No negaras que algo pasa con el individuo de las piernas amputadas. Algo esconden, no?
El timo de las galletas digestive
adelgazar10kilos.blogspot.com.esVemos una vez más como la industria alimentaria engaña a los ciudadanos. Galletas que no son lo que dicen ser.
Herbalife investigada por el FBI
deportalia.blogspot.com.esEl FBI investiga a la compañía de nutrición Herbalife, por estar actuando de forma piramidal.
Como comen los deportistas. Humor
deportalia.blogspot.com.esParodia de como comen los mejores futbolistas del mundo. Video muy bueno
Como se alimentan los NBA
mybestchallenge.comCurioso ver como los deportistas de élite alargan su vida deportiva y a los jóvenes cada vez les cuesta entrar más en el top de su deporte.
Blanquear los dientes con agua oxigenada
deportalia.blogspot.com.esComo blanquear los dientes con agua oxigenada
Curar el cancer?
preparadorfisicoonline.comToda enfermedad tiene origen en un estado metabólico de acidosis. El organismo no puede hacer frente a su acidificación, el Sistema Básico de Pischinger falla (riñón, pulmón, hígado, sist. circulatorio y linfático, y membrana celular), los desechos metabólicos se acumulan y la célula enferma.
#2 Es que el tal Jeff Bauman es de otra pasta, casi diría que ni siente ni padece el dolor o el trauma... fíjate que en menos de una semana tras el estropicio de sus piernas, el tío ya andaba tan feliz con su silla de ruedas repartiendo regalos dicharacheramente en el hospital. Otro se hubiera pasado semanas en cama, sin levantarse y con una depresión de caballo, pero no él:
Fue un invento el atentado de Boston?
luchaporlaverdad.wordpress.comLa “víctima” del atentado que ayudó a identificar a los sospechosos y que perdió ambas piernas ha sido identificado como el veterano de guerra Nicholas Vogt, que perdió ambas piernas en Afganistán, en 2011. Según los medios oficiales, la “víctima” era Jeff Bauman. Otra descarada mentira en este caso tan extraño:
#29 El que tiene que aprender a razonar eres tu. El funcionamiento del cuerpo humano es el que es. La fisiologia humana es la que es, no la que tu quieres que sea. Si nuestro cuerpo no está adaptado a los hidratos refinados ni a los azúcares, es porque no lo está. Las enfermedades modernas son por lo que comemos. Hay unos alimentos que antes no existían y ahora sí. Y resulta que ahora hay unas enfermedades que no existían y ahora si (caries, acne, obesiadd, artritis, artrosis, algunos cánceres...).
Y estos alimentos tienen que ver por diferentes inflamaciones en nuestro cuerpo. Y esos alimentos, en parte, son uno de los causantes. Y fíjate que la base de la dieta mediterranea son preciamente esos alimentos los cuales no estamos adaptados.
Lo curioso es que esta piramide de alimentacion no la hemos hecho nosotros, sino lo americanos. Y además, como más curiosidad aun, los americanos son el exportador nº 1 del mundo.
#39 sigues empeñada en decir cosas que yo no he dicho ¿donde coño hablo yo de comer hidratos refinados o azúcares? no te inventes cosas anda, si no sabes razonar ni argumentar no lo intentes, sigue con lo tuyo anda 
#39 Anda Helia30, no digas mas burradas, al principio te tomaba en serio, pero cada vez muestras menos profesionalidad. Si tienes información nueva, demuéstrala con estudios y ya está, pero no me cites blogs sin sentido y estudios que no tienen nada que ver con la tesis que sostienes.
#37 tus conceptos de alimentación, son de los últimos 50 años. Y ahí hay mucho interés metido
#32 http://www.nutricion-evolutiva.org/2010/06/algo-sobre-el-ayuno.html
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1274154/?page=7
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20837645
http://megustaestarbien.com/2013/04/02/que-pasa-en-tu-cuerpo-durante-el-ayuno-intermitente/
Pero vamos...que tienes mucha info en la red...
#30 Intenta mantener esta rutina de alimentacionn y deporte toda tu vida y me cuentas.
#31 Es la que llevo aún hoy día, solo que el ejercicio es más intermitente por falta de tiempo. Y no como siempre las cinco veces exactas al día, sino cuatro (desayuno, media mañana, almuerzo y cena).
Y de momento...bueno, me va bastante bien
De todas formas y si no te importa, pásame esos estudios si no te importa y les echo un ojo, que siempre está bien conocer opiniones opuestas para estar mejor informado.
#33 Ok, gracias!
#33 y por cierto, no estoy diciendo que lo que digas sea falso, sino que estás intentando cambiar nuestros conceptos de alimentación sin darnos ninguna prueba válida, y encima parece que seas superior por tener 5 años de estudios...
#27 El hombre lleva millones años haciendo actividad antes de comer. El genoma humano nuestro es identico al del hombre de hace 2 milloens de años.
No estamos adaptados a comer y a hacer. Primero hacemos, y luego comemos. Es nuestra fisiologia.
Yo siempre hago deporte en ayunas. Ceno a las 10 y hago deporte a las 8 de la mañana. Mis depósitos de glucógeno tardan 10 dias en bajar. Por el simple hecho de estar 10-12 horas sin comer no significa que no tenga energia ni que tenga que ser peligroso. Es simplemente hacer algo para lo que estamos diseñados.
Lo demás, es ir en contra de nuestra propia naturaleza.
#28 El hombre lleva millones de años pegandose con palos y eso no significa que sea bueno justificación absurda, también llevamos millones de años sin penicilina, y millones de años comiendo cualquier cosa recogida del suelo directamente ¿eso es lo "sano" que está en nuestro genoma? LOL
anda repito: aprende a razonar
#39 sigues empeñada en decir cosas que yo no he dicho ¿donde coño hablo yo de comer hidratos refinados o azúcares? no te inventes cosas anda, si no sabes razonar ni argumentar no lo intentes, sigue con lo tuyo anda
#39 Anda Helia30, no digas mas burradas, al principio te tomaba en serio, pero cada vez muestras menos profesionalidad. Si tienes información nueva, demuéstrala con estudios y ya está, pero no me cites blogs sin sentido y estudios que no tienen nada que ver con la tesis que sostienes.
#23 Leete algo de los ultimos 10 años a ver si encuentras un estudio que diga la conveniencia de comer 5 veces al dia.
solo 1.
Aquí te espero.
#25 falacias, yo no he dicho que haya que comer 5 veces al día, ni que haya que hincharse a comer, he dicho lo evidente que hacer deporte en ayunas tiene su riesgo y más recomendado desde una web sin controles médicos ni nada, es una animalada
así que aprende a dialogar o a usar la lógica un poquito anda
#28 El hombre lleva millones de años pegandose con palos y eso no significa que sea bueno justificación absurda, también llevamos millones de años sin penicilina, y millones de años comiendo cualquier cosa recogida del suelo directamente ¿eso es lo "sano" que está en nuestro genoma? LOL
anda repito: aprende a razonar
#39 sigues empeñada en decir cosas que yo no he dicho ¿donde coño hablo yo de comer hidratos refinados o azúcares? no te inventes cosas anda, si no sabes razonar ni argumentar no lo intentes, sigue con lo tuyo anda
#39 Anda Helia30, no digas mas burradas, al principio te tomaba en serio, pero cada vez muestras menos profesionalidad. Si tienes información nueva, demuéstrala con estudios y ya está, pero no me cites blogs sin sentido y estudios que no tienen nada que ver con la tesis que sostienes.
#18 El comer 5 veces al dia no está estudiado. Es mas, yo hice la tesis sobre el tema, y no sabemos del cierto de donde sale esta costumbre de comer 5 veces al dia. Es algo totalmente moderno y con el unico objetivo de alimentar a la industria alimentaria y farmacéutica. Se hicieron estudios pagados por esa industria para precisamente llegar a la conclusión de que lo mejor sea comer 5-6 veces. Pero no hay NINGUN estudio cientifico (que no divulgativo) que se demuestre que es mejor comer 6 veces que 3. Y repito, un ayuno a la semana de 15 horas, eleva el metabolismo entre un 5 y un 10%. Y eso si está demostrado.
Pero claro...siempre apostillais que comer 5 veces sólo sirve si hacemos deporte... A joder...se.
Es como comprar pastllas cualquiera para adelgazar y cuando ves que no adelgazaas te dicen: Claro, es que no haces deporte....
Os engañan como a bobos y no os enterais
#24 Bueno, también me baso en mi experiencia personal:
-Comer cinco veces al día (evitando alimentos con muchos azúcares y grasas)
-Hacer deporte en dos tandas de una hora durante el día (una por la mañana y otra por la tarde)
Resultado: perdí casi 22 kgs en tres meses que nunca más he vuelto a recuperar. En casa han probado otros y mismo resultado.
En mi caso, creo recordar que era un estudio de la Universidad de Granada la que avalaba que con esta rutina efectivamente se pierde peso si es que es ese el objetivo que una persona quiere tener.
Ahora...que si tú me pones aquí ese estudio que dice que ayunar quince horas cada cierto tiempo es eficaz, pues yo me lo leo, lo contrasto y si es cierto, me callo
#31 Es la que llevo aún hoy día, solo que el ejercicio es más intermitente por falta de tiempo. Y no como siempre las cinco veces exactas al día, sino cuatro (desayuno, media mañana, almuerzo y cena).
Y de momento...bueno, me va bastante bien
De todas formas y si no te importa, pásame esos estudios si no te importa y les echo un ojo, que siempre está bien conocer opiniones opuestas para estar mejor informado.
#33 Ok, gracias!
#33 y por cierto, no estoy diciendo que lo que digas sea falso, sino que estás intentando cambiar nuestros conceptos de alimentación sin darnos ninguna prueba válida, y encima parece que seas superior por tener 5 años de estudios...
#16 El pubmed i el meddline hay muchos estudios que corroboran el tema del ayuno
#16 No voy a entrar a discutir algo que es de mi profesión, pero el ejercicio intervalico de alta intensidad (anaerobico) es mucho mas efectivo que el aerobico para perder peos. Otro de los mitos del aerobico...
en fin...
#14 Por fin....alguien que entiendo el concepto....
#13 No hombre, mejor fiarse de ti que será ingeniero industrial.
yo he estado 5 años estudiando el funcionamiento del cuerpo humano. No se tu...
#17 Pues me da que mucho no has aprendido
#25 falacias, yo no he dicho que haya que comer 5 veces al día, ni que haya que hincharse a comer, he dicho lo evidente que hacer deporte en ayunas tiene su riesgo y más recomendado desde una web sin controles médicos ni nada, es una animalada
así que aprende a dialogar o a usar la lógica un poquito anda
#28 El hombre lleva millones de años pegandose con palos y eso no significa que sea bueno justificación absurda, también llevamos millones de años sin penicilina, y millones de años comiendo cualquier cosa recogida del suelo directamente ¿eso es lo "sano" que está en nuestro genoma? LOL
anda repito: aprende a razonar
#10 Hay miles de estudios cientificos en la red sobre los beneficios del ayuno, del intermittent fasting,
Lo que pasa que es este país no avanzamos y nos creemos lo mismo de hace 50 años. Hemos avanzado en todo menos en esto.
Asi nos va....
yo soy nutricionista y en los ultimos años esta disciplina ha dado un vuelco importante, pero la industria aún le interesa seguir diciendo que tenemos que hincharnos a cereales, tenemos que comer muchas veces...son unos mantras difíciles de eliminar.
Investigar un poco y lo vereis.
#15 Claro claro y como no hay que hincharse a cereales hay que hacer lo contrario, ayunar como idiotas antes de un esfuerzo físico
Dejando de lado lo evidente, uno no debe hacer deporte para adelgazar, uno debe hacer deporte para estar sano, me parece evidente, pero me da que a ti eso se te escapa
#6 Inenta leer algun estudio cientifico de los ultimos 10-15 años a ver si entiendes algo. Y de paso aparca los estudios de los años 50.
De nada.
#10 Todos los nutricionistas son buenos???? O sea, voy a la facultad, escucho lo que me dice un profesor, y ala, a impartir catedra sin parar a pensar en nada. Los medicos entienden de lo que entienden. Nada mas, no son especialistas en todo. Los medicos solo entienden de pastillas.
Pajaras???? deja de comer hidratos de absorción rápida y verás como no tienes niguna pájara. Si has tenido alguna pajara has hecho algo mal.
Por cierto, soy licendiada en educacion fisica y nutricionista.
A que nutricionistas re refieres tu? A los de la vieja escuela???
#11 Me refiero a la "Mayoría" que nombra el mismo artículo que enlazas
Uy uy uy una "licenciada en educación física" a sus pies su eminencia JUASSSS
como para fiarse de ti ufff
#17 Pues me da que mucho no has aprendido
#25 falacias, yo no he dicho que haya que comer 5 veces al día, ni que haya que hincharse a comer, he dicho lo evidente que hacer deporte en ayunas tiene su riesgo y más recomendado desde una web sin controles médicos ni nada, es una animalada
así que aprende a dialogar o a usar la lógica un poquito anda
#7 Los estudios indican que estar períodos de varias horas sin comer, el cuerpo tiene que gastar aun mas energia para gastarla y poder mantener nuestra actividad diaria. Y de paso optmiza nuestros recursos.
La animalada de comer 6 veces al dia, significa comer cada 2-3 horas (leelo bien porque es una salvajada) y nuestro cuerpo no está adaptado a ello. Si estamos continuamente comiendo el cuerpo utiliza la energia de lo que hemos comido, pero la grasa subcutanea se queda ahí y nunca se va. con lo cual, fisioloficaamente es imposible adeglazar.
Pero a la industria alimentaria le va bien que eso sea así.
#9 Los estudios hay que saber interpretarlos y extraporlarlos, un estudio basado sobre una persona no es lo mismo que sobre cientos, y según como se formule la pregunta y las variables que se analicen pueden hacerlo mas, menos o no válido. Desde luego mybestchallenge tampoco es que sea una fuente fiable a nivel internacional... otra cosa son páginas de estudios como pubmed/medline, cochrane y otras mas. Yo no veo la animalada de comer cada 2-3h. Si lees con detenimiento mi mensaje he puesto fraccionar las comidas, lo cual puede significar simplemente comer una manzana y una naranja en un momento dado. Para adelgazar lo único que tienes que hacer es disminuir las calorías diarias que ingieres (que no disminuir el numero de veces que comes) y hacer ejercicio, idealmente aeróbico según lo que te interese.
#5 jo...der... aun estás en la caverna de hace 100 años. Que las cosas evolucionan. Pero nada...vosotros hincharos a lacteos y cereales. Seguid seguid...
Informate un poco leyendo algunos estudios de los ultimos años en lugar de leer fitness man, menshealth y pseudo revistas como esas.
http://www.mybestchallenge.com/blog/mitos-y-conclusiones-del-ayuno
http://www.mybestchallenge.com/blog/que-es-el-intermittent-fasting
#8 A ver, en la caverna estarás tu, mas te vale hacer caso a nutricionistas en lugar de webs llamadas "mybestchallenge"
Hacer deporte ayunando es un riesgo, por lo visto nunca te ha dado una pájara corriendo, pero vamos tu a lo tuyo, eres mas sabia que los médicos
Pero si, todo es una conspiración judeomasónica izquierdista contra los que ayunan juassss
#11 Me refiero a la "Mayoría" que nombra el mismo artículo que enlazas
Uy uy uy una "licenciada en educación física" a sus pies su eminencia JUASSSS
como para fiarse de ti ufff
#17 Pues me da que mucho no has aprendido
#15 Claro claro y como no hay que hincharse a cereales hay que hacer lo contrario, ayunar como idiotas antes de un esfuerzo físico
Dejando de lado lo evidente, uno no debe hacer deporte para adelgazar, uno debe hacer deporte para estar sano, me parece evidente, pero me da que a ti eso se te escapa
timo Sida. O tengo el virus o no lo tengo. O estoy embarazada o no lo estoy. O tengo el virus de la gripe o no lo tengo.
Según donde te hagas la prueba, vas a dar postivo en un pais y negativo en el otro. Con los mismos datos, en función de que pais los analice dará una cosa u otra.
O sea, o los investigadores se ponen de acuerdo con lo que es y lo que no es el Sida o pronto se les terminará este chollo que tienen montado con el sida