Los investigadores del Instituto Neurológico Barrow (Arizona) han hecho un estudio que concluye que cuando más lenta y relajada es la respiración, el dolor se hace mucho más tolerable.
Y soltar todos los insultos que te crucen la mente también lo reduce,supongo que el ejercicio de recordar hasta el último palabro hace que te distraigas del dolor.
O tal vez,al soltarlos todos de corrido, respiras con menos frecuencia,como dice la noticia...aunque ya la parte de relajadamente...
Algo es algo.
Puede depender de la magnitud del dolor así como el umbral para soportarlo. Pero algo es cierto, respirar lentamente te relaja los músculos y es más fácil controlar problemas físicos...uno de ellos el dolor. Buen artículo.
Comentarios
por algo hacen las embarazadas ejercicios de respiración
Y soltar todos los insultos que te crucen la mente también lo reduce,supongo que el ejercicio de recordar hasta el último palabro hace que te distraigas del dolor.
O tal vez,al soltarlos todos de corrido, respiras con menos frecuencia,como dice la noticia...aunque ya la parte de relajadamente...
Algo es algo.
SSSSHHHHH...
AAAAAH...
SSSSHHHHH...
AAAAAH...
¿No es así como va lo del parto sin dolor? ¿No se centra también en la respiración?
Ok, edito después de ver que me había saltado un párrafo de la noticia,
Puede depender de la magnitud del dolor así como el umbral para soportarlo. Pero algo es cierto, respirar lentamente te relaja los músculos y es más fácil controlar problemas físicos...uno de ellos el dolor. Buen artículo.