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#2:
"Por ejemplo, la ciencia ya ha demostrado que reducir una porción diaria de 355 ml de estos refrescos se relaciona con una pérdida de peso de 0,7 kg."
¿En cuánto tiempo? ¿0'7 kg de forma total o una pérdida continuada de 0'7 kg por cada periodo de tiempo? Estos datos así indeterminados no son más que amarillismo.
#1 El artículo no dice nada de que se consuma Coca Cola exclusivamente.
¿En cuánto tiempo? ¿0'7 kg de forma total o una pérdida continuada de 0'7 kg por cada periodo de tiempo? Estos datos así indeterminados no son más que amarillismo.
#1 El artículo no dice nada de que se consuma Coca Cola exclusivamente.
#9:
#1 claro claro, comerse todos los dias 2 manzanas "one apple a day keeps the doctor away" con todos sus nutrientes, fibra, vitaminas, azucares complejos etc es lo mismito que beberse todos los dias 1 coca cola que lleva 10 cucharadas de azucar y 5 de sal para que no sea tan dulce ...
Habia leido gilipolleces en meneame pero creo que esta se lleva la palma al comentario mas retard de 2014
Habia leido gilipolleces en meneame pero creo que esta se lleva la palma al comentario mas retard de 2014
#17:
#3 Yo mismo pasé años bebiendo 2 litros de Coca-Cola o más a diario y era un tirillas (cuestión de metabolismo y actividad física, supongo.) En algunos periodos, prácticamente no bebía otra cosa, igual que hay gente que funciona a base de café o cerveza. Ahora, con la edad y el sedentarismo, me he tenido que pasar a la Zero.
CC: #8 #9 #12
CC: #8 #9 #12
Comentarios
#5 los dentistas me da a mi que ya son bastante felices.
#6 Tenía que haber estudiado odontologia...
Yo hace unos cuantos veranos me enganché a la fanta de naranja durante unas 6 semanas...tomaba un par de botes al día y el aumento de panza fue una cosa espectacular, y vamos al principio no caía a que se debía..hasta que dejé de beberla
#15 sin mirarlo: 400-500 calories extras a diario se notan
Para los fofos cualquier cosa es mala. Mientras salgas del cuarto y quemes esas calorías haciendo deporte no pasa absolutamente nada. Es más, las bebidas isotónicas deportivas (Aquarius, Isostar, ...) tienen la misma cantidad de azúcar que la Coca-Cola y a nadie se le ocurre decir que engordan.
#13 El azucar que lleva la coca cola o las bebidas isotónicas es sacarosa principalmente, la sacarosa pasa inmediatamente a la sangre, de tal manera que si tu cuerpo está demandando energía en ese momento, obtiene ese plus de esa sacarosa, por eso los deportistas beben isotónicas (que tb llevan más cosas pero vamos, hablando del azucar)
Sin embargo, si introducimos sacarosa en nuestra sangre y esta no es demandada por nuestras celulas en ese momento, esa sacarosa viene a almacenarse en nuestro organismo en forma de grasa.
"El azúcar de estas bebidas provoca un cierto grado de adicción" va! ya estamos con que la abuela fuma... voto Sensacionalista.
¿alguien ha hecho algun anuncio e invertido millones de euros en marketing promocionando el beber agua?
¿o solo algun anuncio?
Si tienes sed, bebe agua.
Consume los refrescos comerciales con moderación.
Aqui una asunto sobre la obesidad
Si no te mata, te engorda: las recetas más hipercalóricas de EEUU/c4#c-4
Y si es Coca Cola Light o Zero (sin azúcar), ¿no pasa nada de eso?
#10 #17 #21 Prefiero reventar que beber esas inmundicias de Zero o Light. Cuando tuve que dejar de beber Cocacola por problemas dietéticos, la dejé del todo. Como si me dicen que no puedo tomar alcohol,preferiría beber agua que mugrienta "cerveza" sin alcohol.
#38 Odio la light, pero con la Zero te juro que apenas noto la diferencia, y quita más la sed al no contener azúcares.
Con la.cerveza pasa igual, hay cervezas 0,0 que saben a meo y otras que no notas la diferencia.
No he sabido ver que cantidad de Coca-cola hay que beber al día. ¿1 sorbo? ¿1 lata? ¿1 litro?
Por otra parte siempre me hace gracia cuando se habla del documental Supersize me. ¿alguien ha hecho la prueba con fabada asturiana? ¿o morcilla de Burgos?. No creo que nadie califique esos manjares como comida basura ¿o si?. Seguramente esa prueba no se hace porque el resultado sería el mismo o peor. Esto demostraría que el problema no es la comida grasa sino el abuso de ella y no dejaría a McDonnalds en tan mal lugar.
Yo todos los días me bebo un par de vasos... Pero vamos la tomo light por el azúcar.
Que sí, que sé que tiene muchas mierdas y son unos hijos de perra, pero para un vicio que tengo
Cuando estaba en la universidad, un amigo tomaba una lata cada hora de clase. Al cabo de día tomaba unas 8 latas de 33 cl.
Al poco de acabar la universidad me enteré que estuvo ingresado grave por un problema, ya no recuerdo si fue renal o hepatico o pancreatico, causado por el abuso de cocacolas.
Por supuesto, se la prohibieron.
Pues lo que pasa es que evita que te oxides ¿no?
Un par de años bebiendo coca-cola a diario, desde que recuerdo...ni panza, ni problemas al respirar ni avejentado. Supongo que al no tomar café por no gustarme el sabor debo compensar con otro estimulante, ahí sí reconozco la adicción.
vaya artículo más flojo.
lo peor el ácido ortofosfórico que te come el esmalte de los dientes.
http://actualidad.rt.com/sociedad/view/106740-sucede-cuerpo-beber-coca-cola
"En ese sentido, la tecnología puede ser una gran aliada a la hora de realizar recomendaciones nutricionales. Recientemente científicos desarrollaron una lengua electrónica, que permite determinar el índice glicémico de estas bebidas, para así ayudarnos a cuidar nuestra salud y no abusar de este tipo de productos."
No sirve de nada el indice glucémico ya que estas bebidas contienen fructosa, que tiene bajo indice glucémico pero mucho más peligrosa que la glucosa ya que se metaboliza en el hígado como la pólvora produciendo múltiples problemas como un aumento de lactato en la sangre, el cual compite con la urea en los riñones...
#3 Yo mismo pasé años bebiendo 2 litros de Coca-Cola o más a diario y era un tirillas (cuestión de metabolismo y actividad física, supongo.) En algunos periodos, prácticamente no bebía otra cosa, igual que hay gente que funciona a base de café o cerveza. Ahora, con la edad y el sedentarismo, me he tenido que pasar a la Zero.
CC: #8 #9 #12
Estoy seguro de que 30 días seguidos comiendo solo manzanas tampoco es bueno...
"Por ejemplo, la ciencia ya ha demostrado que reducir una porción diaria de 355 ml de estos refrescos se relaciona con una pérdida de peso de 0,7 kg."
¿En cuánto tiempo? ¿0'7 kg de forma total o una pérdida continuada de 0'7 kg por cada periodo de tiempo? Estos datos así indeterminados no son más que amarillismo.
#1 El artículo no dice nada de que se consuma Coca Cola exclusivamente.
#1 Tampoco creo que nadie se alimente a base de Coca cola, así que tu comparación es falaz. Tienes que compararlo con comer una o dos manzanas todos los días aparte de tu dieta habitual, y creo que eso sí es saludable.
#2 No te había leído.
#4 #3 Yo conozco gente que no bebe agua nunca.
#2 En el artículo no queda claro, pero enlaza a un estudio, que cita a éste otro: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2676995/
"A reduction in SSB (sugar-sweetened beverages) intake of 1 serving/d was associated with a weight loss of 0.49 kg (95% CI: 0.11, 0.82; P = 0.006) at 6 mo and of 0.65 kg (95% CI: 0.22, 1.09; P = 0.003) at 18 mo."
Medio kilo al cabo de medio año, 650 gramos en año y medio.
#1 yo conozco gente que se toma sus dos litros TODOS los dias
#3 Hostias, pues harán muy feliz al dentista.
#3 Creo que todos conocemos a más de uno que se plimpla 2 litros o más todos los días.
#3 Yo conoci a uno que hacia eso y acabo con cirrosis (yo pensaba que solo pasaba si bebias alcohol pero no, parece que con la coca cola tambien pasa, aunque o tenga ni vino ni ron)
#1 claro claro, comerse todos los dias 2 manzanas "one apple a day keeps the doctor away" con todos sus nutrientes, fibra, vitaminas, azucares complejos etc es lo mismito que beberse todos los dias 1 coca cola que lleva 10 cucharadas de azucar y 5 de sal para que no sea tan dulce ...
Habia leido gilipolleces en meneame pero creo que esta se lleva la palma al comentario mas retard de 2014
#1 Menuda gilipollez has soltado, macho.
#1 Conocí a un tío que era "higienista" o algo así que sólo comía vegetariano y de tanto en tanto hacía monodietas: se tiraba más de 15 dias comiendo sólo piña o cerezas, por ejemplo. Esta hecho un cachas, pero a los 15 dias de comer sólo cerezas se empezaba a encontrar mal.
#22 Nunca había oído esa palabra. :o Yo si he conocido a gente que cada cierto tiempo hacía lo que llamaban "dietas de purificación" y se tiraban varios días haciendo cosas así, como comer solo manzanas... Yo alucinaba.
me impresiona la gente que se cree muy lista criticando a #1. supersizeme fue una mierda, pero los idiotas del mundo lo aplaudieron conlas orejas porque atacaba a mcdonalds. como bien dicr el comentario aludido, si solo comes manzanas enfermas. si solo comr mcdonalds, engordas. si bebes cocacola....no pasa nada, porque hay millones de personas bebendo exclusivamente cola. otra cosa son las cobdiciones puntuales de cada uno.
amarillismo en estado puro.
#35 Veo que hay gente que me ha entendido perfectamente. Ya pensaba que había escrito mal mi comentario y no se podía entender lo que quiero decir. Muchas gracias.
Entiendo que mi caso puede ser raro e incluso digno de studio pero llevaba mas de dos años tomando protectores estomacales (Omeoprazol) con los que me encontraba mejor (que no bien). Un buen día deje de tomar coca cola y desde entonces estoy perfecto, no he vuelto a tener problemas de estomago.
Veridico.
En mi caso sencillamente dejé de comprar estas bebidas para tener en casa, en casa solo agua como bebida habitual.
La salud y la cartera lo nota.
Durante mis años en la universidad fumaba y tomaba 2 litros coca-cola todos los días. Ahora llevo 4 años sin probar bebidas azucaradas y sin fumar. Si viérais, ya no sólo el antes y el después, sino lo que es más importante; cómo me siento ahora en comparación a cómo me sentía antes, entenderían muchos que empezar bebiendo una coca-cola todos los días te puede llevar de camino al infierno.
Titular alternativo:
"Esto es lo que ocurre si no mueves el culo durante un año"
El problema no es la dieta ( o no solo) sino sobre todo el hábito de vida sedentario.
Y que conste que ni tengo ni quiero tener relación alguna con esas bebidas ni me gustan.
Yo todos los días tomo 1-2 latas de cocacola normal. Peso 70 kg y mido 1,75. Panza? No. Problemas para respirar? Corro cada semana entre 10-15 km, quiero creer que tampoco tengo problemas para respirar. Viejuno? Dentro de 20 años hablamos. Antes de tomar zero o light, prefiero agua con gas, es mi alternativa a la cocacola.
¿Y que es lo que ocurre si como entrecots de ternera todos los días durante un año? Seguramente nada bueno tampoco
Enésimo artículo sobre lo mal que comemos (concretamente lo mala que es la coca cola) que menciona ese documental sensacionalista de Super Size Me. Cansino ya.
Pues beber cola zero cojones.