Mucho se habla y poco se sabe del estrés. En realidad, hoy en día todo se atribuye al estrés. Pero ¿qué es? El diccionario lo define como toda demanda física o psicológica fuera de lo habitual y bajo presión que se le haga al organismo provocándole un estado ansioso. En la mayoría de los casos llegamos al estrés por demandas grandes para nuestro organismo. Ahora bien, ¿cuáles son las situaciones más estresantes?
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