@rusadir @archienemigo Profesional, muy profesional.
@rusadir 🚑
@rusadir Solo hay algo peor que un chiste malo, un chiste malo copiado incumpliendo la licencia CC: Reconocimiento – CompartirIgual (by-sa)
@rusadir @wu_wei @Apostolakis
16.5 grados anoche con la calefacción apagada y -13 grados en la calle.
#7 Ha crecido, ahora tiene cuatro años ,en los cruces se para, mira a con quien vaya, niega con la la cabeza y todavía hace el gesto de pegar con la mano. No volvió a cruzar sola nunca.
Sé que fue una reacción instintiva de miedo, pero tuvo una respuesta positiva, éso es lo importante (podría no haber salido bien).
@DrToxic ya te digo...
A ver, es que para los que no viven a diario la maza del eres radical/extremista es fácil decir que Frank Cuesta estaba simplemente hablando de los veganos desde un punto de vista de vegano, pero la realidad es que chico favor hace ridiculizando a los veganos. Considerarte vegano no te hace vegano, y por el momento he taladrado cero veces a Frank y el ya me lleva unas pocas cartas abiertas que me taladran en facebook, whatsapp, y ahora hasta en el sub de veganismo, así que si, bien cerrada. Si quieren criticar el veganismo pueden ir a McDonalds y hacer allí una quedada. O como bien has comentado, que se creen un sub /m/anti-vegano y todo arreglado.
@rusadir @VilKarmer He visto menos tensión en el botellódromo de Granada cuando pillaban a alguien robando hielos...
Alguien usa un receptor IPTV (sin parabólica) que le funcione bien? Tengo kodi + rasp, kodi en PC, mil cosas he probado, pero al final son coñazos, hay que usar Chromecast para mandar a la tele, el wifi me falla, el portatil en el sofá... y estoy cansado.
Me molaría, aunque tenga que pagar suscripción mensual, enchufar una cacharro al televisor y poder ver la televisión española. Contraté Yomvi, y aunque me dejaron pagar con tarjeta alemana y dirección de alemania, nunca pude llegar a activarlo desde el extranjero. No quiero soluciones VPN, pero os agradecería que compartierais vuestro conocimiento en cacharros simples, de pagar, enchufar y ver. Gracias!
#13 como conseguiste ser constante en el ejercicio? Yo he conseguido cambiar mi alimentación, pero no hay huevos con el deporte...
#57 Como persona que también adelgacé bastante con ejercicio y sigo haciéndolo, para ser constante me fue bien evitar el gimnasio. Yo fui a uno durante años y me quemé de la gente, aglomeraciones, sudor, toses y miasmas ajenos, etc. Finalmente el ejercicio que me ha ido bien ha sido moderado y diario (caminar 1 hora mínimo a buen ritmo, por ejemplo, a mi aire y por la calle, incluso aprovechando trayectos que antes hacía en bus) y hace años que sigo con esto. Vaya por delante que el perfilar músculo y la estética me la sudan completamente.
#57 Has de entrenar por objetivos. Por ejemplo, si corres, apúntate a una carrera popular a 4 meses vista y prepara los estrenos enfocados a eso. Cuando hayas hecho la carrera, seguramente y de manera natural te picará el gusanillo y te apuntará a otra. Lo mismo con cualquier otro deporte. Si te gusta la bici, apúntate a una cicloturista. De lo contrario llegará un momento que no le verás sentido a entrenar, te quedarás en casa un día que te dé palo entrenar y será el principio del fin.
También va muy bien entrenar en grupo. Si por ejemplo corres, apúntate com otra gente que también corra en tu barrio. Se hace mucho más llevadero y te diviertes más.
Lo que te dice #60 también es verdad. El gimnasio pisalo solo como complemento a tu deporte principal, para fortalecer la musculatura. Yo por ejemplo nado, hago ciclismo y corro, y al gimnasio voy un par de veces por semana para hacer algo de fuerza
Ánimo, que al principio cuesta arrancar y engancharse, pero luego te cambia la vida.
#57 Convertí la habitación de invitados en un mini gimnasio: una cinta de correr y una mutiestación. Así se evita la pereza de ir al gimnasio y las excusas por el mal tiempo. Además, la sensación de sentirse mejor es casi adictiva
En la cinta me pongo la tablet y veo cantidad de programas o series q habitualmente no puedo por emitirse tarde, por lo que me entretengo y se hace más fácil.
La alimentación sin deporte no funciona y viceversa, son dos bases fundamentales.
¡Ánimo!
#102 Yo me pongo el DVD de yoga...y ale...entre 30 y 150 minutos de yoga...a veces sin DVD y viendo la tele...según lo que de el cuerpo...y eso...todos los días
#57 Una idea, bastante buena, es hacer simplemente ejercicio en casa, media hora, asi es facil encontrar tiempo y mas dificil ponerse disculpas, aunque también puede dar pereza, pero en general menos que otras. Un buen entranamiento me parece este: http://ejerciciosencasa.es/desencadenado-tu-cuerpo-es-tu-gimnasio/
Pero incluso el método basico comienzalo poco a poco que no te suponga demasiado y lo abandones.
@rusadir En Alemania, que es el pais donde vivo es muy común, pero creo que efectivamente son para viaje y no por problemas de espacio. Hay desde champú a laca, pasando por crema de manos.
@windowsphone Te refieres a mi? Si, tengo 4 monitores, incluso alguna foto habrá por aquí... Ahora se lleva el Redbull y los helados, pero nadie tiene barritas energéticas.
En la Bolsa de Stuttgart los market makers están todos sentados juntos en una sala enorme que es como un patio al que te puedes asomar, tienen +6 monitores, teléfonos raros y teclados con teclas en mil colores. Y comen sentados en su escritorio y huele a mezcla de pizza y filete empanado, y realmente están rozándose los codos. No me gusta nada ese sitio para currar.
@El_Clonde_Dracula @windowsphone Tenemos en la entrada de la oficina un monitor gigante con el panel de la Bolsa de Stuttgart, básicamente vemos lo mismo que ven ellos allí (que se usa de fondo para cuando hay entrevistas y fotos en los medios). Bueno, pues se jodía de cuando en cuando, pero sólo a nosotros, ellos nunca se quejaron. El problema era lo que tu dices, a pesar de que está el reloj configurado para que se actualice solo, no lo hace, y hay que sincronizarlo manualmente. Si lo consigues arreglar, avisa.
#41 Me pasa como a ti, con la diferencia de que no se si el título está en casa de mis padres, en una caja en mi sótano o en Salamanca con el tuyo. Lo tienes tú?
@rusadir Aun así, recuerda, que ha sido engañada. Bajo el pretexto "pagarás menos", va a pagar más, luego ha sido engañada. Cuando ofreciste SOM y dijo: "Si no ahorro para qué la quiero?" Si le hubieras dicho que si, que iba a ahorrar, tu también la habrías engañado. El culpable es el vendedor, que en lugar de hacer como tú, ha decidido mentir, y no ella.
Pues tras lo que comentaba aquí @pardiml la cosa sigue, segunda entrevista también pasada, así que voy a tener que mirar pisos para ver en que rango de alquiler nos movemos y cuanto queda a final de mes y tal para preparar una negociación si se diera el caso. Me estoy poniendo muy nervioso pensando en volver a España, es pronto? es el momento? Vendrán más?
@llamamepanete @paumal Estoy de acuerdo en eso, pero no era negociación aun, era para ver en que términos hablábamos o si estabamos perdiendo el tiempo. Ya habrá tiempo para negociar salarios si se da el caso. Y gracias!!
@llamamepanete Pues muy en la linea de la oferta económica, que nunca lo había visto hasta ahora, pero se ha hablado en netos, y pueden mantenérmelo, aunque bajará el bruto (que en principio no debería tener implicaciones para mi). Pero claro, es muy pronto para pensar en todo esto, es solo soñar un poco con la vuelta, porque diría que si esto sigue, y funciona, me harán contra oferta aquí también.
@paumal Gracias!
@Wayfarer si me has ayudado. Y de entrada he visto que, aunque es más cara que Granada, que es donde vivía antes, también es más barata que donde vivo en Alemania.
Mañana hago una primera entrevista para un puesto disponible en Barcelona, si saliera el tema salarios, se lo que gano en Alemania y el coste de vida en Alemania, pero no el de Barcelona, como lo veis? Es caro? Cual sería el precio medio de alquileres? Un bruto razonable para programador web full stack con 5 años de experiencia, 3 de ellos en nodejs y web en tiempo real?
danke im voraus
#6 No ha aprendido lo esencial, que no debe escaparse y cruzar. Si tu no estás, escapatoria no va a implicar azote.