Una de los aforismos más sobrevalorados en los libros de auto-ayuda es el de «conócete a ti mismo». Todos sabemos que no es fácil, pero que si uno lleva a cabo una poderosa labor de introspección acabará haciéndolo. Y como premio por intentarlo, seremos más felices. Por suerte, la moderna psicología ha descubierto que esto no es así. No sólo no es cierto que se es más feliz si uno se conoce sino que hacerse una imagen embellecida de uno mismo es fundamental para poseer una cierta salud mental...
Comentarios
Conocerse a sí mismo no está reñido con gustarse a tí mismo, si no con conocer tus verdaderos deseos y metas en la vida y el actuar para mejorar aquellos aspectos que veas que puedes mejorar de tu persona o tu entorno, saber que puedes cambiar lo que debas cambiar de tí y gustarte tal y como eres, sin autoengañarte ni en un sentido ni en el contrario como hacen las personas con baja autoestima o depresivas (que en todo ven defectos).
te puedes conocer, pero no implica dar demasiada importancia a tus defectos o las cosas que haces mal, si no valorarte y saber que cada día puedes mejorar un poco más, pero conocerse es parte vital de tu existencia
#4 deberias de informarte un poco más antes de soltar chorradas, es una sugerencia
#5 Ya leí el artículo, así que de chorradas ya está bien por hoy.
Todo lo que se dice ahi es bastante obvio.
Aaaaaaahhh, la psicología... esa ciencia.
#2 esto. te han contado que la psicologia engloba conocimientos de neurociencia, fisiología, psicopatologia, etc. y que usa el metodo experimental?
#3 Anda, mira... como la homeopatía.