Pensar mucho produce agotamiento, como ocurre con la actividad física. ¿Es una ilusión mental, o tiene una base física? Una investigación ha revelado que la fatiga mental tras ejecutar tareas cognitivas complejas está relacionada con la acumulación de tóxicos en el cerebro (glutamato en la corteza prefrontal, que es el área de "planificación y control"). El sueño ayuda a eliminar esos tóxicos. Los autores sugieren no tomar decisiones importantes si estamos agotados mentalmente, ya que en ese estado tendemos a tomar decisiones simples.
Comentarios
Si pensar cansa.....imaginad lo que hace leer a Faulkner...
#3 cuidado!!
😅
Por fin comprendemos las decisiones de los políticos: fatiga cognitiva crónica, por sus muchos quehaceres
La fatiga cognitiva se ve también en personas con diversos daños cerebrales como pueden ser los estadios iniciales de demencia, el deterioro cognitiva leve, enfermedad vascular de vaso pequeño...
Un estudio muy interesante.