El Ministerio de Sanidad publica de forma periódica los datos estadísticos de las listas de espera sanitarias en la sanidad pública por comunidades autónomas. Aunque la calidad de la sanidad española se encuentra entre las mejores a nivel global, lo cierto es que las listas de espera pueden comprometer el servicio al paciente, ya que demorar un proceso puede dar lugar a que una enfermedad empeore y luego sea necesaria una cirugía de urgencia.

Si tienes dolor lumbar muévete, dale variabilidad a tu columna dentro de tus posibilidades.
Aquí os dejo parte de los ejercicios que he utilizado yo para reducir mi dolor lumbopelvico.

En este vídeo os dejo una propuesta de ejercicio para trabajar la rotación interna horizontal de hombro, donde hacemos hincapié en la musculatura del subescapular.

Tal vez no sea un blog de fisioterapia, el mejor lugar para hablar acerca de la situación de guerra en la que se encuentra Europa. Pero, ante el genocidio que se está cometiendo en nuestras fronteras, no me puedo esconder.

En el vídeo de hoy os traigo una batería de 3 ejercicios para estirar la musculatura de la columna cervical. En el veréis:
-Estiramiento del trapecio
-Estiramiento del elevador de la escápula
-Estiramiento del esternocleidomastoideo

El gobernador del Banco de España, Pablo Hernández de Cos, ha afirmado que una subida del SMI en un momento de salida de una crisis como el actual será pernicioso para los sectores económicos que van más retrasados en la recuperación, como el turismo o el comercio, y que lo notarán más las pequeñas y medianas empresas.

Autónomos y pequeñas empresas tienen que hacer frente a facturas hasta un 30% superiores al mismo mes del año pasado.

La ministra Yolanda Díaz despeja parte de su futuro político y anuncia que abre "un proceso de escucha activa" tras el cual "decidiré qué voy a hacer".

El PSOE caería en la actualidad por debajo de los 100 escaños, mientras que el PP alcanzaría los 131 y con Vox sumaría 178, lo que supone la mayoría absoluta en el Congreso de los Diputados, según una encuesta electoral de Sigma Dos que publica hoy el diario El Mundo.

Aunque todos tenemos un gran aprecio a la Sanidad Pública, sería ingenuo no reconocer que tiene algunas desventajas. Y no por la falta de profesionales cualificados y de gran eficacia, sino por un conjunto de regulaciones que en algunos aspectos la hacen ineficiente y por lo que resulta más atractivo contar con un seguro de salud privado.