Cuándo empezamos a correr es fácil caer en errores, o en falsas creencias. O en cosas que pensamos que por lógica nos van a ir bien para mejorar o progresar, y lo que está haciendo es estancarnos, lesionarnos, o frustrarnos. Vamos a detallar unas cosas que son importantes para el corredor que está empezando y se siente perdido, o para el que lleva un tiempo corriendo pero no se ha documentado mucho sobre cómo entrenar.
Ahora en mi ciudad, desde que está el LIDL, todo el mundo corre con el equipamiento completo de corredor, y más que corredores parecen extraterrestres con ropa fosforescente, luces led, linternas en la cabeza y toda la polla.
Comentarios
Ahora en mi ciudad, desde que está el LIDL, todo el mundo corre con el equipamiento completo de corredor, y más que corredores parecen extraterrestres con ropa fosforescente, luces led, linternas en la cabeza y toda la polla.
Que no haya runners, que no haya runners, que no haya runners...
Edito. Bien!!! No hay runners!!!!
Salvo en el nombre del blog