes que...
Mira sabes que, que paso de educarte pavo.
#28 Está claro que la conquista del espacio llegará el día que consigamos aplicar el metabolismo de los gordos a un motor. Imagínate, si transforman lo que comen según muchos de ellos "pollo, lechuguita y una coca-cola light" en kilos y kilos de grasa, sería brutal el rendimiento. Es que igual llegas a Marte con 10 kilos de muesli o algo así.
#75 Jajaja juro que no quería reírme, lo juro. Hay gente que no conoce el Principio de Conservación de la Energía y vienen como gurús a explicarnos que la gente engorda masivamente porque tienen un metabolismo lento y porque su tiroides es rebelde cuando en realidad se han comido una gigante roja.
#17 nah, lo sé, pero me gusta llamarle chino 
#3 Claro, vas a echar a un tío de su casa porque pistachos. Que el Valencia lo compró el chino este porque ningún valenciano lo quería. Que lo compró el chino porque el valencia desaparecía. Toda Valencia haciendo palmas con las orejas con el Chino. Fue llegar el chino y el primer año, plantillón y a por Europa. El chino se aburrió, dejó de venir a Valencia y se dedicó a vender hasta el último tornillo del Valencia. Y ahora venimos a decir que ay que ver el chino! Dónde estabais cuando el Valencia desaparecía? El Valencia CF ha sido la prostituta de la ciudad, todo político que ha llegado ha chupado de la teta hasta esquilmarla pero ahora la culpa es del chino.
FDO: Un valencianista que odia al chino, pero que odia aún más a los que se quejan desde el sofá.
#12 un respeto no seas racista este señor es de Singapurense no Chino
#12 Tu “comentario”, es una muestra más del lamentable auto-odio que padecen los valencianos, incapaces de creer que merecemos algo mejor. Somos putas enamoradas de nuestros chulos.
Al Sr Lim no lo votó ningún valencianista. Lo seleccionó un patronato que representaba los intereses de los bancos acreedores, de la Generalitat que quería evitarse problemas a cualquier precio y cuatro convidados de piedra a los que se engañó lastimosamente.
El Sr Lim vino aquí con la condición por contrato -entre muchas otras- de acabar el campo. Por eso se optó por su propuesta principalmente. Luego resultó que no, que tal y como estaba redactado el contrato no se había comprometido a ello. Es decir, timaron al VCF con la complicidad de algunos.
Una vez perpetrado el chanchullo Lim empezó a hacer lo que realmente estaba planeado:
- blanquear y robar dinero del VCF fichando jugadores a precios absurdamente altos de la mano de su socio Mendes con el que reparte ganacias.
- Liquidar los activos más rentables del club para seguir saqueándolo.
Pero a tí te parece bien porque si, porque los valencianos no hicimos suficiente y lo vemos desde el sofá. Amigo, en el sentido médico de la palabra, eres borderline. Menéame se vende porque se va a la mierda, pero no porque el portal sea malo, lo que es malo son los comentarios que antes daba gozo leer y ahora son los mismos o peores que los de forocoches, a base de ideas prefabricadas y frases hechas como “porque pistachos”… Con el corazón en la mano, a tí y a los que te han votado, aneu a fer la mà!
#26 No tenía ganas de contestarte me pero me voy a enfangar un poco. Me a vas venir con la turra diciéndome que no hiciste palmas con las orejas cuando llegó A. Salvo con la oferta de Peter Lim en la que salvaba al valencia de una desaparición casi segura? Me vas a decir que no te ilusionaste cuando parecía que íbamos a ser el Chelsea español y que el chino iba a ser nuestro Abramovic? Te recuerdo porqué el chino es dueño del Valencia? Porque nadie quiso comprar el Valencia cuando estaba a punto de desaparecer, ni con la vergonzosa "fundació" que se inventaron cuatro pelagatos sin el respaldo de nadie.
Luego el chino hizo lo que hacen los tíos con pasta, ganar más pasta a costa de lo que él había pagado.
No estamos hablando de sentimientos; los sentimientos se fueron a tomar por culo cuando vendimos el Valencia. Ese día decidimos que preferíamos el dinerito del chino a los sentiments.
¿Qué me estás contando? Apaga la radio anda!
Cuando se dice que es el país más estúpido del mundo no se dice por cualquier cosa.
#61 Hombre, estás criticando algo desde el el sofá, chaval. Eres experto en drones y fotografía, eres el Xokas de Menéame y me dices a mi que si ese es el nivel? Pero tú de qué vas? te pones aquí a vacilar y ahora vas de faltón, mira, fuera de mi vista.
#20 Nah, el caso es ponerle pegas a todo. Sube tú y lo grabas con tu súper cámara, joer!
#34 Me parece que no te estás enterando de la misa la mitad.
#36 Hablan su idioma a duras penas, como para pedirles hablar italiano, sabes...
#59 Pues agárrate a los chilenos.
#18 Le ha gustado la frase y la ha colado ahí, con calzador, si, qué pasa?
A ver, es que viniendo de los argentinos poco o nada me sorprende.
#61 Haz lo que yo, si no quieres leer tonterías hay un botón que pone "ignorar". Maravilloso.
#62 No sé, quizás utiliza algún navegador que no interpreta bien las tildes, o está en otro país con un teclado en otro idioma y eso le dificulta escribir bien. Si fuese alguno de los casos anteriores podría entenderlo, como no lo es, como solo es pereza y regocijo que fomenta escribir mal prefiero no leerlo más. He preguntado antes por la razón y ante la simpleza de esta prefiero estarme quieto pero no volver a leerlo.
#64 Lo acabo de leer. Espectacular. Que perdamos tiempo los que leemos, que vale menos que las centésimas de segundo que necesita él para poner las putas tildes. Es más, las pone y luego revisa para borrarlas .
#17 increíble. Me callo porque si no me meten un strike. Un saludo
#6 Me llama la atención esto. Por qué no lo haces? por pereza o hay alguna otra razón?
#15 Ratio pereza vs utilidad bajo.
#15 Se te ocurre otra?
#62 No sé, quizás utiliza algún navegador que no interpreta bien las tildes, o está en otro país con un teclado en otro idioma y eso le dificulta escribir bien. Si fuese alguno de los casos anteriores podría entenderlo, como no lo es, como solo es pereza y regocijo que fomenta escribir mal prefiero no leerlo más. He preguntado antes por la razón y ante la simpleza de esta prefiero estarme quieto pero no volver a leerlo.
#64 Lo acabo de leer. Espectacular. Que perdamos tiempo los que leemos, que vale menos que las centésimas de segundo que necesita él para poner las putas tildes. Es más, las pone y luego revisa para borrarlas .
#8 No sé si lo has hecho a drede pero entiendo que el modelo Baltimore es la solución al problema de la vivienda...
#8 El instagrammer en cambio, busca franquicias de Starbucks, no quiere conocer la ciudad.
Dices estas chorradas y te quedas tan tranquilo?
El instagramer busco generar contenido atractivo , para su ego o para entretener y la franquicia de starbucks es igual en cualquier sitio. Asi que el instagrameer no esta ofreciendo nada diferente. Pero seguro escuchastes algo parecido o en tu cabeza llena d prejuicios y sesgos sonaba bien para soltar tu hate.
Por cierto Baltimore centro se ha quedado vacia por la Desindustrialización + aumento de la violencia y crimen + Ciudad en Bancarrota.
Nada que ver con lo que tu te imaginas.
#30 No sé si lo has hecho a drede pero entiendo que el modelo Baltimore es la solución al problema de la vivienda...
Es un comentario busca karma y no sabe de lo que esta hablando
A estos no se les pide que se los manden a sus putos paises, no? Claro porque esta gentuza no se emborracha, no se droga y no son agresivos... luego los malos son otros, estos son los buenos del cuento. La razón es una: No son negros.
#146 Que si máquina, que lo que tu digas. maquina y cuñado. un saludo
En la película de 1999 Matrix, Thomas Anderson (alias Neo) descubre una verdad que pone fin a todas las verdades: el universo es una simulación.
Qué es exactamente lo que Neo descubre? Neo no descubre absolutamente nada.
#2 Se lo tiene que decir Morfeo. O sea, descubrir descubrir, como que no se yo.
#141 tú sabes cómo se gestiona un inventario? sabes qué son "máximos y mínimos"? sabes que el SAS dispone de un sistema informático que cuando detecta que tiene alguna necesidad de algún producto (o la va a tener porque tiene pocas unidades) automáticamente realiza una petición de compra para asegurarse de que no se quedan sin el material necesario? A ver si el que no tiene ni puta idea eres tú...
#145 me da que el que no tiene puta idea de lo que hablas eres tú. Sabes cuantas combinaciones posibles hay de clavos, tornillos, placas... Por ejemplo, de clavos intramedulares sólo por combinaciones de diámetro y longitud puedes tener 200 referencias. No se tienen en stock porque no es viable.
Estos materiales se piden cuando hacen falta, y no es disparatado que tarde varios días.
Joder, si es que cuando crees que no pueden ir más allá cogen y le pegan un telefonazo al enterrador, te quitan a tu abuelo del nicho y meten al suyo. Pero es que lo peor es que no me extrañaría que a tu abuelo lo echasen en una fosa común que es lo más le gusta a esta gentuza. Qué asco dan.