Con fiebre, hay que evitar tres cosas: abrigarse, bañarse con agua helada y darse friegas de alcohol. Resulta más efectivo posponer el consumo de café (y su efecto estimulante) dos o tres horas tras levantarse. Lo ideal es separar la ingesta de fruta de las comidas principales. Beber demasiada agua, abusar de la sal , lavarse en exceso, cruzar las piernas... ... son otras cosas que suelen hacerse y no es correcto.
#5:
#4 Buf, algunas son medio correctas y otras son de cuando Franco vino de Marruecos.
Ni son necesarias cinco comidas al día, ni nadie mínimamente serio sostiene actualmente lo de beber 2,5 litros del agua al día para todo el mundo por igual. Que hay que llevar un poco de tacón en el zapato es una chorrada sin fundamento alguno, decir que saltarse el desayuno promueve la obesidad es la subnormalidad más grande que he leído hoy.
La explicación de por qué no hay que tomar fruta de postre, aún siendo el consejo correcto, ya muestra que el becario se ha informado googleando y se ha hecho una auténtica empanada mental.
La sal se puede dejar tranquilamente si se toman alimentos que aporten minerales.
Y yastá, ya he perdido bastante tiempo con esta noticia de relleno del 20minutos.
#2:
Fumar un cigarro despues del coito...
Será por eso que yo no fumo
#4 Buf, algunas son medio correctas y otras son de cuando Franco vino de Marruecos.
Ni son necesarias cinco comidas al día, ni nadie mínimamente serio sostiene actualmente lo de beber 2,5 litros del agua al día para todo el mundo por igual. Que hay que llevar un poco de tacón en el zapato es una chorrada sin fundamento alguno, decir que saltarse el desayuno promueve la obesidad es la subnormalidad más grande que he leído hoy.
La explicación de por qué no hay que tomar fruta de postre, aún siendo el consejo correcto, ya muestra que el becario se ha informado googleando y se ha hecho una auténtica empanada mental.
La sal se puede dejar tranquilamente si se toman alimentos que aporten minerales.
Y yastá, ya he perdido bastante tiempo con esta noticia de relleno del 20minutos.
#5 Pues sí, saltarse el desayuno promueve la obesidad, por que el cuerpo al estar tantas horas sin comer hace saltar el mecanismo de protección del cuerpo, y en las siguientes comidas come más para acumular por si vuelve a a suceder. Lo que se repite a diario.
Beber es bueno para diluir las piedras del riñon, un problema que puedes tener perfectamente cuando dobles la edad.
#5 Ojo. Que yo el año pasado terminé en el endocrino por un tema de aumento de peso bastante repentino, y lo primero que me ordenaron fue hacer las cinco comidas, pasear y no picar entre horas. Perdí 8 kilos sin hacer nada más.
Lo de desayunar parece una tontería, pero el simple hecho de hacer las 5 comidas hace que no pases hambre entre horas (no demasiada, al menos, hasta que te acosumbras). Eso hace que no piques, que no acostubres al estómago a estar todo el día lleno y a la larga que comas menos. Cosa que redunda en menos calorías que ingieres, menos que tienes que quemar, y que resulte más fácil perder algo de peso.
Y cepillarse los dientes al comer es además sumamente desagradable, yo recomiendo hacerlo después, se disfruta más de la comida y los dientes quedan mejor,probadlo.
El agua rompe el manto lipídico y la capa córnea que protegen la piel, y causa que esta se deshidrate. Para evitarlo, lo mejor es lavarse las manos un máximo de cinco veces.
Pues 5 serán las óptimas, pero creo que después mear/cagar y antes de cada comida suman unas cuantas más de 5.
Me pareció interesante, aunque algunas cosas si parecen especulativas. Usualmente desayuno muy poco, solo café o te y pan de barra, pero no como de más en mis principales comidas y siempre he sido delgado.
Comentarios
#4 Buf, algunas son medio correctas y otras son de cuando Franco vino de Marruecos.
Ni son necesarias cinco comidas al día, ni nadie mínimamente serio sostiene actualmente lo de beber 2,5 litros del agua al día para todo el mundo por igual. Que hay que llevar un poco de tacón en el zapato es una chorrada sin fundamento alguno, decir que saltarse el desayuno promueve la obesidad es la subnormalidad más grande que he leído hoy.
La explicación de por qué no hay que tomar fruta de postre, aún siendo el consejo correcto, ya muestra que el becario se ha informado googleando y se ha hecho una auténtica empanada mental.
La sal se puede dejar tranquilamente si se toman alimentos que aporten minerales.
Y yastá, ya he perdido bastante tiempo con esta noticia de relleno del 20minutos.
#5 A mí también me pasa a veces.
http://imgs.xkcd.com/comics/duty_calls.png
#5 Pues sí, saltarse el desayuno promueve la obesidad, por que el cuerpo al estar tantas horas sin comer hace saltar el mecanismo de protección del cuerpo, y en las siguientes comidas come más para acumular por si vuelve a a suceder. Lo que se repite a diario.
Beber es bueno para diluir las piedras del riñon, un problema que puedes tener perfectamente cuando dobles la edad.
#5 Ojo. Que yo el año pasado terminé en el endocrino por un tema de aumento de peso bastante repentino, y lo primero que me ordenaron fue hacer las cinco comidas, pasear y no picar entre horas. Perdí 8 kilos sin hacer nada más.
Lo de desayunar parece una tontería, pero el simple hecho de hacer las 5 comidas hace que no pases hambre entre horas (no demasiada, al menos, hasta que te acosumbras). Eso hace que no piques, que no acostubres al estómago a estar todo el día lleno y a la larga que comas menos. Cosa que redunda en menos calorías que ingieres, menos que tienes que quemar, y que resulte más fácil perder algo de peso.
#5 También he leído por ahí que el desayuno activa el metabolismo que está "dormido" por mucho que uno esté despierto
Fumar un cigarro despues del coito...
Será por eso que yo no fumo
Menuda colección de estupideces.
#3 Pues yo he encontrado correctas la mayoría.
Votar un menéo antes de leerlo
Y cepillarse los dientes al comer es además sumamente desagradable, yo recomiendo hacerlo después, se disfruta más de la comida y los dientes quedan mejor,probadlo.
El agua rompe el manto lipídico y la capa córnea que protegen la piel, y causa que esta se deshidrate. Para evitarlo, lo mejor es lavarse las manos un máximo de cinco veces.
Pues 5 serán las óptimas, pero creo que después mear/cagar y antes de cada comida suman unas cuantas más de 5.
Subir o bajar la tapa del retrete?
Me pareció interesante, aunque algunas cosas si parecen especulativas. Usualmente desayuno muy poco, solo café o te y pan de barra, pero no como de más en mis principales comidas y siempre he sido delgado.
Sustento científico lo justo, pero viene fenomenal para hablar de otra cosa distinta a la política en la hora de la comida.