Hace 9 años | Por --459736-- a biobiochile.cl
Publicado hace 9 años por --459736-- a biobiochile.cl

Conseguir el six pack en tres meses a la edad de 45 años, es posible. Al menos eso comprobó un padre de familia en Ohio, Estados Unidos, quien decidió someterse a un desafío que hoy lo tiene con resultados sorprendentes.

Comentarios

Murray_Rothbard

#1 Son ciclos sanos.

D

#1 ¿Que tienen de malo los batidos?

D

#14 Que la gente que no sabe lo que son los confunde con esteroides. Pero no pasa nada, la proteína en polvo viene del suero de la leche, y la creatina de la albúmina del huevo.

Como la gente de aqui son unos vagos incapaces de mantener su cuerpo saludable, acusan a cualquiera que se preocupe de mantenerse saludable de ciclarse, así tienen excusa para estar gordos. No es metabolismo, es pereza.

davokhin

#17 No digo que mantener una dieta saludable, ejercicio intenso y batidos de proteinas no sea bueno. Pero que el tío de la foto se ha tomado algo más para en SOLO 3 MESES ponerse así, te lo digo ya.
Si hubiera sido un periodo de 1 o 2 años todavía me lo creo, pero 3 meses ni de coña, y más partiendo de ese estado inicial.

D

#33 #32 #30 #31 #19 #12
Mas info, con video incluido y descripciones del reto anual que organizan, con premio de 50.000 dólares:

http://www.bodybuilding.com/fun/100k-challenge.html?mcid=youtube2014100kwinners

Ale, ahora a odiar desde la comodidad de vuestros sofás.

D

#34 Um... no sé por qué me referencias en tu comentario. A mí me parece cojonudo que cada uno haga lo que le parezca con su forma física. No sé si me has leído bien.

davokhin

#34 Al igual que a #35, creo que no me has leido bien. En 1 año o 2 con ese plan de entrenamiento y comidas, se puede llegar a un estado cercano al que ha llegado ese hombre. Pero en 3 meses, incluso con la mejor de las intenciones, no te aproximas tanto sin una ayuda externa.
No se si lo que quieres es defender los ciclos o que, pero considero mejor no meterse nada para llegar a esos puntos.
Si quieres poner ejemplos de superacion más realista, mira en Freeletics, en 15 semanas mucha gente consigue muy buenos resultados, pero no ese bulk-up de éste señor.

Pacomotorhead

#34 Muy bien, me enlazas una pagina de venta de suplementos para culturistas y esperes que ya me crea esta tonteria. ¿Tu sabes lo que es la publicidad, chavalote? Y yo no odio nada, hablo desde la experiencia. He practicado cuturismo y powerlifting, no me quedo en el sofa viendo como me crece la barriga, ni tampoco tengo nada contra quien lo hace, cada uno hace con su cuerpo lo que quiere, que para eso es suyo. Asi que antes de venir con tonterias y descalificar a los demas, lee bien lo que te dicen. Y ahora te dejo, tengo una barra cargada de discos esperando para hacer sentadillas y muy poco tiempo para perderlo mas contigo.

StuartMcNight

#34 A odias? A mi que me cuentas. Oiga. Me parece fantastico que este señor haga lo que le parezca.

Pero como aficionado al fitness (ahora menos que hace unos años) me he limitado a añadir que es un cuento chino que en 3 meses se haya puesto asi "ejercitandose y comiendo mas sano".

Y eso es un hecho. Tu quieres negarlo? Tu sabras que ganas con ello.

m

#15 Pues que quieres que te diga, a mi me da un asco inmenso, sinceramente. Ha pasado de ser una persona normal a ser repelente. Evidentemente que haga lo que quiera, faltaría más, pero da mucha grima. Ah, y por cierto, a mis ojos da la misma grima uno así de 20 que otro de 45.

D

#22 Hombre, pues no sé. A mí asco no me da ninguno; físicamente no me resulta atractivo, porque los hombres musculados hasta ese punto no me atraen, pero de ahí al asco... a mí me dan asco Torrente, por ejemplo, o el Gordo Cabrón.

#23 Tan normal no debía de ser o de estar cuando su propio cuerpo le dio varios avisos de que tenía que cuidarse un poco más. De acuerdo que entre cuidarse (comer sano y hacer ejercicio regular) y lo que ha hecho este hombre va un trecho, pero no sé qué problema hay con que cada uno haga el ejercicio que le salga de los cojones.

Pacomotorhead

#15 Llevo diez años entrenando con pesas, me prepare para culturista durante dos años (aunque lo tuve que dejar por una lesion en la rodilla) y te aseguro que pasar del primer cuerpo al segundo cuerpo en tan solo 12 semanas es absolutamente imposible. Ni con esteroides se consigue algo asi. Una persona como esta, que no ha hecho ejercicio nunca, y menos con pesas, necesitaria solo un mes para aprender todas las tecnicas, y puede que mas aun en movimientos mas complejos como pueden ser las sentadillas. Es un fake como una casa, y cualquiera que haya entrenado un tiempo y sepa lo laborioso que es esculpir el cuerpo, sabe que esta historia es una trola de dimensiones colosales. Vemos, si cualquier persona normal necesita ese tiempo como minimo para empezar a notar los cambios en su cuerpo, y aqui nos vienen con el muñeco de michelin que se convierte en portada de Men´s Health en menos de tres meses, y encima con 45 años. ¡Vamos, no jodas!

D

#16 Tal vez las criticas se deben a lo que simboliza, o tal vez al mensaje que se pretende comunicar: estar musculado es bueno, ser normal no es lo correcto.

Evidentemente con su vida puede hacer lo que quiera...¿pero es necesario hacer publicidad de su estilo de vida? ¿realmente son esos los valores que hay que inculcar a la sociedad?

Creo amigo, que este es un asunto mas profundo de lo que insinuas.

StuartMcNight

Espero que arreglo el titular:

El increíble cambio de un padre de 45 años que decidió ejercitarse, comer más sano y pincharse todos los tipos de esteroides anabolizantes del mercado

viktor77

#12 this

D

La crisis de los 40 hace estragos. No creo que ahora folle más. Antes parecia un respetable cuarenton de clase media. Ahora parece un albañil con ínfulas de culturista.

sleep_timer

#2 Pero su espacio vital se ha ampliado; puertas de discoteca, neonazi, ultrasur...

siyo

Un Americano....bla bla bla DINERO. Y milagro.

D

Pues antes tenía cara de padre de 45 años, pero ahora cara de viejo. ¿Cuanto tiempo hay entre las dos fotos?

davokhin

#3 Hoy más que nunca... cabeza de viejo, cuerpo de joven!

B

#3 ni tres meses...

Alguien que sepa mas de esto, es realmente posible? porque a mi me huele a fake. Quiero decir, aunque ejercites, no suele ser un problema el "exceso de piel"? sobretodo a los 45, digo yo.

S

lleva ciclos sanos, lo triste de estas noticias es que la gente que no tiene ni idea de estos temas, se lo creerá

D

admirable, un ejemplo a seguir

Cesc_

Doctors hate him!

D

Tanta gente que no sabe envejecer con dignidad.

D

#7 No te lo tomes asi, es la crisis de los 40. Llegas a esa edad y ves que la barriga no te deja ver el pito, que te duelen las rodillas y el espinazo, que ya no lees las letras de los precios del super, y lo que es peor, ya no te miran ni las de 50 aunque lleves un tanga sexy de piel de leopardo. Es muy duro envejecer.

d

¿En 3 meses? Ni de coña

Aucero

#25 Hay diarios colgados detrás de cada foto, como si eso demostrara que han pasado realmente doce semanas, pero yo tampoco me lo creo. Mínimo ha tardado un año, tres ciclos de anabolizantes, 4 hhoras diarias de gimnasio y 6 comidas al día.

Aleurerref

Ta ciclao

t

En 3 meses a lo mejor es posible perder toda esa grasa... aunque le saldrían unas estrías descomunales.

Lo que no es posible es ganar tanto músculo en tan poco tiempo. El cuerpo humano no puede crecer a ese ritmo ni con esteroides.

En realidad, se trata de una persona que está muy en forma que durante uno o dos meses ha estado comiendo muy mal para poder ganar grasa (y luego para la foto habrá sacado barriga y empeorado su postura)... y después ha puesto en marcha una dieta muy estricta durante dos o tres meses con ejercicio para perder la grasa que artificialmente había ganado.

m

joder, antes era un hombre normal, guapote, y ahora da una grima que pa que!! Cada cual es como es, pero decidir por cuenta propia quedar hecho un asquito es .... no se .... algo difícil de comprender.

Bojan

Para mi un sixpack es un pack de latas de cerveza. He de repasar mis libros de inglés?

imagosg

El MundoToday ?

D

Pues tb es verdad

D

Ciclos sanos nano.

Y el que se crea que en 4 meses ha pasado de papa noel a terminator es que es mongolo.

selufett

Se ha puesto tan fuerte que se le ha caído el pelo del pecho. Por favor, esto es solo una pagina para promocionar la web bodybuilding esa y ya está. Si en 3 meses cualquiera puede ponerse así.....