Está más que demostrado que, incluso consumiendo cantidades moderadas de alcohol, este interfiere de manera drástica en el sistema nervioso, así como en hígado y páncreas. Al permanecer sobrio durante solo 1 mes, es probable que muestren algunos beneficios, entre los cuales destacan una mayor energía, un sueño de mayor calidad y más reparador, un aumento de la capacidad de concentración, reducción del colesterol, menor riesgo de cáncer, menos irritabilidad y ansiedad, un sistema inmunológico más fuerte y un hígado mucho más sano y fuerte.
Comentarios
¿Que pasas un mes muy aburrido?
Ni borracho.
#4
"los riesgos para la salud asociados al alcohol aumentan con cualquier cantidad consumida" o, dicho de otra forma, la cantidad de alcohol que es saludable consumir es cero.
No se puede confiar en alguien que no bebe alcohol.
Quitarse el alcohol y el tabaco es altamente recomendable, pero si tengo que elegir entre beber ocasionalmente y fumar ocasionalmente, me quedo de calle con lo primero.
El tabaco no sólo un veneno peor que el alcohol, sino que además el cuerpo tarda bastante más en eliminar la mierda que le acompaña.
#5 Y tu familia no es bebedora pasiva
Pues ayer después de 15 días enfermo cerré el tercer día de recuperación con una cerveza y me supo a sudor de Diós.
Yo no suelo beber... un par de cervezas a la semana o así...
pero ahora me apetece tomarme un gintonic...
Un poco tarde para la población de alcohólicos que tenemos.
Conociendo a muchos astemios que no me quiten la cerveza.