Un estudio ha revelado que las lentejas, incluidas en la dieta, son mejores que el pan blanco para perder peso. De este modo, las personas que consuman en su dieta alimentos como las lentejas, con bajo índice glucémico, perderían un peso más que las personas que consuman pan blanco.
Lo que engorda de las lentejas es el chorizo, tocino y demás que se le echa al cocido, por sí solas son simplemente hidratos de carbono como el arroz o el trigo.
Sensacionalista??? Yo diría más poético que sensacionalista. Sensacionalista sería si dijera que comer lentejas adelgaza porque eso, además, sería mentira.
no lo veo sensacionalista... lo que pasa es que hay que leer el artículo y saber interpretar: al momento de hacer una dieta, es mejor consumir lentejas que pan... eso es todo.
Comentarios
#5 ¡¡Si es lo que pone!! "Las lentejas son más buenas que el pan.... para perder peso"...yo leo que son buenas para perder peso...
La lechuga es mas buena que el tocino... para perder peso
Que alguien me lo discuta
bueno, no se referira a las lentejas que hace mi madre, que entre el chorizo, morzilla, tocino ... parece que las lentejas en si son una guarnicion.
De toda la vida cuando estás ha dieta el pan se quita
¿Y los pedos que? ¿nadie va a hablar de los pedos?
#2 Me refiero al titular en meneame: "Las lentejas son más buenas que el pan.... para perder peso" El artículo es correcto.
#11 Bobadas...pan, lentejas y chorizo, esa es la mejor dieta.
#9 insisto no lo veo sensacionalista... es cierto, las lentejas son mejores que el pan al momento de perder peso... es todo
Lo que engorda de las lentejas es el chorizo, tocino y demás que se le echa al cocido, por sí solas son simplemente hidratos de carbono como el arroz o el trigo.
Sensacionalista??? Yo diría más poético que sensacionalista. Sensacionalista sería si dijera que comer lentejas adelgaza porque eso, además, sería mentira.
no lo veo sensacionalista... lo que pasa es que hay que leer el artículo y saber interpretar: al momento de hacer una dieta, es mejor consumir lentejas que pan... eso es todo.
#8 Lo que me parece sensacionalista es el titular en meneame...el articulo esta bien.
Si es alimento por muy bajo indice glucemico que tenga siempre te engordara...asi que no me vengais con tonterias.
"Las lentejas son más buenas que el pan.... para perder peso" TITULAR SENSACIONALISTA
#1, pero no dice de engordar, dice:
Las posibilidades de perder peso son mayores si en la dieta se incluyen alimentos como las lentejas