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Ritmos ultradianos para mejorar la productividad

Merlin Mann, un profesor de Psicología, nos cuenta como mejorar la productividad en tu trabajo con los ritmos ultradianos. Según él, el cuerpo tiene ciclos de 90 minutos y si se logran encontrar se puede distinguir y darse uno cuenta de cual es el mejor momento para realizar una siesta o para realizar cualquier otra actividad prestando un mayor interés y optimizando la tarea. Vía alt1040.com/archivo/2006/09/08/ritmos-ultradianos-para-aumentar-la-pro/

 1 comentarios en: cultura, ciencia karma: 147
etiquetas: ritmos, ultradianos, productividad, mejorar
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  1. #1   Todos lo humanos tienen ciclos de 90 minutos exactos? supongo que sera la media y si es asi cada empleado irá con ritmo diferente, vamos que estaran desincronizados.
    votos: 0, karma: 10
    por raskalakabra el 08-09-2006 09:51 UTC
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