Se ha publicado una gran revisión científica en The Lancet sobre lo que sabemos en cuanto a la prevención de la demencia. El 40% de los casos podrían prevenirse o retrasarse al actuar sobre 12 factores de riesgo a lo largo de la vida.
La contaminación poco puedes modificar, o un TCE tampoco es que te lo hagas queriendo. Hay que focalizarse en los hábitos que son lo que está en manos de todos a nivel individual. Pero claro sin educación para la salud dile tú al humano promedio que deje de beber, que esté activo, tendrás las respuestas que se ven por aquí del estilo "quién eres tú para decirme si tengo que beber o no, es solo una tarta o un dulce para momentos especiales yo no como así habitualmente, quién eres tú para decirme que no coma mi jamoncito de tanto en tanto, de algo hay que morir, etc etc etc etc" Vayan pasando a por su ignore. La demencia no solo hace estragos en la persona, llega un punto que la persona puede ser poco o nada consciente y la mayoría del sufrimiento y las cargas recaen sobre las personas que tienen al rededor. Solo si lo vives de cerca lo sabes.
#1 Bueno, hay cosas que van calando poco a poco: ya no se bebe y se fuma como antes, aunque es posible que tenga más que ver con los móviles y los videojuegos . Hay otras como hacer ejercicio que dependen también de las circunstancias, que ya sabemos lo difícil que es en este país tener tiempo para ti debido a las condiciones laborales.
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La contaminación poco puedes modificar, o un TCE tampoco es que te lo hagas queriendo. Hay que focalizarse en los hábitos que son lo que está en manos de todos a nivel individual. Pero claro sin educación para la salud dile tú al humano promedio que deje de beber, que esté activo, tendrás las respuestas que se ven por aquí del estilo "quién eres tú para decirme si tengo que beber o no, es solo una tarta o un dulce para momentos especiales yo no como así habitualmente, quién eres tú para decirme que no coma mi jamoncito de tanto en tanto, de algo hay que morir, etc etc etc etc" Vayan pasando a por su ignore. La demencia no solo hace estragos en la persona, llega un punto que la persona puede ser poco o nada consciente y la mayoría del sufrimiento y las cargas recaen sobre las personas que tienen al rededor. Solo si lo vives de cerca lo sabes.
#1 Bueno, hay cosas que van calando poco a poco: ya no se bebe y se fuma como antes, aunque es posible que tenga más que ver con los móviles y los videojuegos
. Hay otras como hacer ejercicio que dependen también de las circunstancias, que ya sabemos lo difícil que es en este país tener tiempo para ti debido a las condiciones laborales.