Domina varias competiciones en su categoría para mayores de 100 y rompe récords como el de los 100 metros lisos, que recorre en 27,08 segundos | Si no hay competiciones, camina entre uno y dos kilómetros al día
#1"Dice que el mayor atractivo de las competiciones es encontrarse con viejos amigos, aunque en algunas participa él solo porque no quedan más atletas vivos en su categoría."
Hasta los 80 años Janpram era una persona bastante sedentaria, pero ver a un amigo suyo enfermo y postrado en una cama le hizo darse cuenta de la importancia del ejercicio para no convertirse en un lastre para sus hijos, por lo que comenzó a caminar entre dos y tres kilómetros a diario.
Nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio,otros se dedican a mirar obras.
Me gusta salir los domingos en bicicleta y ver personas que con más de 70 años hacen lo mismo. Lo importante en el deporte es la regularidad y dentro de un orden según las capacidades. Un cuerpo bien cuidado son menos gastos sanitarios.
El cuerpo humano si no se ejercita y muscula se atrofia.
Es increíble además los efectos positivos que tiene sobre la mente. A lo que buscas culturistas de 80 años o más y los ves te asombras por el peso que siguen moviendo y por lo bien que les va la cabeza.
Empeñarse en ser un cuerpo escombro es falta de amor y respeto propio y condenarse durante media vida.
Comentarios
Hombre, ganar en competiciones alteticas de gente de más de 100 años tendrá mérito, lo que no tendrá es muchos competidores...
#1 "Dice que el mayor atractivo de las competiciones es encontrarse con viejos amigos, aunque en algunas participa él solo porque no quedan más atletas vivos en su categoría."
#10 entonces sin mérito tampoco
Hasta los 80 años Janpram era una persona bastante sedentaria, pero ver a un amigo suyo enfermo y postrado en una cama le hizo darse cuenta de la importancia del ejercicio para no convertirse en un lastre para sus hijos, por lo que comenzó a caminar entre dos y tres kilómetros a diario.
Nunca es tarde para empezar a hacer ejercicio,otros se dedican a mirar obras.
#9 claaarooo
Me gusta salir los domingos en bicicleta y ver personas que con más de 70 años hacen lo mismo. Lo importante en el deporte es la regularidad y dentro de un orden según las capacidades. Un cuerpo bien cuidado son menos gastos sanitarios.
El cuerpo humano si no se ejercita y muscula se atrofia.
Es increíble además los efectos positivos que tiene sobre la mente. A lo que buscas culturistas de 80 años o más y los ves te asombras por el peso que siguen moviendo y por lo bien que les va la cabeza.
Empeñarse en ser un cuerpo escombro es falta de amor y respeto propio y condenarse durante media vida.
Así no hay manera de que las pensiones sean viables.
rompe récords como el de los 100 metros lisos, que recorre en 27,08 segundos.
Correr con andador no se considera dopaje?
#3 el caso es que estoy seguro que la mayoría de meneantes con menos de la mitad de su edad tendrían problemas para seguirlo
#4 Oye, un respeto, que en la silla de la oficina y en suelo de baldosa rompo ese récord sin sudar!!!
#4 Tendrían, no tendríamos claro