Las cifras son demoledoras: entre los casi 2000 lectores que votaron en la encuesta acerca de las Olimpíadas que preguntaba cuáles eran los deportistas con mejor físico, más del 63% votó por los (y “las”, obvio) nadadores. Armónicos, equilibrados y fibrosos, los físicos de quienes practican esta disciplina parecen resumir el ideal estético de muchos.
#9 Ahí vas bien. Precisamente lo que me gusta de la natación es que desconectas de todo. Por lo menos auditivamente. Puedes estar en medio de una multitud y vas a tu bola.
#10 sip pero los nadadores que compiten y gastan los cuerpazos de anuncio de colonia entrenan entre 3 y 6 horas al dia (solo en agua, gimansio/correr/etc aparte) 6 dias a la semana, demasiado tiempo de autismo humedo al menos para mi gusto.
Spoiler: Se podría decir que media vida. No es como ir al gimnasio , que "inflas" en pocos meses.
“La posibilidad de que una persona común alcance el cuerpo de un deportista como los que compiten en los Juegos Olímpicos, es absolutamente remota: ellos nadan entre 5 y 8km por día y a una persona normal, hacer mil metros -lo cual demanda una exigencia grande- le lleva 40 minutos mientras que los deportistas de alta competición hacen entre 3 y 4km en ese mismo tiempo. Nadan con el triple de intensidad y hacen el triple de kilómetros por día”
“Un nadador que va a un campeonato sudamericano, por ejemplo, tiene 6 o 7 años de natación encima y un deportista que va a una olimpíada, tiene por lo menos14 años de natación en sus espaldas”
Primero: eso de que inflas en un gimnasio a los pocos meses no es cierto, depende de la complexión de cada uno. Y menos sin meterse cosas raras. Puedes inflar aparentemente al principio bastante (comparado con lo que eras antes de ir), pero a nada que empieces a perder la grasa de encima del brazo no es para tanto, pero luego la cosa se estanca a no ser que sepas lo que haces con un buen plan y alimentación y bastantes horas (no de trabajo puro, pero sí en el gimnasio)
Segundo, un deportista de élite no sólo trabaja el físico, trabaja técnica, mentalidad, aprende a competir. No todo su esfuerzo ni dedicación contribuye al físico, sino a la competición, que no es lo mismo ni de lejos.
Comentarios
#6 Yo a alguien que no tenga más espalda que yo...
la putada de la natacion es que entrenar es aburridisimo.
#7 Eso parece que es cosa de gustos.
#8 bueno, el que guste de hablar solo seguro que se lo pasa teta
#9 Ahí vas bien. Precisamente lo que me gusta de la natación es que desconectas de todo. Por lo menos auditivamente. Puedes estar en medio de una multitud y vas a tu bola.
#10 sip pero los nadadores que compiten y gastan los cuerpazos de anuncio de colonia entrenan entre 3 y 6 horas al dia (solo en agua, gimansio/correr/etc aparte) 6 dias a la semana, demasiado tiempo de autismo humedo al menos para mi gusto.
#12 Por eso la gente que busca cuerpos llamativos va al gimnasio. Es mucho más rápido, aunque el resultado no sea igual.
#14 la gente quiere que le salgan bultos, donde les es lo de menos
¿Los lectores votaron a las nadadoras como las deportistas con mejor físico? ¿En serio?
#5 ¿A quién votarías tú?
#6 Jugadoras de balonmano por ejemplo.
#6 A alguna con más chicha. A mí es que me gustan las curvas, no los polígonos...
#18 Me corrijo a mi mismo, has entercomillado, por lo que no creo que te equivoques tú, sino el que lo dijo.
Habrá que entrenar lo mismo que un nadador.. evidentemente.
Mucho. Siguiente pregunta
Spoiler: Se podría decir que media vida. No es como ir al gimnasio , que "inflas" en pocos meses.
“La posibilidad de que una persona común alcance el cuerpo de un deportista como los que compiten en los Juegos Olímpicos, es absolutamente remota: ellos nadan entre 5 y 8km por día y a una persona normal, hacer mil metros -lo cual demanda una exigencia grande- le lleva 40 minutos mientras que los deportistas de alta competición hacen entre 3 y 4km en ese mismo tiempo. Nadan con el triple de intensidad y hacen el triple de kilómetros por día”
“Un nadador que va a un campeonato sudamericano, por ejemplo, tiene 6 o 7 años de natación encima y un deportista que va a una olimpíada, tiene por lo menos14 años de natación en sus espaldas”
#1 Te equivocas en dos cosas.
Primero: eso de que inflas en un gimnasio a los pocos meses no es cierto, depende de la complexión de cada uno. Y menos sin meterse cosas raras. Puedes inflar aparentemente al principio bastante (comparado con lo que eras antes de ir), pero a nada que empieces a perder la grasa de encima del brazo no es para tanto, pero luego la cosa se estanca a no ser que sepas lo que haces con un buen plan y alimentación y bastantes horas (no de trabajo puro, pero sí en el gimnasio)
Segundo, un deportista de élite no sólo trabaja el físico, trabaja técnica, mentalidad, aprende a competir. No todo su esfuerzo ni dedicación contribuye al físico, sino a la competición, que no es lo mismo ni de lejos.
Lo que un nadador.
Vaya pregunta de perogrullo.