Los cambios de la hora introducidos por los gobiernos y debidos a los supuestos ahorros de energía afectan a los ciclos circadianos naturales humanos. Cuando en primavera adelantan la hora para ahorrar energía, el reloj interno del cuerpo de las personas no se ajusta tan rápidamente como pensamos...
Comentarios
Duplicada??: Cambio horario = trastornos del sueño, ansiedad, problemas cardiovasculares...
Cambio horario = trastornos del sueño, ansiedad, p...
todovamal.com