Teary

@ochoceros las dietas low carbs la verdad es que son geniales para desinflamar, a mí con el Crohn me vienen genial de vez en cuando. La keto yo lo intenté pero es imposible para mí, porque usaban bastante queso crema para recetas sustitutas de hidratos, y no tomo queso así que y adoro demasiado el pan. Con el tema de comer tan desorganizadamente es curioso, porque cuando voy al médico a hacerme análisis de orina, aparece que estoy en cetosis, pero lo hago sin querer lol y ya digo, no estoy más delgada.

Incluso en mi época más fit siempre he pensado que la comida está para disfrutarla, la cuestión al final es tener una dieta balanceada. Igual que no eres sano por comer McDonald's todos los días y un día comer ensalada, no dejas de ser sano si un día te metes un potaje con su chorizo, morcilla, panceta o lo que le eches, o una pizza y sí, siempre lo mejor es buscar profesionales, pero... Es que en la nutrición hay tanto desacuerdo... Mi hermana fue a un nutricionista para aumentar peso y le pasó una lista que daba miedo, dulces, ultraprocesados, todos alimentos lleno de grasas malas, ganar peso <> volverse diabético...

Teary

@ankra @DrToxicochocerosochoceros Yo llevo haciendo ayuno intermitente prácticamente toda mi vida, completamente desorganizado porque, es que soy soy así, a lo mejor un día hago 1 comida y otro día 5. El ayuno intermitente no es la fórmula mágica para adelgazar, de hecho, he llegado a comer una comida al día y engordar, por el sedentarismo y la mala alimentación. Al final la única forma fiable y sana de adelgazar es, las gallinas que entran por las que salen. No hay más. Y hombre, no hay que contar las calorías de todo, pero 3 platos de comida saludable puede tener las mismas calorías que una pizza 😂 y nadie se comería tres pizzas sin vomitar 😅 Al final es ver, la calidad y saciedad de lo que te estás comiendo. Yo ahora que he vuelto al gym me doy cuenta de que da igual cuánto cuide mi alimentación, lo único que le afecta sustancialmente a mi cuerpo es hacer pesas. (Y cardio, pero no hago, lo odio)

Teary

El nótame a mí me aporta más de lo que yo haya podido aportar en menéame así que no me voy a ir por no aceptar las cookies, en todo caso me iría si se van los usuarios

Teary

@Sanchesky Solo vengo a darte un abrazote y decirte felicidades atrasadas :3 Siempre me acuerdo que cumplimos años el mismo día kiss kiss kiss

Teary

@Teary @Teary @Teary Hoy hace un año que no está conmigo y sigo echándole el mismo de menos... Sigo llorando, aunque el dolor se ha diluído un poco, supongo que las lágrimas sirven para eso.

Sigo cuestionándome la decisión, aunque comprendo que quizás era la decisión más humana.

Me sigue costando ver sus fotos sin llorar, aunque tenemos un lienzo donde le tenemos puesta una chuche de las que le gustaban.

También recogimos sus cenizas y está junto con mi panterita, que meses después lo acompañó. Me gusta pensar que están chinchándose el uno al otro y pegándose sus carreras.

Su hermana también le echa de menos, pero mi novio se niega a traerle un compañero, yo intento ocupar su lugar, con sus juegos y sus ratitos de piques de aullidos...

Fue el perro más bueno del mundo, ese perro del que te enamorabas nada más conocerlo, con un carácter impresionante, aunque nunca aprendió a no tirar de la correa lol

Teary

@Cesc_ Le dices que estás haciendo ping a google desde cmd y que se pierden los paquetes. Mano de santo, empiezan a mirarlo, anda que no le he hecho exámenes telefónicos a los técnicos alguna que otra vez 😂 😂 😂

Teary

Dejad de romper esto, por favor, quiero procrastinar tranquila. Gracias

Teary

Que he ido al gym para ver si se me pone un culazo? Sí.

Que luego me he ido al Popeye a comerme una hamburguesa de pollo frito con bacon y unas patatitas? pues también lol eso sí, la Cocacola Zero.

Al músculo hay que alimentarlo no? roll

Teary

@FrayM también pa ti

Teary

@sacaelwhisky Jope, me acabo de enterar, lo siento mucho cry

Te mando un abrazote muy grande

Teary

#2 Es que a la gente no le suele dar por revisar qué irpf le están aplicando, y luego vienen los "sustos".... "Es que claro he tenido dos pagadores y no veas que palo me ha dado hacienda". No, has tenido dos pagadores y seguramente el segundo pagador no te ha aplicado la retención correcta, algo que se soluciona mirando la nómina...Pero claro, la gente suele ver que esos meses cobra más, y se lleva una alegría lol

Teary

#310 Yo creo que yendo al médico con dolor, lo normal es que te dé la baja sin importar el motivo del dolor. Pero cuando ese dolor es continuado en el tiempo (una vez al mes, en serio, hay mujeres que lo sufren) pues sí es necesario que se cree un tipo de baja que pueda ser recurrente de esa manera.

Lo que mucha gente está pensando es que las mujeres nos vamos a aprovechar de eso, pero es que todos podemos darnos de baja por migraña y yo no veo que todos estemos pidiendo bajas por migraña...

Teary

#211 en ese supuesto, estar con gripe tampoco debería ser incapacitante, porque la solución a la gripe es tomar Paracetamol... Tampoco debería serlo una gastroenteritis, o una lumbalgia, o un esguince cervical, porque total...

#315 Ni la gripe, lumbalgia, gastroenteritis o esguince cervical se curan con un Paracetamol o Ibuprofeno.

Teary

#325 Los dolores de regla, tampoco

Teary

#172 Para nada es tan infrecuente, de hecho las mujeres estamos acostumbradas a hablar de ello y muchas de nosotras nos medicamos para llevar una vida normal y poder rendir, en algunas es todos los meses y en otras es algunos meses, pero pocas chicas conozco que sus reglas sean imperceptibles, de hecho es fácil reconocer cuando una chica está con la regla, se nos ve como cansadas, doloridas, como si tuvieras una gripe. Los anuncios de compresas y tampones están muy lejos de la realidad, te lo aseguro.

#180 Pero es que medicarse con un ibuprofeno es como no hacer nada. Yo tengo molestias en la rodilla por un accidente con la moto, que a veces necesita de algo para el dolor, pero no es incapacitante ni de lejos.

Como digo, no dudo que no haya mujeres con molestias por la regla pero en el 99'9% de los casos (o más) son incapacitantes.

Teary

#211 en ese supuesto, estar con gripe tampoco debería ser incapacitante, porque la solución a la gripe es tomar Paracetamol... Tampoco debería serlo una gastroenteritis, o una lumbalgia, o un esguince cervical, porque total...

#315 Ni la gripe, lumbalgia, gastroenteritis o esguince cervical se curan con un Paracetamol o Ibuprofeno.

Teary

#325 Los dolores de regla, tampoco

Teary

#152 Te puedo asegurar, que un dolor de regla jodido, te deja KO, a mí me diagnosticaron SOP y literalmente me desmayé en uno de esos dolores. Quizás tu novia no tenía mucha tolerancia al dolor, pero no puedes generalizar con ese tema, porque todo lo referente al dolor es muy subjetivo ya que tenemos distintos umbrales, y sí, si una persona tiene una tolerancia al dolor muy pequeña y le incapacita para trabajar, debe estar de baja. No es cuento, es que esa persona tiene muy poca tolerancia y cualquier cosa le duele como si a ti te arrancaran las entrañas.

En cuanto al tema general, igual que con cualquier otro dolor, espero que la baja la dé un médico de cabecera.

#162 Claro, yo no dudo que haya casos en el que el dolor de regla sea incapacitante pero me da a mí que es un porcentaje muy pequeño. Para nada algo general entre todas las mujeres ni todas las reglas. Y me da a mi que es algo que en muchos casos se usa de excusa cuando realmente no es tan grave.

Teary

#172 Para nada es tan infrecuente, de hecho las mujeres estamos acostumbradas a hablar de ello y muchas de nosotras nos medicamos para llevar una vida normal y poder rendir, en algunas es todos los meses y en otras es algunos meses, pero pocas chicas conozco que sus reglas sean imperceptibles, de hecho es fácil reconocer cuando una chica está con la regla, se nos ve como cansadas, doloridas, como si tuvieras una gripe. Los anuncios de compresas y tampones están muy lejos de la realidad, te lo aseguro.

#180 Pero es que medicarse con un ibuprofeno es como no hacer nada. Yo tengo molestias en la rodilla por un accidente con la moto, que a veces necesita de algo para el dolor, pero no es incapacitante ni de lejos.

Como digo, no dudo que no haya mujeres con molestias por la regla pero en el 99'9% de los casos (o más) son incapacitantes.

Teary

#211 en ese supuesto, estar con gripe tampoco debería ser incapacitante, porque la solución a la gripe es tomar Paracetamol... Tampoco debería serlo una gastroenteritis, o una lumbalgia, o un esguince cervical, porque total...

#315 Ni la gripe, lumbalgia, gastroenteritis o esguince cervical se curan con un Paracetamol o Ibuprofeno.

Teary

#325 Los dolores de regla, tampoco

a

#172 "te da a tí" que es un porcentaje muy pequeño (buena intuición) pero por tus huevos morenos "se usa de excusa cuando no es tan grave". Ole ahí, son pocas pero mentirosas. Ojalá disfrutaras una endometriosis con patatas, si algunos con una gripe ya parecen terminales. Podían haber acompañao la ley con un "y seremos como en el resto de Europa y no hará falta hacer el julay de ir a tu CAP a contagiar a todo kiski cuando tengas una gripe, que tendrás 3 días automáticos" y habría menos lloros. Bueno, seguro que no.

#246 Ni es por intuición ni por mis huevos morenos, lo dicen expertas en el tema:

https://www.eldiario.es/sociedad/dolores-regla-trabajo-dejan-tabu-lloraba-no-sabia-decirle-jefe-no-podia_1_8988752.html

"Las de Henar o María son dos de las experiencias que viven algunas mujeres que sufren reglas dolorosas, pero “no son una inmensa mayoría”, alude Isabel Serrano, ginecóloga especializada en derechos sexuales y reproductivos. Algunas de estas menstruaciones proceden de condiciones como la endometriosis, pólipos, miomas o quistes de ovarios; otras no llegan a tener diagnóstico. “Aún así, las que sufren dolores insoportables que afectan grave mente a su vida esos días son una minoría”, remacha la experta"

Yo no digo que los dolores de la regla no existan pero sí que por mi experiencia no han de ser para tanto en el 99% de los casos. Y no estoy en contra de que si alguien lo necesita se le de una baja, pero eso ya es posible ahora. Si una mujer está diagnosticada de endometriosis. ovario poliquístico u otra enfermedad de ese estilo puede coger una baja. Lo que no me gusta es lo que se ha planteado de que las bajas sean a decisión propia y presuponiendo que es algo que sucede de manera universal a todas las mujeres la mayor parte de las veces. Las victimizaciones no me gustan.

a

#256 Esto... mú guay, me pones un artículo escrito por mujeres para explicar a una mujer que menstrúa qué cosas le provocan dolores lol Cuando lo que yo te he matizado es que PORCENTAJE PEQUEÑO SACAO DE TUS COHONES EN BATA. Pues igual me han tocado teratomas y miomas y sé bien que no es sólo la endometriosis la que provoca dolores, o me tocó laparoscopia para descartar endometriosis. Lo que sí te puedo decir es que la dismenorrea no es UNICAUSAL, cosa que con tu "99%" afirmabas. Por fortuna algunas de las otras condiciones como miomas o SOP pueden ser resueltas o aliviadas, con la endometriosis es difícil que te libres de las adherencias y los dolores para el resto de tu vida fértil.

Hasta ahora NO se podía pedir una baja por dolor incapacitante para estas dolencias, ésa es la GRAN diferencia. Y en los muchos comentarios en este hilo habrás podido leer a mujeres que lo padecen decir que ni siquiera les pasa todos los meses, por fortuna, sino 1 al trimestre con suerte.

Pero como con esto del dolor, si somos mujeres, es todo psicológico, pues así nos va, teniendo que llevarle al ginecólogo el teratoma en bote de formol para explicarle que no eran "dolorcillos normales" ni era psicológico el vomitar a cada penetración. Pero ná, menos mal que tenemos expertos que saben mú bien de todo esto sin haber padecido ninguna condición similar. Lo voy a dejar en "el 99% de los cólicos nefríticos no son pa tanto", "quejarse en una apendicitis es opinable" y otros grandes hitos del cuñaofact.

NADIE HA PLANTEADO QUE LA BAJA SEA A DECISIÓN PROPIA SINO TENIENDO DIAGNÓSTICO. Que nos duela bastante y moleste NO ES DISMENORREA, a ver si lo comprendes así: eso es lo "normal", como en toda campana de Gauss algunas ni se enteran y otras lo pasan fatal, y luego, aparte, están las que padecen dismenorrea. Pero tú a lo tuyo

#337 Para morenos tus cojones y eso que no tienes. Deberías de leer antes de contestar de esta manera.

No te he puesto un enlace para que una mujer te explique lo que te provoca dolor.

Te he puesto un enlace dónde una ginecóloga experta en el tema (y sería igual de válido si fuera hombre porque lo que importa son sus conocimientos no su género) dice que las mujeres que sufren un dolor incapacitante por la regla son minoría y que la inmensa mayoría pueden hacer vida normal.

Y respecto a lo de la baja, parece que será pagada desde el primer día al contrario que con cualquier otra enfermedad que los tres primeros días no se cobra lo que no me parece bien.

Que por otro lado, no tendría ni que ser baja. Yo tenía anginas dos o tres veces al año con 39-40 de fiebre hasta que me las quitaron con 40 años. Pues bien, no me dieron ni una baja ya que iba a urgencias y el médico me recetaba 72 horas de reposo ¿Por qué no se hace así en este caso? ¿Por qué se debe crear una excepción para la regla y no ser tratada como cualquier otra enfermedad?

maria1988

#152 #206 Yo tenía (espero poder seguir hablando en pasado) dismenorrea. Es el dolor más fuerte que he sentido nunca, varias veces me he desmayado (dos de ellas en el trabajo); iba asociada con vómitos, diarrea, debilidad en las piernas (no podía mantenerme de pie), sudores... Por suerte no era todos los meses y duraba solo un día, pero no se lo deseo a nadie.

Y sí, he pasado por otras cosas que duelen.

La regla no es igual todos los meses ni en todas las mujeres, y si es incapacitante, debe ser motivo de baja.

CC. #114 #162

#257 Tú tenías un enfermedad diagnosticada por lo que es normal que puedas estar se baja. El problema es que mucho me temo que está ley permitirá coger bajas sin que ningún médico diagnostique nada.

maria1988

#264 Yo no tengo ninguna enfermedad diagnosticada y nunca me han dado baja por la regla, a pesar de ser incapacitante en muchas ocasiones.

#265 Y como sabes lo que tenías si no te ya diagnosticado un médico?

maria1988

#266 Dismenorrea significa regla dolorosa. Como he dicho, mi regla a veces era tan dolorosa que me causaba vómitos, diarrea, desmayos, alucinaciones...

#268 ¿Pero la dismenorrea está reconocida como enfermedad?

Teary

Lo peor para mí viene al pensar que por no hacer alguna de esas tonterías nos va a pasar algo a nosotros mismos o a algún familiar. Es horrible no poder escapar de ello, ser consciente y no poder evitarlo. Lo de levantarse o incluso volverse a casa a comprobar que todo está en "orden" o a repetir esa acción que sabes que no has hecho o incluso que puede que hayas hecho pero no estás del todo segura, porque como muchas veces lo hago automáticamente, no soy consciente realmente de haberlo hecho.

Becuadro

#54 tiene razón, es un ejemplo que pudo un psiquiatra de un paciente, para más datos abogada que siempre pensaba que se le iba a quemar la casa, y unñ compañero suyo le dijo medio en broma que se llevase el secador... Y se solucionó.

#23 #55 Yo también tengo TOC, de pequeño tenía mis cosas con el tema de.la dirección de las baldosas de la calle, los pasos de cebra y las juntas entre baldosas. Cuanto más estrés, más se acentuaba, pero siempre pasaba por se una especie de juego. Más adelante desarrolle unas cuantas con el orden de las cosas, comprobar cerraduras (volver en coche tres veces seguidas a comprobar la puerta, con pánico de que se escapen los gatos y se pierdan o se caigan por el hueco), el orden de algunas acciones.

Con los años reestructure las compulsiones. Para controlarlas organice los rituales ara que me fueran provechosos.... Por ejemplo, siempre ordenó de una manera el carro de la compra (compulsión) y aprovecho el ritualismo para saber exactamente lo que estoy comprando y el precio sumado, el orden es el que entran en el carrito cuando vuelvo a casa. Cuando estudio algo complejo (como una partitura de las duras), la abordo con un orden que me permite estructurarla, y la parte obsesiva hace que pueda estar horas y horas sin problema. La puerta la tengo controlada con un típ mental cerrando y tocando tres veces el pomo con el índice, así cierro el pensamiento pendiente.

Lo malo es que situaciones de estres no puedo controlar que he hecho y que me he saltado, y ahí mi mujer se sienta, y espera a que termine con las veinte vueltas que tengo que dar comprobando.... Y soluciona mi compulsión con la puerta... Cerrando ella

Casi todo es estructuración.

GuillermoBrown

#56 Un compañero de trabajo padecía TOC. Hacía algunas cosas 3 ó 5 veces.

El psicólogo le dijo, entre otras terapias, que, cada vez que hiciese algo 3 veces, lo hiciera 10 veces. Al cabo de un tiempo, mejoró bastante de este trastorno.

Feo11

#23 Terrible. Es un pensamiento que además cuando lo tienes sabes que es absurdo, pero ya dices.. No vaya a ser...
Pd: mi número es el 7...

Teary

Hostia, pues he visto el vídeo que hay en la noticia probando el que hay en Bilbao y me ha parecido jodidamente peligroso para los ciclistas....

Si en en los pasos de cebra de los ciclistas y NADIE se para a mirar si viene alguno en la distancia. A mí me han llegado a pitar por comprobar que efectivamente no venía nadie que parece que la gente espera que un ciclista vaya a velocidad de peatón...

Teary

#101

No me deja editar ya: acabo de ver que es a los 3000 litros, creia que eran menos lol pues creo que el anterior lo cambié a los dos años o así de tenerlo, y con este llevaré otros dos años, no uno, pero creo que aún me quedan muchos litros porque no sabe mal.

Donde vivía antes, sí que noté que lo tuve que cambiar porque sabía mal, pero es que el agua venía de un bidón y yo pensaba que era menos tiempo de uso, así que a saber...

Teary

#101 Pues si te digo la verdad, no lo he notado. De hecho el que tengo ahora puesto llevará un año puesto (sólo consumo yo) y el agua sigue sabiendo bien. Lo voy a cambiar ya pero porque debería, vaya lol

Teary

Pues yo he probado la jarra brita, que no me convenció nada y llevo unos tres o cuatro años con un filtro súper fácil de instalar que se llama Geyser Euro, lo venden en Amazon, además es muy estético en la cocina, por si a alguien le interesa.

editado:
Te has adelantado #68 lol

Por cierto, también probé una lata llamada Dropson, y era un coñazo tremendo lol

ReySombra

#71 Tiene buena pinta pero algunas opiniones dicen que los recambios de repuesto duran bastante menos que el que viene con el grifo, ¿tú has notado eso?.

Teary

#101 Pues si te digo la verdad, no lo he notado. De hecho el que tengo ahora puesto llevará un año puesto (sólo consumo yo) y el agua sigue sabiendo bien. Lo voy a cambiar ya pero porque debería, vaya lol

Teary

#101

No me deja editar ya: acabo de ver que es a los 3000 litros, creia que eran menos lol pues creo que el anterior lo cambié a los dos años o así de tenerlo, y con este llevaré otros dos años, no uno, pero creo que aún me quedan muchos litros porque no sabe mal.

Donde vivía antes, sí que noté que lo tuve que cambiar porque sabía mal, pero es que el agua venía de un bidón y yo pensaba que era menos tiempo de uso, así que a saber...

Teary

Lo llevo diciendo hace un tiempo. Igual que en el boxeo y artes marciales creo que existen distintas categorías por peso, peso pluma, blablabla, cambiar todos y cada unos de los deportes independientemente de si es femenino o masculino en base a algo medible físicamente, peso, estatura, Constitución corporal, masa muscular, rendimiento deportivo, marcas anteriores, yo que sé, cada deporte con los baremos que crea necesario.
Algo completamente objetivo y medible.

X

#60 Una mujer de 50 kilos no tiene la misma fuerza que un hombre del mismo peso. Lo más fácil es mantener la divisiónde hombres y mujeres, y los trama que compitan en la categoría a la que más se aproximan físicamente.

Teary

Lo tuve en la master system y además también tenía el Alex kidd in shinobi world lol

Teary

#36 Es un bokken? Me ha parecido un shinai así a simple vista, los bokken que yo he visto tenian una constitución más finita y curva (forma de katana, vaya lol) y esta me parecía más redondeada, típico del shinai, que se usa en el kendo. Desconocía que hubiera bokken redondeados

honbu

#42 Pues he vuelto a ver el vídeo y me parece que me he colado y tienes razón. Lo que pasa es que los shinai con los que he entrenado yo eran más endebles y eso me ha confundido.