“El cerebro está diseñado para la supervivencia, no para que tú seas feliz, por eso el 80% de tus pensamientos son negativos”

“Tenemos entre 60.000 y 70.000 pensamientos al día, la mayoría negativos, porque el cerebro no está diseñado para que tú seas feliz, siempre se va a anticipar al peligro, lo único que quiere es protegerte. Si no eres consciente de esto, estarás atrapado en un diálogo mental que te limita, frustra y desconecta”