No comprendo nada. En España el horario más normal (me refiero al comienzo) era desayuno de 8-9h,comida de 14-15h, merienda 18h, cena 21-22h.
Esto daba 8h peladas de sueño si te levantaba a las 7.
El tema del jetlag es si eres alondra o búho. Si eres búho... A las 23 no te duermes ni con dormidina.
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Compramos coches con tropecientas medidas de seguridad. Compramos alimentos bajo tropecientas medidas de seguridad. Exigimos en nuestros trabajos todas las medidas de seguridad posibles. O sea, aplicamos a nuestras vidas un extraordinario esfuerzo en estar seguros. Pero si aplicamos eso a nuestros hijos, y les enseñamos a mantenerse lo más seguros posibles, es que somos unos blandos.
No lo entiendo.